學《如何呵護孩子的心理成長》有感

Xu...

悉心聆聽了鞏大會專家關于《如何呵護孩子心理成長》的視頻講座。意猶未盡，感受頗深，回想起自己在教育和引導孩子方面還有很多的不足與誤區(qū)，通過今天的學習，讓我感受最深的有兩點:一、尊重孩子的心理特點，作為家長的我應該學會去理解和尊重孩子。二、給孩子建立自信、自律。 一個孩子的成長，除了看得見的生理成長，還有看不見的心理成長。心理成長是孩子在認知、情感、人格等方面逐步發(fā)展完善的過程。如果只注重孩子身理成長而忽略心理成長,甚至漠不關心，那將是父母責任的重大缺失，產(chǎn)生的后果也難以想象。 　　處于小學一二年級的孩子會經(jīng)歷第二個依戀期，再次表現(xiàn)出對父母的依賴?？墒?，由于父母的工作及其它原因，很多孩子留守在家，由隔代或親戚代為照顧，因此缺乏家庭歸屬感，于是對照顧自己生活的人表現(xiàn)出過度討好和依賴，而對自己，則過度壓抑情緒，對別人給予自己的關心也不予接受。這兩種矛盾的情緒交織在孩子身上，導致在人際交往中出現(xiàn)自我封閉、性格孤僻、容易受其他人影響的行為習慣，形成比較負面的價值觀。 孩子渴望了解父母在做什么，渴望加入群體之中，渴望擁有自己的朋友。在這一時期，如果心理需求沒能得到滿足,一些不良習慣就會找上孩子。例如:欺負其他孩子，偷拿家里的零用錢。孤獨的孩子還容易產(chǎn)生嫉妒心理，這種嫉妒又反向強化了孩子的孤獨情緒，使孩子自卑、壓抑，更具攻擊性。所以家長在與孩子溝通的時候，不能機械式地詢問成績?nèi)绾?，錢夠不夠花，聽不聽話。孩子的感受不止體現(xiàn)在學習和物質(zhì)生活上，家長與孩子的聊天話題可以涉及生活的方方面面，比如今天有什么有趣的事發(fā)生?和朋友在一起做了什么?父母也可以向孩子傾吐心聲，比如自己遇到了什么麻煩，孩子對這件事的看法等。寫信也是一種拉近彼此心理距離的方式，信件更有儀式感，寫信的時候，對表達的內(nèi)容也有更深入的思考。最好和孩子約定一個回家的時間，給孩子以期待。凡此種種行為，目的就是要讓孩子感受到父母的存在。雖然相距遙遠，但來自父母的關心、愛、體貼一點也不會減少。 對同一件事，年齡不同的孩子行為表現(xiàn)也不同。孩子的行為由其年齡決定，家長需要理解孩子在不同年齡的表現(xiàn)會呈現(xiàn)出不同的特點。這是一個成長的過程,需要一點一點地成熟。所以呵護孩子的心理成長，家長需要保障孩子的生理成長。家長可以為孩子規(guī)定作息時間，避免低齡的孩子作息不規(guī)律，影響孩子的身體發(fā)育，飲食也要合理搭配。體育鍛煉可以有效提高孩子的身體素質(zhì)，提升免疫力，減少患病的可能性。體育鍛煉還可以改變?nèi)说木衩婷?使人開朗，抗挫力也更強。 適度的壓力有益于提升學習效率，但在同樣的環(huán)境里，孩子們的學習成績卻有高有低，這說明同樣的壓力對不同孩子的影響也不同。壓力來自于孩子對自己的期望，當期望超出孩子的能力范圍，壓力便產(chǎn)生了。緩解壓力第一要降低對自己的期望。疫情期間居家學習，學習效果普遍較差，所以成績收到影響是一種普遍現(xiàn)象。第二是提升自己的能力。能力是成績的基礎，能力強的孩子自信心更強，抗壓能力也更強。孩子的心理成長離不開安全感。父母愉悅的心情、穩(wěn)定的情緒、溫馨的家庭氛圍都可以提升孩子的安全感。規(guī)則也可以帶給孩子安全感。規(guī)則對不遵守規(guī)則的人以限制，給遵守規(guī)則的人以保護。家長最好能在孩子6歲之前為孩子建立規(guī)則意識。了解一些病毒的知識和防護疫情的常識，同樣可以讓孩子獲得安全感,家長要理解孩子的感受，不要責備孩子，而是和孩子聊一聊抵觸上學的真實原因。無論面對什么情況,家長都要給予孩子無條件的愛。無條件的愛不是沒有底線的愛，更不是沒有限制地滿足孩子的愿望，而是有原則，不溺愛。另外，自我價值的實現(xiàn)可以使孩子獲得自信、掌控感和成就感。要想孩子實現(xiàn)自我價值，家長要學會放手讓孩子去闖、去干，讓孩子在行動中得到鍛煉，提升能力。 突如其來的疫情改變了孩于生活和學習的方式。居家生活擾亂了平時的作息規(guī)律。運動不足也往往會導致精神萎靡。家庭環(huán)境也會影響孩子居家學習的效果。不但影響孩子學習的效率，還增加了學習壓力。如果孩子缺乏自我管理能力，就可能陷入自我否定的漩渦，孩子不再尋求改變和突破。父母“近距離管制”過于密切不但不會提高孩子學習的積極性，反而影響了學習效果。長時間的居家生活，缺少與同學的聯(lián)系,還會使孩子感到孤獨。這是父母無法填補的。經(jīng)歷意味著成長，當恐慌與焦慮隨著疫情消散之后，孩子的內(nèi)心將會更加堅強，即便再遇到同樣的突發(fā)事件也可以平穩(wěn)應對。疫情期間，孩子擁有了更多屬于自己的私人時間，這正是鍛煉孩子時間管理能力的好時機。讓孩子自己安排時間，讓孩子根據(jù)事情的輕重緩急合理安排做事的順序。居家學習要想達到理想的學習效果，在規(guī)定時間內(nèi)高效地完成學習任務，這就要求孩子擁有良好的自制力。自制力容易受到情緒的影響。自制力需要在生活中不斷磨練,從小事做起，約束自己的行為,長期堅持可以有效提升孩子的自制力。親子關系的融洽，與孩子相處的時候要互相尊重，平等交流。這不但讓家庭環(huán)境更和諧，也可以提升孩子的適應學校環(huán)境的能力。疫情是危機，但這次危機讓孩子們有了一段特殊的經(jīng)歷。教育的時機就潛藏在這樣的經(jīng)歷中，抓住這個教育契機，就可以提升孩子們的情緒管理能力、自我管理能力、環(huán)境適應能力和壓力管理能力，就能夠達成呵護孩子的心理成長的作用，使孩子的身心都能夠更健康的成長。