<h3> 體育特長(zhǎng)生回母校訓(xùn)練系列三</h3> <h3>2020年高考期間，日照一中的體育特長(zhǎng)生顧世超發(fā)信息要求訓(xùn)練，這種積極主動(dòng)上進(jìn)的精神我真的被感動(dòng)了，為啥他們會(huì)成功，因?yàn)樗麄冎鲃?dòng)上進(jìn)，為啥他們能成為運(yùn)動(dòng)高手，因?yàn)樗麄兎e極上進(jìn)，感謝日照一中團(tuán)隊(duì)的好風(fēng)氣和好傳統(tǒng)。更感謝日照一中訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)對(duì)我們巨峰鎮(zhèn)初級(jí)中學(xué)的體育特長(zhǎng)生的精心培養(yǎng)——王恒北京科技大學(xué)、王馨華北電力大學(xué)、尚梅蘇州大學(xué)、劉碩河北工程大學(xué)、丁鵬北京防化學(xué)院讓他們通過(guò)體育特長(zhǎng)改變了他們自己的人生。</h3> <h3>作為一名啟蒙老師，他們都能回來(lái)找我給他們組織訓(xùn)練，我非常的感動(dòng)，感謝他們對(duì)我的信任，我會(huì)努力的，盡心盡力的幫助孩子們，我積極跟他們的教練溝通，我按照教練們的意思，進(jìn)行合理的運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)。</h3> <h3>日照一中體育特長(zhǎng)生2020年高考期間回母校繼續(xù)訓(xùn)練，這是三級(jí)學(xué)生，2015/2016/2017級(jí)的初中生。</h3> <h3>一、素質(zhì)練習(xí)部分</h3> <h3>平板支撐</h3> <h3>背起</h3> <h3>元寶起</h3> <h3>跳躍欄架</h3> <h3>仰臥起坐</h3> <h3>袋鼠跳</h3> <h3>立臥撐起</h3> <h3>原地高抬腿接快速跑</h3> <h3>二、專項(xiàng)練習(xí)</h3>