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白河縣西營小學假期綜合素質拓展作業(yè)清單

薛慢慢

親愛的家長朋友們:<br><br>大家好!<br><br>快樂而又繽紛的暑假生活已經(jīng)開始了,為了陶冶心智,開闊視野,提高道德修養(yǎng),增強學生參與社會生活的意識,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,促進學生的全面和諧發(fā)展,老師們設計了充滿趣味、充滿挑戰(zhàn)、充滿體驗和成長的多樣化暑假德育實踐作業(yè)。請各位家長根據(jù)自己孩子的實際情況,選擇合適的項目,堅持進行音體美的練習,在開學前完成相關清單,在陪伴中,培養(yǎng)孩子的興趣特長,一起度過一個愉快、充實、有意義的假期。<br><br><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">音樂</font></b></div><br><br><font color="#167efb">項目清單:</font><div><font color="#b06fbb">一、二年級</font>:<br>1、練習新課間操,把動作按節(jié)奏做標準。<br>2、每天聽歌20分鐘,每周學會一首自己喜歡的兒歌。<br><font color="#b06fbb">三年級</font>:<br>學習演唱并用排簫吹奏以下樂曲《歡樂頌》《祖國祖國我們愛你》《搖船調》<br><font color="#b06fbb">四年級</font>:<br>學習演唱并用口風琴彈奏《劃船歌》《我們大家跳起來》《土風舞》《do re mi》《白樺林好地方》<br><font color="#b06fbb">五年級</font>:<br>學習演唱并用口風琴彈奏《依拉拉》《歡樂頌》《四季歌》《小白船》《同一首歌》<br><br><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>體育</b></font></div><br><font color="#167efb">項目清單</font><br><font color="#b06fbb">低年級:</font><br> 暑假布置體育作業(yè),目的在督促學生經(jīng)常參與鍛煉,養(yǎng)成鍛煉習慣,有利于促進學生身體素質的提高和健康發(fā)展。暑假里家長可陪同孩子一起活動。為了您孩子的健康成長,請督促孩子每天完成下列A、B、C、D、B、F體育鍛煉內容之一(每天保證完成其中之一),并每周及時進行評價孩子每天完成下列A、B、C、D、B、F體育鍛煉內容之一(每天保證完成其中之一),并每周及時進行評價。<br><br>A:跳繩.4組,每組跳100下;<br><br>B:仰臥起坐、3組,每組12次;<br><br>C:立定跳遠、3組,每組12次;<br><br>D:俯臥撐、3組,每組10次;<br><br>E:乒乓球自墊球或對墻體墊球,3組,每組100次;<br><br>F:其他 (跑步、打球、廣場舞等)在家長的陪同下,到附近的體育健身點,鍛煉30分鐘。<br><br><font color="#b06fbb">高年級</font>:<br>一、達標型作業(yè)<br>達標型作業(yè)包括項目:<br>1、柔韌、力量項目包括:仰臥起坐(練習后測一分鐘內的個數(shù),及格18-36個,良好38-41,優(yōu)秀44-48個)。<br>2、耐力項目包括:400m跑,50mX4折返跑等需家長陪同練習。<br>3、速度靈巧類項目:小籃球,跳短繩(練習后測一分鐘內的個數(shù),及格45-108,良好115-121,優(yōu)秀127-137),立定跳遠。<br>二、自選型作業(yè)<br>興趣是學習最好的老師。自選型作業(yè)有助于提高學生自覺完成體育家庭作業(yè)的意識。通常這些作業(yè)是放在實行體育家庭作業(yè)初期。旨在培養(yǎng)完成體育家庭作業(yè)的習慣。自選型作業(yè)包括項目:<br>1、籃球運球(左右手熟練運球或運球前進、不掉球、眼睛不看球,掌握正確姿勢) <br>2、慢跑(需家長陪同)?<br><br><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>美術</b></font></div><br><font color="#167efb">項目清單:</font><br> 美術教育的目的在于培養(yǎng)學生的興趣、愛好,并提升學生的審美情趣和藝術素養(yǎng),進一步提升孩子的綜合素質和全面優(yōu)勢。