<p> 眼睛是心靈的窗戶，是每個(gè)人發(fā)現(xiàn)美的第一感官。保護(hù)好眼睛對小朋友們來說非常重要。</p><p> 幼兒眼保健是孩子一生中最重要的保健，它涉及幼兒視力是否發(fā)育好，是否發(fā)生弱視。</p> <p> 為了讓小朋友認(rèn)識到保護(hù)眼睛的重要性，推動小朋友愛眼活動的持續(xù)開展，培養(yǎng)幼兒從小養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，我園特別邀請到眼科醫(yī)院醫(yī)生來給孩子們講了一節(jié)生動的愛眼健康講座，并為幼兒進(jìn)行視力檢查。</p> <p> 眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識都是通過眼睛獲取的。讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。在宣傳教育活動中，眼科醫(yī)院的工作人員為小朋友講解了愛護(hù)眼睛的重要性及保護(hù)眼睛的方法，現(xiàn)場指導(dǎo)孩子們正確生活習(xí)慣和讀書習(xí)慣，并通過宣傳圖片、問答互動及做護(hù)眼操等形式，讓孩子們掌握了保護(hù)眼睛的基本知識，了解了保護(hù)眼睛的重要性。</p> <p>眼科醫(yī)院的工作人員正在為我們小朋友測視力。</p> <p> 預(yù)防近視應(yīng)從幼兒開始。要特別注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，如：閱讀時(shí)應(yīng)注意使眼睛與書保持在３３厘米左右的距離，姿勢一定要端正，不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等；</p><p>閱讀的照明光線要充足、柔和，如白熾燈，最好為２５～４０瓦之間，位置以不直接照射眼睛為宜；</p><p> 閱讀寫字連續(xù)４０～５０分鐘應(yīng)休息片刻，并遠(yuǎn)眺和做眼保健操；</p><p> 不沉溺于電腦、游戲機(jī)和電視之中，平時(shí)多參加戶外活動，促進(jìn)眼組織的血液供應(yīng)和代謝，并保證充足的睡眠；</p><p> 增加肉類、維生素、牛奶、水果等的攝入，對近視的預(yù)防也有一定的作用。</p> <p> 在檢查的過程中，醫(yī)生親切耐心地為每位孩子做檢查，孩子們也十分配合，用稚嫩的小手筆畫出他們看到的方向。</p> <p> 孩子的健康是幼兒園全體老師、家長最關(guān)心的事情，在保護(hù)孩子的視力上，我們應(yīng)該教育、督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，從小注意保護(hù)好眼睛，才能使孩子們都有一雙健康的眼睛。</p> <p> 通過一系列活動使幼兒了解了眼睛的作用和重要性，懂得了要從小養(yǎng)成愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。讓我們一起呵護(hù)孩子的"心靈之窗"，為幼兒擁有一雙清澈、明亮的雙眼而共同努力吧！</p>