<p>孩子們期待的食育課又開(kāi)始嘍。</p><p>今天我們要做什么好吃的呢？看看孩子們期待的小眼神······</p><p> </p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p>老師來(lái)揭秘——今天我們要做《芝士焗土豆》</p> <p>等待中------等待中------等待中-----</p> <p> 《食學(xué)（第二版）》中，作者強(qiáng)調(diào)，食育要從娃娃抓起。作者認(rèn)為2-5歲是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是良好膳食習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。應(yīng)該讓人類(lèi)從幼兒階段就懂得如何做到均衡飲食，遠(yuǎn)離垃圾食品，吃得安全、吃得健康、吃得科學(xué)、吃得文明。為此，作者編寫(xiě)了一段朗朗上口的“兒童食育三字經(jīng)”：</p><p>我出生，母乳養(yǎng)，吃粥飯，天天長(zhǎng)；</p><p>谷為主，肉為輔，蔬菜多，水果常；</p><p>日三餐，順時(shí)節(jié)，常飲水，平陰陽(yáng)；</p><p>熱傷皮，寒傷脾，學(xué)會(huì)吃，身體強(qiáng)；</p><p>細(xì)細(xì)嚼，慢慢咽，食不語(yǔ)，好心情；</p><p>不洗手，污食病，愛(ài)挑食，偏食?。?lt;/p><p>吃太少，饑食病，吃太多，過(guò)食?。?lt;/p><p>食有德，飲有和，不浪費(fèi)，感恩情。</p>