<p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">城北小學(xué)2020年暑假致家長(zhǎng)的一封信</span></p><p><br></p><p>尊敬的家長(zhǎng)朋友：您們好！</p><p> 2020年暑假來(lái)臨，這是一個(gè)注定載入史冊(cè)的年份。新冠疫情爆發(fā)以來(lái)，在黨和政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們以舉國(guó)之力封城封路，力挽狂瀾，在全國(guó)各地涌現(xiàn)出許多可歌可泣的英雄人物，現(xiàn)在，我們的生活逐漸走上了正軌。但世界疫情依然嚴(yán)峻，一些省份的病例還未清零。我們一定要把安全和防疫放在首位。為了讓您的孩子度過一個(gè)平安而又有意義的“暑假”，現(xiàn)將假期有關(guān)事宜與您溝通如下：</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">一、假期時(shí)間</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">?</span></p><p>假期時(shí)間：按照上級(jí)文件精神，今年的暑假放假時(shí)間為7月12日，秋季學(xué)期按正常時(shí)間節(jié)點(diǎn)開學(xué)，如有變動(dòng)，聽學(xué)校通知。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">二、安全教育</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">?</span></p><p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0); background-color: rgb(250, 251, 252);">防疫衛(wèi)生安全</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0); background-color: rgb(250, 251, 252);">?</span></p><p>1.<span style="color: rgb(51, 51, 51); background-color: rgb(250, 251, 252);">關(guān)注衛(wèi)生和疾病預(yù)防知識(shí)，預(yù)防傳染病及暑期中暑、中毒，按要求做好個(gè)人防護(hù)，維護(hù)公共衛(wèi)生安全。</span></p><p><br></p><p>2.保持科學(xué)規(guī)律的作息時(shí)間，保證睡眠充足，勞逸結(jié)合，減少久坐，適度運(yùn)動(dòng)。</p><p><br></p><p>3.<span style="color: rgb(51, 51, 51); background-color: rgb(250, 251, 252);">講究個(gè)人清潔，勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤換衣，不共用毛巾、杯子等衛(wèi)生潔具，不隨意用手揉眼睛。</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(51, 51, 51); background-color: rgb(250, 251, 252);">4.不吃“三無(wú)”食品，不吃未清洗干凈的食物，不喝生水；少吃高鹽、高糖、油炸、熏制食品。</span></p><p><br></p><p>5.盡量減少前往人員密集和通風(fēng)不良的場(chǎng)所，減少聚會(huì)、聚餐等聚集性活動(dòng)。</p><p><br></p><p>6.乘坐公共交通工具時(shí)佩戴一次性使用醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩?？谡峙獫窕蚺K后，及時(shí)更換。</p><p><br></p><p>7.要注意用眼衛(wèi)生，做好近視的防控。適當(dāng)科學(xué)運(yùn)動(dòng)，平衡營(yíng)養(yǎng)膳食，安排好作息，提高機(jī)體免疫力。</p><p><br></p><p>8.每日進(jìn)行自我健康監(jiān)測(cè)，測(cè)量記錄體溫并注意觀察有無(wú)其他可疑癥狀，當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽及其他可疑癥狀時(shí)，及時(shí)報(bào)告班主任。</p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 外出活動(dòng)安全</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">?</span></p><p style="text-align: justify;">1.不在飄窗、陽(yáng)臺(tái)上嬉鬧，不到無(wú)護(hù)欄的平臺(tái)玩耍，不擁擠、攀爬護(hù)欄設(shè)施。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">2.在大眾場(chǎng)所出口、樓道要慢行、不擁擠，講究通行秩序，遠(yuǎn)離擁擠場(chǎng)所，避免擁擠踩踏。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">3.不在設(shè)有危險(xiǎn)標(biāo)志處停留，不在工地、軌道、高壓線等危險(xiǎn)區(qū)域玩耍。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">4.不玩色情、暴力等不健康游戲，不沉迷網(wǎng)絡(luò)和電子游戲，慎交網(wǎng)友，不與陌生網(wǎng)友見面。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">5.防范電信、網(wǎng)絡(luò)詐騙，不去網(wǎng)吧、酒吧以及歌舞娛樂場(chǎng)所。</p><p><br></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">防溺水安全</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">?</span></p><p style="text-align: justify;">1.