<p> 親愛(ài)的小朋友們，你們了解我國(guó)的二十四節(jié)氣嗎？下面就讓我來(lái)給你講一講吧！"二十四節(jié)氣”是中華民族悠久歷史文化的重要組成部分，凝聚著中華文明的歷史文化精華。古人根據(jù)天地運(yùn)行規(guī)律來(lái)確定四季循環(huán)的起點(diǎn)與終點(diǎn)并劃分出二十四節(jié)氣。將太陽(yáng)周年運(yùn)動(dòng)軌跡劃分為24等份，每一等份為一個(gè)“節(jié)氣”，統(tǒng)稱(chēng)“二十四節(jié)氣”。二十四節(jié)氣，它代表著地球在公轉(zhuǎn)軌道上，二十四個(gè)不同的位置。由于地球繞太陽(yáng)一圈需要365天，所以每隔十五天，才有一個(gè)節(jié)氣，而每個(gè)節(jié)氣，都表示著氣候、物候、時(shí)候，這“三候”的不同變化。二十四節(jié)氣，表達(dá)了人與自然宇宙之間獨(dú)特的時(shí)間觀念，蘊(yùn)含著中華民族悠久的文化內(nèi)涵和歷史積淀?！按河牦@春清谷天，夏滿芒夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”這首中國(guó)人熟知的“節(jié)氣歌”，暗含了二十四節(jié)氣的先后順序。</p><p><br></p> 小暑知多少 <p> 2020年7月6日農(nóng)歷五月十五這一天是小暑，小暑是二十四節(jié)氣之第十一個(gè)節(jié)氣，夏天的第五個(gè)節(jié)氣，表示季夏時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始；太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)105度時(shí)叫小暑節(jié)氣。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開(kāi)始炎熱，但還沒(méi)到最熱，全國(guó)大部分地區(qū)基本符合。</p><p> “熱在三伏”，此時(shí)正是進(jìn)入伏天的開(kāi)始?！胺奔捶氐囊馑?，所以人們應(yīng)當(dāng)少外出以避暑氣。民間度過(guò)伏天的辦法，就是吃清涼消暑的食品。俗話說(shuō)“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。這種吃法便是為了使身體多出汗，排出體內(nèi)的各種毒素。</p> 我們這樣過(guò)小暑 <p> 小暑時(shí)節(jié)，天氣炎熱，小朋友們，太陽(yáng)照在我們身上是什么樣的感覺(jué)呢？很熱的時(shí)候你會(huì)怎么做呢？看，我們小朋友有的做扇子、折扇子；有的做冰涼茶、水果拼盤(pán)、做涼面、包餃子；還有的打起了水仗，在樹(shù)蔭下玩起了游戲。</p> 水槍大戰(zhàn) 樹(shù)蔭下游戲 做扇子 自制冰涼茶 自制水果拼盤(pán) 包餃子做涼面 <p> 在小暑時(shí)節(jié)，給大家送上防暑訣竅，綠豆湯，清火茶，清涼心頭，多通風(fēng)，多運(yùn)動(dòng)，換氣理身，多吃西瓜，多喝開(kāi)水，消暑散熱，早睡早起，希望小朋友們?cè)谙奶鞂W(xué)會(huì)防暑，保持身體健康，提高自身免疫力！祝小朋友們夏天快樂(lè)！</p>