提高繪畫技能是非常重要的途徑,為了豐富學生的暑期文化生活,給愛好繪畫的同學一個良好的學習氛圍,并通過美術活動展示新時代學生風貌,提升文化內涵,加強與其他學科的融合?,F(xiàn)制定以下暑期素質清單如下:<br><font color="#b06fbb">低年級:</font><br><font color="#ff8a00">“ 我長大了” ,“童話城堡”,“我喜愛的動物”、“我的好朋友”,“美麗的天空”,“海底世界”,</font>從以上六個主題中選擇自己喜歡的三個內容畫3幅畫,可直接在美術本上進行繪畫,要求畫面內容豐富,色彩搭配合理,涂色方式多樣。<br><font color="#b06fbb">高年級:</font><br> 繪畫主題;<br><font color="#ff8a00">“ 祖國我想對你說” ,“疫情期間的生活”,“暑期的美好生活”、“歡樂的旅途”,“我家的歡聚時刻”,“新農家”,“歡樂的課余時光”,“課間游戲”,“愉快的學校營養(yǎng)餐”、“記憶最深刻的事”。</font><br> 具體要求:<br>1. 根據(jù)年齡特點和自身能力從以上的主題中選擇自己喜歡的內容,通過故事場景,表現(xiàn)繪畫主題(畫面右下角寫上班級和姓名)。<br><br>2. 統(tǒng)一采用8開素描紙進行繪畫??蛇x用水彩筆,馬克筆,水粉,水彩等繪畫材料進行創(chuàng)作。<br><br>3. 要求構圖飽滿,色彩搭配合理,綜合運用對比色,間色,鄰近色等色彩知識進行繪畫。<br><br>4. 開學后以班為單位,每位學生上交3至5幅美術作品(喜愛繪畫的可多交),請班長協(xié)助美術課代表統(tǒng)一收集,交給本班美術老師。<br><br><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>課外閱讀</b></font><br><div style="text-align: left;"> 依據(jù)學校的課外閱讀書單,書單在每個年級中分為上、下學期,教師根據(jù)書單給學生借好課外閱讀書。學生必須在每學期閱讀不少于6本課外圖書,即每月至少讀一本課外書。</div><div style="text-align: left;">1、<font color="#ff8a00">學生要廣泛實行“三個一”閱讀法。</font>即在校每天閱讀一篇文章,周末和假期每兩天至少閱讀一小時,每年寫好一本讀書筆記,根據(jù)自己愛好和興趣,合理安排閱讀時間和閱讀篇目,做到主動閱讀、誠信閱讀。</div><div style="text-align: left;">2、<font color="#ff8a00">提倡閱讀積累。</font>學生通過誦讀、讀書筆記等方式,積累閱讀知識,提升語文素養(yǎng)。語文教師要引導學生建立科學合理的讀書筆記形式,并加強管理,假期一天一篇讀書筆記,讓學生在讀中寫,寫中讀。</div><div style="text-align: left;">3、<font color="#ff8a00">廣泛倡導家長參與閱讀。</font>鼓勵親子同讀一本書,建立家庭“小書箱”,建立家校共育機制,語文老師和家長定期聯(lián)系,了解學生閱讀情況,共同解決學生閱讀中的困難和問題。</div><div style="text-align: left;">4、每讀完一本書,要<font color="#ff8a00">完成學校配備的閱讀記錄手冊</font>,做好閱讀評價,并把這本書推薦給你的朋友。</div><br><font color="#ed2308"><b>規(guī)范書寫</b></font><br><div style="text-align: left;">1、把課外閱讀和規(guī)范書寫結合起來,學生在書寫讀書筆記的時候,要規(guī)范書寫,把書寫當做手邊事來做。</div><div style="text-align: left;">2、低年級的書寫要規(guī)范學生的坐姿握筆姿勢,硬筆正確的坐姿是書寫的前提,應做到頭正、肩平、背直、胸挺、臀穩(wěn)、腳實,再加上<font color="#ff8a00">三個“一”</font>:一是眼睛距桌面上紙一尺左右;二是前胸部距離書桌邊沿大約一橫拳頭;三是筆與書寫者的鼻梁大致保持一條直線。硬筆硬筆一般比較短小靈硬,其執(zhí)筆方法是“三指捏兩指靠”的握法,即拇指、食指、中指捏住硬筆筆桿,無名指和小指自然靠在中指下,小指外側抵著紙面,起到移動支點的作用。筆桿與紙面的夾角約呈50度。</div><div style="text-align: left;">3、低年級的規(guī)范書寫要<font color="#ff8a00">從控筆訓練開始</font>,掌握用筆的方向、輕重、力度,同時要規(guī)范基本筆畫和偏旁部首??瑫幕竟P畫由橫、豎、撇、捺、點、提、折、鉤八個筆畫組成。要寫好基本筆畫,必須學會運筆規(guī)則和書法口訣。硬筆運筆規(guī)則就是筆在紙上運行寫出筆畫的規(guī)則。