不在河邊、親水平臺(tái)、工地水坑等區(qū)域玩耍。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">2.不撿拾掉入河道等水域的物品，不在河道邊洗東西，抓水草、魚蝦、青蛙等。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">3.不私自下水游泳，不擅自與他人結(jié)伴游泳，不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">4.不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">5.發(fā)現(xiàn)同伴溺水，立即尋求成人幫助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。</p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">防火安全</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">?</span></p><p>1.自覺維護(hù)公共消防安全，發(fā)現(xiàn)火災(zāi)迅速撥打119電話報(bào)警。</p><p><br></p><p>2.發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患和消防安全違法行為可撥打96119電話，向當(dāng)?shù)毓蚕啦块T舉報(bào)。</p><p><br></p><p>3.不攜帶易燃易爆危險(xiǎn)品進(jìn)入公共場(chǎng)所、乘坐公共交通工具。</p><p><br></p><p>4.不在嚴(yán)禁煙火的場(chǎng)所和人員密集場(chǎng)所動(dòng)用明火。</p><p><br></p><p>5.每個(gè)家庭都應(yīng)制定消防安全計(jì)劃，繪制逃生疏散路線圖，及時(shí)檢查、消除火災(zāi)隱患。</p><p><br></p><p>6.正確使用電器設(shè)備，不亂接電源線，不超負(fù)荷用電，及時(shí)更換老化電器設(shè)備和線路，外出時(shí)要關(guān)閉電源開關(guān)。</p><p><br></p><p>7.正確使用、經(jīng)常檢查燃?xì)庠O(shè)施和用具，發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤?，迅速關(guān)閥門、開門窗，切勿觸動(dòng)電器開關(guān)和使用明火。</p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">交通安全</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">?</span></p><p style="text-align: justify;">1.過馬路走斑馬線、天橋或地下通道，不闖紅燈，不翻越隔離欄。注意要走人行道，靠右行。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">2.未滿12周歲不騎自行車，未滿16周歲不騎電動(dòng)自行車。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">3.不在馬路上、停放車輛周圍玩耍，行走或騎車時(shí)不看手機(jī)、不聽音樂，不在機(jī)動(dòng)車道騎車。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">4.不坐無(wú)客運(yùn)資質(zhì)的車輛（如農(nóng)用車、三輪車等），不坐超速、超載、酒駕、毒駕、疲勞駕的車輛，發(fā)現(xiàn)立即報(bào)警。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">5.不在暴雨、雷電等天氣環(huán)境和易發(fā)泥石流、滑坡、塌方等地質(zhì)災(zāi)害環(huán)境逗留、玩耍。</p><p><br></p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">食品安全</span></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">?</span></p><p>1.白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經(jīng)常飲用不利于少年兒童的健康。</p><p><br></p><p>2.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腸道寄生蟲病的傳播。</p><p><br></p><p>3.生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。</p><p><br></p><p>4、選擇食品時(shí)，要注意食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。</p><p><br></p><p>5.不吃無(wú)衛(wèi)生保障的生食食品，不吃無(wú)衛(wèi)生保障的街頭食品,少吃油炸、煙熏、燒烤的食品。</p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">心理健康安全</span></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">?</span></p><p style="text-align: justify;">1.正直開朗、積極樂觀，多與老師、父母、同學(xué)及親朋好友溝通交流。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">2.積極參加健康、活潑的集體活動(dòng)。不盲目參與社會(huì)輔導(dǎo)，不參與無(wú)資質(zhì)社會(huì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">3.遇到問題盡力自己解決，同時(shí)學(xué)會(huì)請(qǐng)他人幫助解決，遇到挫折不氣餒，樹立信心。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">4.不欺凌他人，不打架斗毆，不沾煙酒，不打牌、吸毒。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;">5.