<p><span style="font-size: 15px;"> 1.盡量避免帶孩子去人多密集的場(chǎng)所，出行乘坐私家車(chē)或者步行、騎行。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 2.出門(mén)戴口罩，回家先洗手，牢記洗手七步法。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 3.在公共場(chǎng)合與他人交談要保持社交距離。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 4.建議盡量避免不必要的群體聚餐，不吃生食，避免面對(duì)面就餐，養(yǎng)成使用公筷公勺的好習(xí)慣。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 1.不在河邊、親水平臺(tái)、工地水坑等區(qū)域玩耍。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 2.不撿拾掉入河道等水域的物品，不在河道邊玩耍。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 3.不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 4.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 5.發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 1.家長(zhǎng)每一次帶孩子出門(mén)時(shí)都可以沿路為孩子介紹各種基本的交通安全知識(shí)，比如交通信號(hào)燈、各種交通標(biāo)志和標(biāo)線等。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 2.要自覺(jué)遵守交通法規(guī)，聽(tīng)從交警叔叔的指揮，服從管理。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 3.過(guò)馬路要先左右看，走人行橫道，靠右行走，不橫穿馬路。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 4.在車(chē)內(nèi)不把頭或手伸出窗外，以免發(fā)生意外。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 5.不在公路上騎自行車(chē)、玩?；虼螋[。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 1.要吃干凈、衛(wèi)生的食品，不吃隔夜、腐爛、霉變的食物，防止病從口入。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 2.夏季不可貪涼，不吃過(guò)多冷飲，以免引發(fā)腹痛、腸胃疾病；特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起小兒消化紊亂和營(yíng)養(yǎng)失調(diào)；幼兒吃冷飲時(shí)，不要大口大口地嚼著吃，以免對(duì)牙齒直接刺激，引起牙痛和影響牙的發(fā)育。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 1.請(qǐng)科學(xué)合理安排幼兒的假期作息時(shí)間，保持健康有序的一日生活常規(guī)；注意動(dòng)靜交替，多帶領(lǐng)孩子外出參加各項(xiàng)有益的活動(dòng)。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 2.支持孩子鍛煉身體，每天安排不少于1小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)，可以讓孩子練習(xí)某項(xiàng)體育技能，如拍球跳繩、騎自行車(chē)等活動(dòng)。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 3.鼓勵(lì)孩子在家中參與家務(wù)勞動(dòng)，做自己力所能及的事，并能協(xié)助成人為別人服務(wù)，提高孩子的自理能力和責(zé)任意識(shí)。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 4.孩子閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成，對(duì)以后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。趁著暑假，家長(zhǎng)可以陪孩子到書(shū)店逛逛，陪孩子讀讀書(shū)，講解一下、交流一下，然后給孩子自己去翻閱，讓孩子自己學(xué)會(huì)看書(shū)并愛(ài)護(hù)圖書(shū)。</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74); font-size: 20px;">和</span><span style="font-size: 15px;">孩子一起制定一張暑假</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">“心愿清單”</span><span style="font-size: 15px;">，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">把暑假里孩子想要做的事情寫(xiě)在清單上，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">看著清單上的心愿一個(gè)一個(gè)被實(shí)現(xiàn)，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">是不是一件特別有成就感的事情？</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">? </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">例如：</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">最想做的幾件事情；</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">最想和爸爸媽媽一起去玩的地方；</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">最想和爸爸媽媽一起看的書(shū)；</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor">?</span>最想學(xué)的本領(lǐng)……</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 制定了心愿清單后，就需要爸爸媽媽們來(lái)幫助孩子們具體落實(shí)這些目標(biāo)了。</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">當(dāng)</span><span style="font-size: 15px;">孩子制定好</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">心愿清單</span><span style="font-size: 15px;">之后，就需要細(xì)化我們的計(jì)劃。可以引導(dǎo)孩子設(shè)定計(jì)劃完成的時(shí)間，需要做的準(zhǔn)備，完成計(jì)劃的步驟，預(yù)見(jiàn)會(huì)遇到的困難，解決的辦法，可以向誰(shuí)尋求幫助。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 我們可以和孩子一起針對(duì)</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(57, 181, 74);">心愿清單</span><span style="font-size: 15px;">做一張時(shí)間規(guī)劃表，把它貼到孩子最?？匆?jiàn)的地方讓孩子每天都能看見(jiàn)完成進(jìn)度。愿望在自己的努力下，一步一步達(dá)成，會(huì)不會(huì)成就感爆棚呢？</span></p> <p><span style="font-size: 15px;"> 上學(xué)的時(shí)候早睡早起，放假的時(shí)候晚睡晚起，一覺(jué)睡到太陽(yáng)公公曬屁股，你家的孩子有木有？</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 學(xué)齡前孩子的</span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">理想睡眠</span><span style="font-size: 15px;">時(shí)間是21：00-7：00。怎樣讓孩子在假期也保持良好的作息時(shí)間？和孩子一起商議制定假期一日生活作息。孩子親身參與制作的規(guī)則，往往孩子們執(zhí)行的效果更好。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> </span><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 特別強(qiáng)調(diào)：</span><span style="font-size: 15px;">所有的計(jì)劃一定要和孩子們一起制定，只有自己制定的計(jì)劃，孩子們才比較愿意去履行哦！</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">最后，</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">祝小朋友假期快樂(lè)、</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">健康成長(zhǎng)！</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">祝家長(zhǎng)朋友家庭幸福、</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">事事順心！</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">文字編輯：金廣英</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px;">2020年6月28日</span></p><p><br></p>