<p style="text-align: center;"><b>“江川二中學(xué)生成長(zhǎng)之家長(zhǎng)培訓(xùn)課程”</b></p> <p> 為進(jìn)一步增強(qiáng)疫情背景下心理健康教育及生命教育，切實(shí)推動(dòng)全市中小學(xué)心理健康教育工作。玉溪市文明辦與玉溪市教育體育局聯(lián)合制作“學(xué)生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)”系列心理健康教育資源。</p><p> 玉溪市江川區(qū)第二中學(xué)積極開展此類課程，本次的課程的主講老師是心理健康名師楊楠老師，主題是"高中生家長(zhǎng)對(duì)孩子心理危機(jī)的識(shí)別與應(yīng)對(duì)"。</p> <p> 課堂開始之前，楊楠老師很親切和藹地自我介紹并和各位家長(zhǎng)互相認(rèn)識(shí)，營(yíng)造了非常輕松活躍的課堂氣氛。</p><p> </p> <p> 青少年成長(zhǎng)中自殺死亡的悲劇一直頻繁出現(xiàn)，據(jù)《中國(guó)兒童自殺報(bào)告》得知，每年約有10萬兒童青少年死于自殺，每分鐘就有2個(gè)人死于自殺，從升起自殺意念到完成自殺，有時(shí)僅需10分鐘！此課堂，楊楠老師以近些年來高中生自殺事件來導(dǎo)入…</p> <p> 青少年死亡原因最大比例是家庭矛盾，這引起了家長(zhǎng)的思考和反思。</p> <p> 通過很多的事實(shí)和數(shù)據(jù)，來引入每一個(gè)自殺的孩子背后，可能還有1000個(gè)有自殺隱患的孩子。去評(píng)估這些悲劇背后可能存在的問題是非常重要的。</p> <p> 作為高中生的家長(zhǎng)，我們應(yīng)該關(guān)注孩子的成長(zhǎng)，尤其是要知道哪些情況的孩子更需要關(guān)注:</p> <p> 當(dāng)孩子遇到創(chuàng)傷性事件時(shí)，此刻最需要家長(zhǎng)做的是：</p><p> 一、聆聽孩子的心聲。鼓勵(lì)孩子說出心里的感受，耐心聆聽他們的傾訴，然后加以安慰，不要急于給予意見；鼓勵(lì)孩子運(yùn)用不同方式表達(dá)自己的感受，例如：講故事、繪畫、做手工等；如果孩子感到內(nèi)疚，應(yīng)該聆聽他們的傾訴，并加以開解。</p><p> 二、提供安全感和支持。給予孩子更多的關(guān)注和陪伴，給予他們安全感；不要對(duì)孩子隱瞞事實(shí)，也不要假裝事件沒有發(fā)生或事件并不嚴(yán)重；只談?wù)撌聦?shí)，并且解釋的內(nèi)容要適合孩子的心智發(fā)展。</p><p> 三、提供穩(wěn)定的環(huán)境。盡快恢復(fù)正常的生活程序和活動(dòng)，安排有益身心的活動(dòng)。意自己的情緒和壓力狀況，不要忽視自己的不安、悲傷和憤怒情緒。</p><p> 四、及時(shí)尋求專業(yè)的幫助。與當(dāng)前事件有關(guān)聯(lián)，過去曾經(jīng)歷過創(chuàng)傷或失去過親人，有抑郁癥或其它精神疾病、或有特殊需要的孩子可能比其他孩子更容易出現(xiàn)嚴(yán)重反應(yīng)。尤其要注意觀察那些有自殺風(fēng)險(xiǎn)的孩子。如果您感到擔(dān)心, 請(qǐng)向精神健康方面的專業(yè)人員尋求幫助。</p> <p> </p> <p> 本課贏得了家長(zhǎng)的認(rèn)可和好評(píng)，他們表示在以后會(huì)更關(guān)注孩子的成長(zhǎng)。祝愿所有青少年在成長(zhǎng)路上快樂相伴，茁壯成長(zhǎng)！</p>