漢字是由筆畫構成的,筆畫好壞直接影響著字的效果,因此,必須學習寫各種筆畫的運筆規(guī)則。硬筆楷書的運筆規(guī)則可以歸納為四點:一是有輕有重;二是有快有慢;三是有起有止;四是方向明確。</div><div style="text-align: left;">4、高年級的規(guī)范書寫要<font color="#ff8a00">學會楷書的書寫技巧</font>。如:橫畫傾斜、豎畫伸長、左小右大、短斜長直、上展下收、交叉居中、豎比橫低等。</div><div style="text-align: left;">5、高年級的規(guī)范書寫要做到流暢美觀,漢字結構形式豐富多樣,其基本法則只立足兩點,即重心和分布。重心要做到平穩(wěn),筆畫分布要疏密勻稱。</div><div style="text-align: left;">6、在假期期間,各位同學要依據(jù)上述要求,認真完成規(guī)范書寫的作業(yè),要做到每天至少一張練字,天天練,不間斷,語文教師做好督促和指導。</div></div></div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>德育</b></font></div><div> 假期中圍繞著“我努力、我能行、做文明、自信、快樂的紅領巾”為主題開展德育活動,以下為德育內容。</div><div><font color="#167efb">項目清單:</font></div><div>1、見到老師、客人主動問好,能夠主動幫家中的客人倒茶;</div><div>2、自覺使用“請”、“您好”、“謝謝”、“對不起”、“再見”等禮貌用語;</div><div>3、在接受別人的幫助時,要微笑著向別人致謝;</div><div>4、向別人請教時,態(tài)度要誠懇;</div><div>5、誠實守信,說了就要努力去做;</div><div>6、借了別人的東西要按時歸還,說話要算話;</div><div>7、耐心聽別人講話,養(yǎng)成傾聽的好習慣;</div><div>8、不打擾別人的學習、休息、工作和生活,一旦妨礙了他人要及時道歉;</div><div>9、未經(jīng)允許,別人的東西不要亂動;</div><div>10、晚上按時睡覺,早上按時起床;</div><div>11、做事有計劃,不盲目、不拖沓;</div><div>12、體會父母、長輩的艱辛,主動給老人洗腳、捶背、夾菜等;</div><div>13、要尊重環(huán)衛(wèi)工人、交通警察等工作人員的勞動;</div><div>14、不隨便向家長要錢,不亂花錢買零食、玩具等;</div><div>15、珍惜糧食,不挑食,不浪費飯菜;</div><div>16、節(jié)約用電、用水,做到人走燈滅,水龍頭用后隨時關緊開關;</div><div style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>勞動</b></font></div><div><br> 家庭中的勞動教育對孩子良好品德的形成,對培養(yǎng)孩子熱愛勞動和勞動人民的情感,養(yǎng)成良好的勞動習慣,培養(yǎng)孩子對家庭、對親人的責任心,提高生活自理能力,有重大意義。<br></div><div><font color="#167efb">項目清單</font>:</div><div><font color="#b06fbb">低年級:</font>【什么是“自己的事”】</div><div> 首先要明確“自己的事”是屬輕微的勞動。針對孩子的年齡特點,是力所能及的事,如<font color="#39b54a">學習方面</font>的削鉛筆,包書皮,整理書包,準備文具等;<font color="#39b54a">生活方面</font>的穿衣、洗漱等;<font color="#39b54a">集體方面</font>的值日、掃除等;<font color="#39b54a">家庭方面</font>的小幫廚、洗碗、掃地等。<br></div><div><font color="#b06fbb">高年級:</font>【放手讓孩子干自己的事】</div><div> 要放手讓孩子去干自己的事,既不要怕累著孩子,也不要怕孩子干不好。