<p> 在生活中經(jīng)常出現(xiàn)胃疼、牙疼、暈車等困擾,要是沒有帶藥還真是難以忍受。今天小編就和大家交流“一鍵”重啟的小妙招,利用祖宗傳下來的中醫(yī)穴位緩解疼痛。</p> 一、緩解胃疼的內(nèi)關(guān)穴 <p> 按摩內(nèi)關(guān)穴,位于手腕關(guān)節(jié)三指處,兩筋之間的穴位,用拇指點揉按摩,順時針旋轉(zhuǎn)按摩50次即可。嚴重的可以一直按摩直到胃不疼為止。</p> 二、緩解牙疼的合谷穴 <p> 合谷穴在手背,第1、第2掌骨間,當?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處,左右各1穴。</p> 三、緩解暈車的內(nèi)關(guān)穴 <p>緩解暈車最常用的穴位是內(nèi)關(guān),內(nèi)關(guān)穴屬于心包經(jīng),便捷的取穴方式是在掌側(cè)腕橫紋中向肘橫紋的方向比兩個自己的大拇指橫指,按壓有酸脹感即是。</p> 四、緩解嘔吐的足三里穴 <p>在脛骨外側(cè),膝蓋下方約3個指幅處。</p> 五、促進消化的魚際穴 <p>魚際穴是肺經(jīng)當中一個容易堵塞的穴位,肺和大腸是表里關(guān)系,肺氣一宣發(fā),向下推動的力量就有了,這時候腸道蠕動加快了,就可以改善便秘的情況。</p> 六、能夠消炎的商丘穴 <p>商丘穴是人體的消炎大藥,對于各種炎癥都有極好的治療作用,因為商丘穴屬足太陰脾經(jīng)。</p> 七、緩解腎虛的涌泉穴 <p>如果確定患有腎虛性的疾病,可以選擇腎經(jīng)上的穴位來進行刺激按摩,例如可以選擇在腳底的部位的涌泉穴。使勁按壓涌泉穴,能夠快速的緩解腎虛導致的各種癥狀,例如失眠,腰酸,腰疼等等,效果很不錯。</p>