<p>親愛的小朋友們,大家好!在家里也不要忘記鍛煉身體呦!今天老師給你們帶來了一個好玩的親子小游戲,快和你的爸爸媽媽運(yùn)動起來吧~</p><p><br></p><p style="text-align: center;">??活動名稱:花樣跳躍??</p><p><br></p><p>玩法:</p><p>1.幼兒和家長依次進(jìn)行原地踏步走、開合跳、雙腳前后跳、前前后后跳。</p><p>2.一個循環(huán)為一組,可進(jìn)行3組。</p><p><br></p><p>游戲意義:</p><p>1.此游戲可以在家中鍛煉身體,在活動中增強(qiáng)幼兒體能。</p><p>2.有利于促進(jìn)幼兒骨骼發(fā)育,提升身體的敏捷性和協(xié)調(diào)性。</p><p><br></p> <p>指導(dǎo)建議:</p><p>1.游戲前充分熱身,重點(diǎn)是膝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。</p><p>2.游戲時家長可以播放節(jié)奏感較強(qiáng)的音樂增加趣味性。</p><p>3.家長可通過調(diào)節(jié)跳躍次數(shù)和次數(shù)來調(diào)節(jié)難度。</p><p>4.游戲后做舒緩活動放松身體,提示幼兒收拾場地,把小手洗干凈。</p>