當(dāng)夏日的熱浪向我們撲面而來的時候，當(dāng)天天縈繞耳畔的讀書聲悄然而止的時候，我們又一次踏著時間的節(jié)拍，迎來了暑假生活。為了使同學(xué)們能過上一個平安、健康、有益、充實的假期。 我們希望大家在暑假期間，盡量做到“五不”：不聚集、不外出、不前往疫情嚴(yán)重地區(qū)、不與境外歸國人員接觸、不與健康狀況不明的人接觸。請家長保持通訊暢通，隨時關(guān)注官方信息，不信謠、不傳謠。 1.教育孩子應(yīng)盡量避免外出，如需外出要正確佩戴口罩，做好防護(hù)措施，盡量不乘坐公交車，盡量不接觸家長以外的人員。<br> 2.家長要密切關(guān)注孩子的身體健康，按照學(xué)校要求做好體溫監(jiān)測和上報工作，如有發(fā)熱（體溫大于等于37.3度）、咳嗽、嘔吐、腹瀉等癥狀時，及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，并配合學(xué)校、當(dāng)?shù)丶部夭块T等做好病因追蹤和排查工作。<br><div>3.放假期間要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手，堅持洗手七步法。勤洗澡，居家勤消毒、勤通風(fēng)，早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。 <br></div><div> 4.增強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力。長時間居家，需要全體家長和孩子們“動”起來，在家中每日保證至少1小時的運動時間。在家可進(jìn)行俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐等多種運動，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體免疫力。<br> 5.外出報備制度。放假期間，原則上學(xué)生不要離開本地，如有特殊原因需要離開，需執(zhí)行外出報備制度，提前告知班主任，返回后仍需上報班主任并到社區(qū)報備，不得瞞報、漏報、遲報。</div>