<h1><br></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">在此，謹(jǐn)向您表示最誠摯的謝意！感謝各位家長一直以來對學(xué)校工作的理解與支持，在你們的全力配合下和我們的共同努力下，孩子的各方面能力都得到很大的提升。</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 暑假開始了，但現(xiàn)在疫情防控仍不能放松警惕的情況下，為了您的孩子能度過一個“安全、健康、快樂、充實”的假期。</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 按照自治區(qū)和通遼市市委、市政府、通遼市教育局、科爾沁區(qū)教體局的統(tǒng)一部署，學(xué)校從7月16日開始暑期放假，開學(xué)時間為8月30日。</b></h1><h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 為確保我校學(xué)生度過一個安定祥和、健康安全的假期，希望各位家長高度重視疫情防控工作，密切配合學(xué)校做好對孩子的教育和引導(dǎo)，為此，特向廣大家長朋友提出如下建議:</b></h1><p class="ql-block"><br></p> <h1><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>01</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><b>加強疫情防控</b></font></div></h1><h1><b><font color="#39b54a">注意預(yù)防疾?。憾嚅_窗通風(fēng)、勤洗手，盡量不要帶孩子到人群密集的地方去，到密閉的空間建議戴口罩且正確戴口罩。<br>注意外出安全：新冠疫情防控期間要減少不必要外出，原則上不前往國外和國內(nèi)中高風(fēng)險地區(qū)、不跨省域長途旅行、不參加聚集性活動。確需離開居住地的，須向?qū)W校報告。<br>注意飲食安全：合理安排孩子的飲食，注意營養(yǎng)平衡和飲食衛(wèi)生，教育孩子不偏食，少吃零食，有控制地吃冷飲。<br>注意居家安全：盡量不讓孩子一個人在家，教育孩子不要接觸帶電的設(shè)施，不玩火，謹(jǐn)慎與陌生人接觸等方面的安全教育。樹立安全防范意識，提高幼兒的自護自救能力，有效預(yù)防事故發(fā)生。</font></b></h1> <h1><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>02</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>防溺水安全教育</b></font></div><font color="#167efb"><b>暑假天氣炎熱，很多孩子私自到江河湖泊游泳，以致釀成悲劇。<br>每年暑假，中小學(xué)生不幸溺水的新聞越來越多，為我們敲響了警鐘：<br>安全無小事，一定要及時對孩子進行防溺水安全教育。<br>如何預(yù)防溺水：<br>1.去正規(guī)的泳場游泳，一定要有家長的陪同，不能在非游泳區(qū)下水。<br>2.不會游泳的孩子更不能私自下水，哪怕帶著游泳圈也難保安全。<br>3.在下水前務(wù)必做好足夠的熱身運動，以防抽筋。<br>如何自救：<br>1.不要慌張，保持冷靜，保證體力充足，在發(fā)現(xiàn)有人時要立刻大聲呼救。<br>2.在水中彎腰抱膝，形成漂浮狀態(tài)，不至于快速下沉，然后緩緩舉手，露出水面擺動，等待救援。<br>3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體下沉?xí)r，應(yīng)該用手掌向下壓，用腳踢水，盡量將頭部浮出水面。<br>如何正確游泳：<br>1.不能私自下水，不能擅自和其他人結(jié)伴游泳。<br>2.不可以在沒有家長或老師的帶領(lǐng)下游泳，更不可以到?jīng)]有安全設(shè)施與救援人員的水域游泳。<br>3.不去不熟悉的水域游泳，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，不能隨便施救，應(yīng)該大聲求助。</b></font></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 111, 187);">03</b></div><font color="#b06fbb"><div style="text-align: center;"><b>飲食健康安全教育</b></div><b> 放假期間，孩子的生活作息習(xí)慣都被打亂，如果這時候孩子亂吃東西，就更容易生病了。<br>只有合理規(guī)劃飲食與營養(yǎng)攝入，孩子才能保證身體健康，以及正常的生長發(fā)育。<br>在這一點上，家長一定要注意。<br>購買食品要注意：<br>1.一定要到正規(guī)商店購買食品，留意商品標(biāo)識，不買“三無”食品。<br>2.要購買正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽度比較好的品牌。<br>3.不要盲目相信電視、網(wǎng)絡(luò)上的廣告，廣告并不代表權(quán)威。<br>飲食保證營養(yǎng)健康：<br>1.很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等，長期食用會威脅健康，所以要少吃。<br>2.在進食前，要對食品一聞二看三品，如有異常，應(yīng)立即停止飲食。<br>3.少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不僅沒有營養(yǎng)，而且還會損害健康。<br>培養(yǎng)飲食安全習(xí)慣：<br>1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。