<p><br></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> "民以食為天，食以安為先",食品安全是保障幼兒健康的重要工作。靖遠(yuǎn)縣第二幼兒園在飲食方面盡心做到用好原料、無(wú)添加、無(wú)污染、好味道的健康食品，讓幼兒能吃得安心，家長(zhǎng)們放心。根據(jù)《幼兒園3～6歲兒童一日膳食計(jì)劃要求》,在制訂幼兒食譜時(shí)，遵循種類全面、品種豐富的原則,科學(xué)合理地搭配各種食物。能滿足幼兒各種營(yíng)養(yǎng)素的要求,從而保證幼兒身體的正常發(fā)育,起到平衡營(yíng)養(yǎng)的作用。</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020—7—13(星期一)</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐 ：紫薯花卷+鵪鶉蛋+玉米糊</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：大米飯+宮保雞丁+熗油麥菜+白菜豆腐湯</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午點(diǎn)：雞蛋糕+西瓜</span></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020–7—14(星期二）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐：菜盒子+原味豆?jié){</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：金銀米飯+豆芽西芹炒肉絲+蒸茄子+紫菜蛋花湯</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午點(diǎn)：拉絲蛋糕+乳瓜</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020–7—15(星期三)</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐：麻腐包子+金銀粥</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：黑芝麻米飯+排骨燉冬瓜+炒三鮮+冬瓜湯</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午點(diǎn)：饃片+哈密瓜</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020—7–16（星期四）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐：馬蹄卷+雞蛋+二米粥</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：臊子面+炒雙花</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午點(diǎn)：棗糕+油桃</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2020–7—17（星期五）</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">早餐：胡蘿卜包子+牛奶</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午餐：大米飯+紅燒牛肉+手撕包菜+牛骨湯</span></p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">午點(diǎn)：蛋條+圣女果</span></p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> ??分享美餐啦！??</span></p> <p><br></p><p> ??健康飲食小兒歌??</p><p> 飯前飯后要洗手，吃飯要吃七分飽</p><p> 營(yíng)養(yǎng)平衡最重要，挑食不算好寶寶。</p><p> 多吃蔬菜補(bǔ)鐵鈣，多吃水果補(bǔ)維C，</p><p> 葷素搭配要均勻，盡量少吃“肯德基”</p><p> 找好營(yíng)養(yǎng)體健康。</p><p> </p><p><br></p> <p> ?? 預(yù)防中暑安全小貼士??</p><p> 7月正值夏季高溫季，孩子玩得正開(kāi)心的時(shí)候往往滿頭大汗、臉蛋通紅，很容易被暑熱傷害。細(xì)心的老師要注意了，如果孩子口干、喊累、有頭痛以及頭暈的癥狀出現(xiàn)時(shí)，就是輕度中暑的征兆了；如果煩躁不安、心慌無(wú)力甚至突然昏倒、四肢抽搐，那就是中暑了，會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。</p><p> 預(yù)防小貼士：合理為孩子增減衣物，活動(dòng)時(shí)盡量換上寬松吸汗的棉質(zhì)衣物；鼓勵(lì)孩子多喝溫開(kāi)水，可以飲用少量淡鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)因出汗而流失的電解質(zhì)；戶外活動(dòng)時(shí)避開(kāi)正午前后兩小時(shí)，可以讓孩子戴上遮陽(yáng)帽。萬(wàn)一有孩子發(fā)生中暑的情況，將孩子移到陰涼通風(fēng)處，可以用冷毛巾給孩子物理降溫，但注意不要冷敷前胸和腹部。</p> <p>編輯：薛玉宏</p><p>校稿：魏正萍</p><p>審核：林朝霞</p>