<p> 大家好！我是來自臨安區(qū)城東小學(xué)402中隊(duì)的陳葉惠萌。雖然我是一個(gè)“小個(gè)子”，但我的身體卻蘊(yùn)含著巨大的能量。因?yàn)橐咔槲覀儾荒苋ト硕嗟牡胤骄奂乙步z毫不放松，堅(jiān)持居家運(yùn)動。</p> <p> 老師說，做事情要有計(jì)劃，有了計(jì)劃再嚴(yán)格執(zhí)行，這樣才能把一件事情做好。暑假開始，我就列了一張運(yùn)動計(jì)劃表，媽媽成了我的打卡見證人。</p> <p> 每天常規(guī)打卡是必須要做的，這也是輔導(dǎo)員徐老師給大家布置的任務(wù)，這樣開學(xué)以后我們就不會落后啦！</p> <p> “隨風(fēng)奔跑自由是方向，追逐雷和閃電的力量～～”，羽泉的《奔跑》是我很喜歡的一首歌，我也喜歡奔跑的感覺。因?yàn)榕懿?，我見到了清晨美麗的臨安。</p> <p> “乒乓球”是我們中國的國球，之前看到學(xué)校里有同學(xué)參加了區(qū)里的小學(xué)生乒乓球比賽獲獎(jiǎng)，我很羨慕。那我就從墊球練起吧！</p> <p> 沒事，練練臂力，別看我個(gè)子小，卻是個(gè)不折不扣的“女漢子”！</p> <p> 一年級我就學(xué)會騎自行車了，沒事我就會練一練，這個(gè)習(xí)慣一直堅(jiān)持到現(xiàn)在。</p> <p> 前兩天我看到班里很多同學(xué)在家自己做運(yùn)動器材，真有意思！我也來試一試，我要跟他們不一樣，看，我做了個(gè)雙節(jié)棍！</p> <p> “快使用雙節(jié)棍，哼哼哈嘿！快使用雙節(jié)棍，忍者無敵～”是不是很帥氣？</p> <p> 你想擁有一個(gè)健康的體魄嗎？那就跟我一起爭做居家運(yùn)動小達(dá)人吧，讓健康譜寫你的生命樂章！</p>