<p>早上醒來(lái)的時(shí)候，</p><p>大家都說(shuō)地震了，5.1級(jí)，</p><p>住的酒店有很強(qiáng)的震感，</p><p>平時(shí)睡眠比較沉的我居然沒(méi)有任何的感覺(jué)。</p><p> _</p><p>上午課程開(kāi)始的時(shí)候，</p><p>師父問(wèn)我們：</p><p>如果，</p><p>今天早上的地震的震級(jí)前面數(shù)字加“4”，</p><p>大家想想現(xiàn)在會(huì)是怎樣的？</p><p>。。。。。。</p><p>我一下子愣住了。</p><p>會(huì)是怎樣的？</p><p>如果真的是9.1級(jí)，</p><p>我大概率在地震中直接離開(kāi)了這個(gè)世界，</p><p>連反應(yīng)的機(jī)會(huì)都沒(méi)有，</p><p>昨天，</p><p>就是我在這個(gè)世界的最后一天。</p><p> _</p><p>而這種畫(huà)面的真實(shí)版不久前就曾經(jīng)發(fā)生在我的家人身上，</p><p>也發(fā)生在貴州那部公交車的乘客身上，</p><p>還有2020年以來(lái)的很多家庭身上。。。</p><p> _</p><p>生命，</p><p>從來(lái)都是來(lái)不及感受；</p><p>很多事情的發(fā)生，</p><p>也從來(lái)都是在你沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下發(fā)生的。</p><p> _</p><p>面對(duì)無(wú)常的生命，</p><p>劫后余生，</p><p>問(wèn)一下自己：</p><p>不是也許，</p><p>今天就差一點(diǎn)離開(kāi)了這個(gè)世界，</p><p>我還愿意像昨天一樣活著嗎？</p><p> _</p><p>如果不想再像昨天一樣活著，</p><p>那，</p><p>我們想如何活著？</p><p>到底是什么障礙了自己想要的生活？</p><p> _</p><p>活了一大把年紀(jì)，</p><p>我們對(duì)自己，才知道是如此的陌生？</p><p> _</p><p>不知道別人是怎樣的，</p><p>我自己的感受是：</p><p>有時(shí)候，</p><p>感覺(jué)自己活得還可以，</p><p>有時(shí)候，</p><p>感覺(jué)自己活得挺可憐的，</p><p>有時(shí)候，</p><p>感覺(jué)自己活得挺辛苦的，</p><p>有時(shí)候，</p><p>感覺(jué)自己活得很委屈的，</p><p>有時(shí)候，</p><p>感覺(jué)自己可以拯救整個(gè)世界，</p><p>。。。。。。</p><p>但大部分的時(shí)間，</p><p>我們其實(shí)都不知道自己在干嘛，</p><p>被動(dòng)地活著，</p><p>并且很消耗。</p><p> _</p><p>很顯然，</p><p>這不是生命該有的狀態(tài)。</p><p>只是，</p><p>很無(wú)名。</p><p> _</p><p>直到遇到了師父，</p><p>幫我們解讀生命的智者。</p><p> _</p><p>終于明白，</p><p>每個(gè)人的世界，</p><p>苦樂(lè)酸甜哀愁，</p><p>都是自己創(chuàng)造的，</p><p>準(zhǔn)確地說(shuō)，</p><p>都是我們的“頭腦”創(chuàng)造的。</p><p>可是，</p><p>我們對(duì)此卻一無(wú)所知，</p><p>然后，</p><p>我們習(xí)慣性地形成了很多的模式和程序，</p><p>推動(dòng)著我們</p><p>攻擊著自己，</p><p>攻擊著這個(gè)世界，</p><p>遍體鱗傷，</p><p>并且仍然一往直前，</p><p>活成戰(zhàn)士，</p><p>活成烈士。</p><p> _</p><p>生命的每個(gè)發(fā)生，</p><p>都是提醒，</p><p>都是想幫助我們更好地看見(jiàn)生命；</p><p>可是，</p><p>在內(nèi)在模式和程序的推動(dòng)下，</p><p>面對(duì)每個(gè)發(fā)生，</p><p>我們看不見(jiàn)那些提醒，</p><p>頭腦會(huì)有各種的演繹，</p><p>創(chuàng)造出各種“恐懼”，</p><p>然后死死地抓住、卡著，</p><p>要么攻擊、要么退縮，</p><p>制造各種的“人間慘案”，</p><p>直到耗盡生命所有的能量。