<br>2.一日三餐要吃好，定時定量進食，切忌暴飲暴食。<br>3.不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。</b></font></h1> <h1><div style="text-align: center;"><br></div><font color="#ed2308"><div style="text-align: center;"><b>04</b></div></font></h1><h1><div style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">關(guān)注孩子身心健康</b></div><font color="#ed2308"><b>暑假期間，除了注意孩子的安全教育，還要合理安排好孩子的學(xué)習(xí)和生活，讓孩子度過一個安全、愉快而又充實的假期生活。<br>第一、學(xué)習(xí)方面<br>（1）和孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃表，約束孩子按計劃進行學(xué)習(xí)。<br>（2）每天堅持讓孩子進行課外閱讀，閱讀時間為半個小時到一個小時。<br>（3）暑假是一個查漏補缺的最佳時期，監(jiān)督孩子對已學(xué)的知識進行全面復(fù)習(xí)。<br>（4）督促孩子按照暑假作業(yè)量，合理安排每天要完成的作業(yè)量。<br>（5）可以讓孩子預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容，對將要學(xué)習(xí)的知識進行一個整體的把握。<br>第二、生活方面<br>（1）正確上網(wǎng)，瀏覽健康正面的網(wǎng)頁，切勿沉迷手機。<br>（2）不去網(wǎng)吧、酒吧以及各種歌舞娛樂場所，避免受到不良影響。<br>（3）若參加社會實踐活動，必須在征得家長同意下結(jié)伴同行，安全為上。<br>（4）可以抽時間帶孩子去旅行或者回老家看父母等，讓孩子的心情得到放松。<br>（5）家長要適當(dāng)讓孩子進行體育運動，可以帶孩子去爬山、跑步、打球等。<br>（6）讓孩子參與家務(wù)，做一些力所能及的事情。</b></font></h1> <h1><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">05</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">學(xué)習(xí)、生活和實踐：<br></font></b></div><b><font color="#ed2308">1.“目”浴陽光，預(yù)防近視。因為疫情原因，學(xué)生在這學(xué)期較長時間的接觸電子產(chǎn)品，希望各位家長您以身作則，帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，每天上下午各一遍眼保健操，掌握保護視力、預(yù)防近視的知識和方法，共同做好學(xué)生近視預(yù)防工作。<br>2.積極參與暑期體育鍛煉。堅持每天不少于一小時的體育鍛煉，利用假期調(diào)整自己的身心，以飽滿的精神狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來。<br>3.以“陽光下成長——不平凡的2020年”為主題，一、二、三年級主題繪畫，四、五年級創(chuàng)作手抄報。希望孩子們在發(fā)現(xiàn)美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的過程中探索思考、創(chuàng)新創(chuàng)造、健康生活、快樂成長！<br>4.利用網(wǎng)絡(luò)，學(xué)唱《孝為先》《紅歌唱得滿天紅》《童年在長大》《小草宣言》等積極向上的歌曲。<br>5.開展家庭勞動和社會實踐教育。一、二年級開展生活自理我能行；三、四年級開展生活垃圾的研究、關(guān)愛身邊的動植物；五年級學(xué)生學(xué)做簡單家常菜、我看家鄉(xiāng)新變化等實踐活動。<br>6.與書籍為友，打好生命底色。每天堅持閱讀至少1小時，同時做好閱讀積累。每天大聲地朗讀故事、美文，背誦經(jīng)典。</font><br></b></h1> <h1></h1><h1><b><font color="#167efb"> 向社會公開承諾書<br>學(xué)生的暑假生活即將開始，為了還給學(xué)生們一個快樂無憂、饒有意義的輕松假期。科區(qū)實驗小學(xué)依據(jù)上級文件精神，對在職教師加大了管理力度。我校嚴(yán)禁在職教師以任何名義辦班補課；嚴(yán)禁教師有償家教；嚴(yán)禁教師為其朋友或親屬介紹學(xué)生；嚴(yán)禁教師讓學(xué)生到指定地點購買教輔。如有違規(guī)行為，學(xué)校定當(dāng)嚴(yán)肅處理。請社會各界人士監(jiān)督。<br>舉報電話：<br>一年組 魏校長 13904759285 <br>二年組 魏校長 13904759285<br>三年組 王校長 15848599998 <br>四年組 谷校長 13904753611<br> 五年組 趙書記 15904757737 <br>六年組 包校長 15104758119</font></b></h1><p> <br></p> <h1><b><font color="#ed2308"> 親愛的家長朋友們，安全無小事，事事總關(guān)情。<br></font><font color="#ed2308"> 暑假期間，愿安全警鐘時刻牢記。<br></font><font color="#ed2308"> 希望各位家長積極配合學(xué)校做好孩子的安全教育工作，確保孩子度過一個健康、安全而又有意義的假期。<br></font><font color="#ed2308">最后，祝所有孩子和家長身體健康，家庭幸福！</font></b></h1>