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美食DIY:豆筍燒肉??寶貝大愛

藍(lán)雪靜兒

<h3>材料:豆筍、紅椒、大蒜子、香蔥、五花肉、生抽、老抽、鹽、植物油</h3> <h3>豆筍用水泡軟后,切斷備用</h3><h3>因為孩子喜歡吃,所以用的不辣的紅肉椒,切丁或圈</h3><h3>剝幾顆大蒜子,香蔥切小段,備用</h3><h3>五花肉切成小塊,放一勺生抽、半勺老抽,腌制十分鐘</h3> <h3>大蒜子和辣椒放入油鍋中爆香,倒入腌好的五花肉,翻炒至變色微熟</h3> <h3>炒好的肉和豆筍,一起放入砂鍋中加少量水,悶煮一會兒。</h3><h3>我這是偷懶的做法,最好是把肉先高壓鍋里壓一會兒,再跟豆筍一起入砂鍋悶,口感會更好。偷懶做噠肉會比較硬,不然肉得先在砂鍋里燉很久才會軟爛,建議晚一點加入豆筍它比較容易熟。</h3> <h3>期間,可以揭蓋看看軟爛程度,加鹽或水,調(diào)試味道。</h3> <h3>最后倒入油鍋中稍微翻炒收汁,撒上蔥花,少量老抽上色。</h3> <h3>??美味出鍋!</h3>