<p>準備的水果有:火龍果，原產地中美洲的哥斯達黎加、危地馬拉等地。其味甜多汁，營養(yǎng)豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效。</p> <p>芒果:分布于福建、臺灣、廣東、海南、廣西、云南等地。具有益胃，生津，止嘔，止咳之功效。常用于口渴，嘔吐，食少，咳嗽。</p> <p>酸奶:是牛奶經過乳酸菌發(fā)酵而成，起源于保加利亞。含有蛋白質、乳酸菌、鈣，還有多種維生素，如維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12等。有滋潤皮膚</p> <p>奶油是從牛奶、羊奶中提取的黃色或白色脂肪性半固體食品，其奶香濃郁，可用來涂抹面包和饅頭，或制作蛋糕和糖果。奶油是西式早餐中常見的添加物，具有補充維生素、增加飽腹感、防治便秘和腹瀉等功效。</p> <p>白糖:直接由甜菜或甘蔗糖汁提煉而成。糖是人體主要營養(yǎng)來源之一，人體的消耗要以糖氧化后產生的熱能來維持，人體活動所需的能量大約有70％是靠糖供給的。白糖是糖類的一種，其顆粒為結晶狀，顏色潔白，甜味純正，甜度稍低于紅糖。適當食用白糖有治療潰瘍、補充能量、利尿的功效</p> <p>接下來，我們的小美食家們登場了哦</p> <p>材料準備完后，幾個寶貝把酸奶倒入盆中備用，我們要分工合作</p> <p>剩下的寶貝都來切水果了哦</p> <p>看我們的寶貝切的好仔細哦</p> <p>寶貝們都已經把水果裝入模具里準備倒入雪糕用的酸奶和淡奶油</p> <p>我們的寶貝們都開始往模具里倒了哦</p> <p>寶貝們好可愛呀，有序的排著隊</p> <p>寶貝們已經自己把水果雪糕做好了哦，看我們的水果雪糕有沒有想吃的沖動</p> <p>我們要把水果雪糕送到冰箱里，冷藏四五個小時候</p> <p>最后，我們的水果雪糕做好啦，成功的脫模了哦，好看又好吃的水果雪糕，寶貝們嗯已經拿回家跟爸爸媽媽品嘗了哦</p>