亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

《追風(fēng)少年》藝術(shù)夏令營,第一期第四天

是霍霍吖??

<p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">早晨起來,擁抱太陽,讓身體充滿正能量!開始整理內(nèi)務(wù)?準(zhǔn)備開啟一天的訓(xùn)練</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">早餐前蔣教官帶領(lǐng)孩子們熱熱身打套五步拳</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">??吃早餐啦</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">上午第一項訓(xùn)練:拓展訓(xùn)練</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">五步拳、隊列隊形</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">經(jīng)過一番練習(xí),兩個班開展一場友誼PK</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">第二項訓(xùn)練:幼兒舞蹈</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">《祖國的花朵》</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">練習(xí)了半個小時的成果</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">第三項訓(xùn)練:輪滑</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">?耐力訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、跑圈練習(xí)、輪滑舞蹈</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">看著孩子們?yōu)榱擞?xùn)練流汗腿抖的模樣不禁心疼,但相信他們通過自己的努力肯定會越來越棒,高效的訓(xùn)練才能提升整體訓(xùn)練結(jié)果,也讓孩子們自己得到高效的成果??</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">輪滑第四天,效果肉眼可見????</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">從第一天不會穿鞋、起不來、站不穩(wěn)、摔倒、無法前行</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">到今天第四天自己穿鞋、站起來、抬腳、走穩(wěn)、會瞪腳滑行??????</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">這就是《追風(fēng)少年》努力的孩子們??</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">上午訓(xùn)練完成開始了午餐時刻??</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">下午第一項訓(xùn)練:游泳??</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">蛙游的蹬腿、劃手以及換氣的動作配合、水中的解脫、心肺復(fù)蘇</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">如何救治溺水人員</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">開展下午第二項訓(xùn)練:聲樂</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">發(fā)聲練習(xí)、學(xué)唱《探清水河》</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">開啟晚餐時刻啦??????</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">飯后運(yùn)動不能少,追尋老師帶領(lǐng)孩子們開展了激烈的足球比賽?</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">通過四天的訓(xùn)練,追風(fēng)少年四個字真正的深入到同學(xué)們心里,從未住過集體宿舍的他們,從8點起床洗漱,整理內(nèi)務(wù),到晚上自己洗內(nèi)衣襪子,從練習(xí)軍事訓(xùn)練,五步拳法,到輪滑體能訓(xùn)練,如何順利的穿上輪滑鞋,不摔跤是一件十分不易的事,隊員較小的張宸碩,丁丁兩位同學(xué),積極努力上前表演,隊友之間吃飯相互尊重,游泳課積極練習(xí)4步驟,各位同學(xué)獲得高能團(tuán)結(jié),為他們點贊,既能感受到美好,又能感受到嚴(yán)肅,紀(jì)律,活潑,認(rèn)真,《追風(fēng)少年》明天第五天加油???</span></p> <p style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">《追風(fēng)少年》藝術(shù)夏令營</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">第二期報名開始</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">營期</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">第二期:7月22號-7月29號</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">第三期:8月1號-8月8號</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">費(fèi)用:2450/人/期 </span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">?四人起團(tuán)購價:2250/人/期</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">報名熱線:</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">徐教練:158-8686-2229</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">追尋老師:151-0996-9614</span></p><p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">霍老師:199-15128-387</span></p>

訓(xùn)練

追風(fēng)

輪滑

練習(xí)

少年

五步

第四天

孩子

人期

同學(xué)