<p><b> 雖然2020年春天一場突如其來的新冠疫情襲卷，讓我們宅在了家，我們要眾志成城一起抗戰(zhàn)疫情，決不給國家添亂。疫情隔離了我們，但卻隔離不了我們的愛。暑假來臨之際，我們在家除了好好學(xué)習(xí)之外，讓體能與健康并存，讓快樂與興趣其驅(qū)，大家都來爭做“運(yùn)動小健將”</b></p> <b> 暑假生活豐富多彩，讓大家回味無窮?！捌呱ā毙￡犛幸蝗簮圻\(yùn)動的小朋友，他們在假期里也不斷充實自己，讓我們看看他們會學(xué)了什么新本事</b> <p> <b> 首先，小朋友們認(rèn)真制作了居家運(yùn)動計劃。</b></p> <b>科學(xué)鍛煉，循序漸進(jìn)；根據(jù)實際。強(qiáng)度適中。 </b><div><b>制定計劃，每天堅持；家長配合，共同提高。</b></div><div><b>著裝舒適，注意安全；文明鍛煉，不吵鄰居。</b></div> <p><b> 孩子們從熱身運(yùn)動，伸展運(yùn)動到跳繩、坐位體前屈、仰臥起坐到游泳、籃球、跑步、自行車……樣樣信手拈來，項項不易樂乎。在運(yùn)動中收獲健康，收獲趣味。</b></p> <p><b> 鍛煉運(yùn)動不可少，每天堅持身體好。</b></p> <p><b> 鍛煉方式要適中，樣式多種又多樣。</b></p> <p><b> 跳繩跑步打籃球，強(qiáng)身健體就是它。</b></p> <p> 特殊的暑假，讓我們用特殊的運(yùn)動方式來鍛煉自己，使自己變得更加強(qiáng)壯，大家一起來，爭做運(yùn)動小健將。</p>