</p><p> _</p><p>原來(lái)，</p><p>是我們自己，</p><p>用及其復(fù)雜及其精妙的方式，</p><p>制造了所有的想象。</p><p>并且從小到大、不斷強(qiáng)化，</p><p>我們不斷地被我們的頭腦利用，</p><p>一步一步地把自己，</p><p>送進(jìn)了“人間的地獄”。</p><p> _</p><p>一個(gè)人，</p><p>前半生，</p><p>是“被塑造”的過(guò)程，</p><p>后半生，</p><p>是“自我改造”的過(guò)程，</p><p>但不是所有的人，</p><p>都有機(jī)會(huì)遇見(jiàn)正確的“自我改造”的方法。</p><p>遇見(jiàn)師父，</p><p>對(duì)我來(lái)說(shuō)，</p><p>是生命的恩典。</p><p>每次聽(tīng)課的過(guò)程中，</p><p>我都經(jīng)常有兩種情緒升起，</p><p>一方面：自己之前的內(nèi)心，真他媽的太苦了，還不知道為什么。</p><p>另一方面：自己終于得救了，以后都是好日子。</p><p>但我也知道，</p><p>這樣的“自我改造”的過(guò)程，</p><p>也是需要時(shí)間的，</p><p>更是需要“誠(chéng)意”的，</p><p>要不斷地訓(xùn)練自己在生活中覺(jué)察，</p><p>然后“反本能”地生活，</p><p>沿著頭腦逆流而上，</p><p>去重新塑造嶄新的生命系統(tǒng)。</p><p> _</p><p>我是從事教育工作的，</p><p>經(jīng)常會(huì)接觸到“親子教育”的話題，</p><p>在上課的過(guò)程中，</p><p>我深切地感受到，</p><p>每個(gè)家長(zhǎng)，</p><p>在討論“親子教育”之前，</p><p>都應(yīng)該先給自己做一個(gè)“親子教育”，</p><p>與自己的內(nèi)在小孩和解。</p><p>一個(gè)大人，</p><p>只有療愈了自己，</p><p>才會(huì)懂得如何塑造良好的環(huán)境系統(tǒng)，</p><p>才會(huì)知道如何滋養(yǎng)人的內(nèi)在，</p><p>幫助到別人和孩子。</p><p>因?yàn)閮?nèi)在沒(méi)有“種子”的人，</p><p>是感受不到美，</p><p>也給不出美的。</p><p> _</p><p>生命實(shí)苦，</p><p>苦過(guò)的人才能體會(huì)到那份“美好”的不容易，</p><p>從這個(gè)維度，</p><p>我們是要感謝曾經(jīng)的苦。</p><p>只是，</p><p>我們不能再糾纏在過(guò)去的苦里了，</p><p>因?yàn)樯呀?jīng)浪費(fèi)了那么多，</p><p>我們唯一重要的是：</p><p>當(dāng)下，重新選擇，進(jìn)行新的創(chuàng)造。</p><p> _</p><p>珍愛(ài)生命，</p><p>遠(yuǎn)離頭腦。</p><p><br></p><p><a href="http://www.kamkm888.com/2ne1jkkq?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank">從現(xiàn)在開(kāi)始——林捷釗</a></p><p><a href="http://www.kamkm888.com/2hc89yui?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank">萬(wàn)法唯心，一起回家。——林捷釗</a></p><p><a href="http://www.kamkm888.com/274na3fn?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank">原來(lái)一切都是誤會(huì) ——林捷釗</a></p><p><a href="http://www.kamkm888.com/14df4tpo?share_from=self" rel="noopener noreferrer" target="_blank">2018·南極·遇見(jiàn)（二）人物篇 ——林捷釗</a></p>