要想培養(yǎng)孩子會做事,就應該讓孩子有自己的一份勞動任務,如<font color="#39b54a">:</font></div><div><font color="#ff8a00">1、會給自行車打氣,上自行車鏈條;</font></div><div><font color="#ff8a00">2、能夠洗自己小件衣物,如自己的校服等,會使用洗衣機洗小件衣物;</font></div><div><font color="#ff8a00">3、會晾曬衣被;</font></div><div><font color="#ff8a00">4、能夠及時主動收拾碗筷;</font></div><div><font color="#ff8a00">5、能夠做一些簡單針線活,如縫衣扣、縫沙包等;</font></div><div><font color="#ff8a00">6、能時常幫家里買菜及購買生活用品等;</font></div><div><font color="#ff8a00">7、會做幾樣簡單的家常菜,能夠安全規(guī)范熟練使用炊具;</font></div><div><font color="#ff8a00">8、能夠掌握大件衣物清洗技術;</font></div><div><font color="#ff8a00">9、能夠安全熟練規(guī)范使用家中電器。</font></div><div> 當孩子干得好時,要給予表揚,孩子干得不好時,家長要給以指導,千萬不能責罵或挖苦諷刺。</div><div> 家務勞動有難有易,開始不要讓孩子做復雜勞動,應該隨著年齡的增長逐步提出較高要求,讓孩子反復訓練,循序漸進。由于孩子生理和心理發(fā)展水平有時不能平衡,往往心到手不到,干事拖拉,丟三落四,這種現(xiàn)象是正常的。<font color="#167efb"><b>家長要認真幫助孩子找出問題所在,指出解決問題的方法,再讓孩子重新做,達到家長滿意為止。</b></font></div><div></div><div style="text-align: center;"> <b><font color="#ed2308">成果展示</font></b></div><div><font color="#ff8a00">音樂類</font>:班級內舉行“小小音樂會”,孩子們根據(jù)自己假期學會的曲目進行展示,老師根據(jù)孩子假期學習情況和才藝展示的流暢和熟練程度,每個班級內選取兩名<font color="#167efb">“小小音樂家”</font>,組成“小小樂團”在全校進行匯報演出;</div><div><font color="#ff8a00">體育類</font>:老師根據(jù)假期孩子的身體鍛煉打卡情況以及開學后的體育測試情況,每個班級推選出兩名<font color="#167efb">“運動小達人”</font>并進行獎勵;</div><div><font color="#ff8a00">美術類</font>:根據(jù)孩子假期的繪畫完成情況,在校內舉辦美術展,由專業(yè)老師進行評比,每個年級選出8—10名<font color="#167efb">“小小美術家”</font>并進行獎勵;</div><div><font color="#ff8a00">閱讀類</font>:根據(jù)老師假期通過閱讀群對孩子的了解和收假后閱讀卡以及讀書筆記的完成情況,每個班級內推選出2名<font color="#167efb">“閱讀小達人”</font>并進行獎勵;</div><div><font color="#ff8a00">書寫類</font>:根據(jù)孩子假期的書寫完成情況,在校內舉辦書法展,由專業(yè)老師進行評比,每個年級選出8—10名<font color="#167efb">“最美書寫少年”</font>并進行獎勵;</div><div><font color="#ff8a00">德育類</font>:根據(jù)假期孩子在家德育觀察情況,開學由老師、家長和學生共同推薦<font color="#167efb">“最美紅領巾”</font>,每班2名,并進行獎勵;</div><div><font color="#ff8a00">勞動類</font>:收假后,學校將為學生提供勞動展示的舞臺,創(chuàng)設“清洗衣物”、“買菜做飯”、“晾曬衣被”、“收拾碗筷”等生活情境,每班評選出兩名<font color="#167efb">“勞動小標兵”</font>并進行獎勵。</div><div><br></div><div> 假期孩子們在完成項目清單時,家長可為孩子們拍攝照片或視頻做記錄,并發(fā)至班級群由科任老師收集,希望各位家長能夠在假期耐心陪伴孩子,幫助孩子實現(xiàn)其全面和諧發(fā)展。</div><div><br>“野蠻其體魄、文明其精神”,這是習近平總書記對祖國下一代的殷切期望,更是一位長輩對后輩滿滿的關愛。望各位家長和學校攜起手來,以提高孩子身體素質、審美意識和審美能力為目標,豐富孩子的內心世界,培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造思維。利用暑假生活,關注生活細節(jié)、走進自然、發(fā)掘自己的潛力,提高自身的素質。<br><br>學校搭起舞臺,期待孩子們的精彩,愿每個孩子都能過一個充實、愉快的假期!</div>

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