不輕信網(wǎng)絡(luò)信息，不傳謠言，不參與迷信、邪教、傳銷等非法活動(dòng)。</p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">三、開展“孝行月”活動(dòng)</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p>在暑期填好《孝感市青少年“孝行月”活動(dòng)成績(jī)報(bào)告單》，開學(xué)報(bào)名時(shí)交給班主任。</p><p>孝行月活動(dòng)內(nèi)容：感恩之心是一種美好的感情，沒有一顆感恩的心，孩子永遠(yuǎn)不能真正懂得孝敬父母，理解幫助他人，更不會(huì)主動(dòng)地幫助別人。為了讓孩子學(xué)會(huì)感恩，為使孩子有一顆對(duì)父母的感恩之心，能對(duì)雙親產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的愛和真誠(chéng)持久的感恩。學(xué)校通過“孝行月”活動(dòng)，讓學(xué)生積極投入到感謝和感恩父母的實(shí)踐行動(dòng)中來(lái)，為能夠圓滿完成“孝行月”活動(dòng),要求學(xué)生完成下面活動(dòng)內(nèi)容：</p><p><br></p><p>1.開展“每天一件家務(wù)事”活動(dòng)。如：自己的事情自己干，打掃衛(wèi)生、疊被子、洗碗、洗衣物、整理房間、為父母或長(zhǎng)輩盛飯等。</p><p><br></p><p>2.開展“每周做一件令父母感動(dòng)的事”活動(dòng)。如：為父母或長(zhǎng)輩揉揉腰、捶捶背、洗洗腳。</p><p><br></p><p>3.開展“記住父母或長(zhǎng)輩的生日，向他們說一聲謝謝”活動(dòng)。記住并祝賀父母或長(zhǎng)輩的生日，在父親節(jié)和母親節(jié)分別向父母說一聲“謝謝”，道一聲“辛苦了”，送一句溫馨的祝福。</p> <p><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">四、學(xué)業(yè)安排</span></p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">時(shí)間安排</span></p><p> 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”</p><p> 每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)作業(yè);</p><p> 每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;</p><p> 每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);</p><p> 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。</p><p><br></p><p><span style="color: rgb(255, 138, 0);">暑假三個(gè)階段的分布：</span></p><p> 第一階段：放松期</p><p> 時(shí)間段：暑假開始的前兩周</p><p> 主要事項(xiàng)：孩子剛結(jié)束一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活，并經(jīng)歷了期末考試，這個(gè)時(shí)候的心理正是最緊繃著需要放松的時(shí)間，家長(zhǎng)在暑假的前兩周里，一定要讓孩子以放松為主，其余的都不要想，養(yǎng)足精神才能進(jìn)入下個(gè)階段。</p><p><br></p><p> 第二階段：圈養(yǎng)期</p><p> 時(shí)間段：暑假中期</p><p> 主要事項(xiàng)：“圈養(yǎng)”即，把開始要把放松期的孩子收線拉回來(lái)了。這時(shí)到了暑假中期，放松時(shí)間已經(jīng)大大寬裕，這時(shí)要開始以學(xué)習(xí)為主了，孩子要完成暑假作業(yè)，家長(zhǎng)要為孩子制定科學(xué)的學(xué)習(xí)和作息時(shí)間表，興趣班也可以開展起來(lái)。</p><p><br></p><p> 第三階段：收心期</p><p> 時(shí)間段：暑假最后一周</p><p> 主要事項(xiàng)：調(diào)整孩子的心理、生理狀態(tài)。經(jīng)過一個(gè)暑假，孩子過于輕松愉悅的心態(tài)和作息規(guī)律都不像上學(xué)時(shí)那么緊張，所以很多孩子到了暑假最后一周，開始對(duì)上學(xué)有了恐懼心理甚至?xí)霈F(xiàn)排斥，這時(shí)候家長(zhǎng)就要及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行收心疏導(dǎo)，調(diào)節(jié)情緒，這時(shí)可以檢查孩子的暑假作業(yè)，預(yù)習(xí)下學(xué)期的新內(nèi)容，來(lái)讓孩子慢慢進(jìn)入狀態(tài)。</p> <p><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;">五、家校協(xié)作</span></p><p><br></p><p>1.學(xué)校經(jīng)常性向家長(zhǎng)告知相關(guān)安全知識(shí)和防范要求，提供指導(dǎo)和提醒。</p><p><br></p><p>2.家長(zhǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)安全防范知識(shí)，掌握安全要求，認(rèn)真開展家庭安全教育，履行監(jiān)護(hù)責(zé)任。</p><p><br></p><p>3.孩子假期外出活動(dòng)，家長(zhǎng)要知去向、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)、知同伴，提前做好安全教育防范。</p><p><br></p><p>4.學(xué)校和家長(zhǎng)要積極支持學(xué)生參與政府組織的安全教育宣傳活動(dòng)，增強(qiáng)安全工作合力。</p> <p> 親愛的家長(zhǎng)朋友，孩子的健康成長(zhǎng)是我們肩上共同擔(dān)負(fù)的責(zé)任。讓我們攜起手來(lái)，共同協(xié)助孩子過一個(gè)健康、快樂、文明、安全、向上的暑假！ </p><p> 大悟縣城北小學(xué) </p><p> 2020.7.12</p>