<p> 暑假是孩子們狂歡的假期，也是孩子與父母一起交流情感的好機會。為了讓孩子度過一個健康、愉快、平安的假期，西關(guān)幼兒園老師為大家準備了一些安全貼士，請家長務(wù)必仔細閱讀，全面做好孩子的安全防范和保護工作。</p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 1.防疫日常不放松</b></p><p> 提升孩子健康素養(yǎng)，倡導(dǎo)健康生活，做好手衛(wèi)生、常通風(fēng)、少聚集、科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離等健康行為和習(xí)慣，養(yǎng)成文明健康、綠色環(huán)保的生活方式。</p> <p>? 在做好孩子防疫的同時，家長也要做好自己的防護。</p><p>? 家長每日對孩子和自身進行健康監(jiān)測，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等可疑癥狀時，須報告幼兒園并及時就醫(yī)。</p><p>? 引導(dǎo)孩子保持科學(xué)規(guī)律的作息時間，保證睡眠充足，適當科學(xué)運動、平衡營養(yǎng)膳食，安排好作息，提高機體免疫力。</p><p>? 堅持適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。</p> <p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 2.游泳戲水莫大意</b></p><p> 隨著高溫天氣的來臨，游泳成了孩子們最喜歡的消暑活動之一，但家長需注意，溺水事故絕大多數(shù)發(fā)生在放學(xué)后、周末和節(jié)假日期間，在這些時段，一定要承擔(dān)起教育和監(jiān)管孩子的責(zé)任，避免悲劇的發(fā)生。</p><p>? 要求孩子做到“六個不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或看護人帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的孩子不擅自手拉手盲目施救，要立即尋求成人幫助。</p> <p>孩子家長或看護人應(yīng)該做到以下幾點：</p><p>? 孩子戲水一定要由成人監(jiān)護，不能將6歲以下的孩子交給未成年人看護。</p><p>? 絕不能將孩子單獨留在浴缸、浴盆里或待在開放的水源邊。</p><p>? 在孩子乘船、嬉水、學(xué)習(xí)游泳時，應(yīng)為他們準備并使用合格的漂浮設(shè)備，如救生衣等。</p><p>? 在公共游泳場所游泳時，需引導(dǎo)孩子佩戴好泳帽、防水眼鏡、鼻塞、耳塞；游泳后，要用清水洗頭、洗臉，同時浴巾、毛巾及拖鞋也要專人專用，以防紅眼病、中耳炎、腹瀉、皮炎的發(fā)生。</p> <p style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 3.避暑防曬齊準備</b></p><p>夏季氣溫高，排汗多，容易發(fā)生中暑。家長應(yīng)做好以下幾項防護工作：</p><p>? 給孩子盡量選用棉麻類的淺色、透氣性好的衣服，應(yīng)少穿化纖品類服裝，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。</p><p>? 出門前要做好防曬工作，比如戴太陽鏡、遮陽帽，打遮陽傘，涂防曬霜等。</p><p>? 夏季外出旅游時，最好選擇早晚進行（建議下午三四點鐘以后再進行戶外活動），大量出汗后，要及時補充水分，適當喝些鹽水或運動型飲料以免發(fā)生中暑、熱痙攣等現(xiàn)象。</p> <p>? 保障充足的睡眠。夏季日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝快，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，也是預(yù)防中暑的措施。（睡眠時，注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下，以免患上“空調(diào)病”。）</p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 4.夏季飲食需留意</b></p><p> 夏季氣溫高，濕度大，易于細菌生長繁殖，是霍亂、細菌性痢疾等感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié)。為預(yù)防和減少腸道傳染病的發(fā)生，要讓孩子養(yǎng)成 “勤洗手、喝開水、吃熟食”的良好習(xí)慣。</p><p>? 飲食應(yīng)保證多樣化，本著清淡、少油膩的原則，合理補充魚類、瘦肉、蛋類、奶制品和豆制品，保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入。利用暑期，可以帶著孩子做一些簡單的家常菜，在保證健康的同時，共享溫馨、甜蜜的親子時光。</p> <p>? 飯前、便后要洗手，尤其是在吃加工食物前，要用肥皂或洗手液認真洗手，防止“病從口入”。</p><p>? 生吃瓜果蔬菜要洗凈；冰箱內(nèi)短期存放的食品，食用前要蒸煮熱透；水產(chǎn)品烹飪時間要充足，不可生食。</p><p>? 不宜用各種飲料代替白開水。汽水、果汁、可樂等飲料，由于含較多的糖分及電解質(zhì)，孩子過多攝入，會影響其食欲和消化功能，而且過多糖分也會使孩子發(fā)胖、造成齲齒等。</p><p>? 盡可能不要在路邊攤或衛(wèi)生條件差的餐館進餐，在外盡量少吃涼拌菜和肉類燒烤食物，不喝生水。</p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">5.交通出行守規(guī)矩</b></p><p> 出門在外，對于孩子來說，行走安全、乘車安全尤為重要。教育和引導(dǎo)孩子做到以下幾點，能有效減少出行事故的發(fā)生。</p><p>? 教育孩子文明乘坐公共交通工具。乘坐公交、地鐵時，需排隊等候，車未停穩(wěn)不得靠近車輛，上下車時不爭搶。</p><p>? 乘坐私家車時，提醒孩子乘車需系上安全帶，不要把頭、手伸出車窗外，下車后應(yīng)先觀察再通行。</p> <p>? 千萬不要把孩子單獨留在或遺忘在車內(nèi)。下車或鎖車前，一定要反復(fù)確認，確保所有的孩子都已下車。有許多粗心的家長把孩子留在或遺忘在車內(nèi)，由于車內(nèi)溫度快速升高、車輛空間狹小且密閉，孩子極有可能因熱射病或窒息導(dǎo)致死亡。</p><p> </p><p> 以上5項安全提醒，希望各位家長認真閱讀，教給孩子保護自己的常識和辦法，讓孩子快樂、安全過暑假。</p>