亚拍区欧拍区自拍区|日本强奸久久天堂色网站|午夜羞羞福利视频|你懂得福利影院|国产超级Avav无码成人|超碰免费人人成人色综合|欧美岛国一二三区|黄片欧美亚洲第一|人妻精品免费成人片在线|免费黄色片不日本

晨起,不負(fù)韶光

若水

<p>  喜歡靜享清晨時光,她沒有日中的燥熱煩悶,沒有傍晚時分的喧鬧紛雜,清晨帶給我舒爽、沉靜和無邊的自由。</p> <p>  最初,晨起活動區(qū)域局限于客廳,打開跑步機(jī),邊聽音樂邊小步慢跑。半小時后,汗水順臉頰滑落的勁爽,令人心生快感。</p> <p>  隨著氣溫轉(zhuǎn)暖,將活動地點轉(zhuǎn)移到廣場。晨練的人們傾心于各種運(yùn)動,清晨的廣場熱鬧而沉靜、沸騰而內(nèi)斂,周身散發(fā)著一種積極的氣息,徜徉其中,給人以力量和希望。</p> <p>  之后上了瑜伽早課,教室的安靜清爽讓一顆浮躁的心在一吸一呼的體式中得以釋然。那種薄汗輕衣透的酸爽,使人酣暢。</p> <p>  趁瑜伽老師進(jìn)修,晨起,來到了螞蟻山公園。這里的天高地闊遠(yuǎn)勝于城區(qū)的喧鬧逼仄。</p> <p>  公園四周平鋪柏油馬路,聆聽著“康震講詩詞”,沿東側(cè)林蔭路直行,幾十畝萬壽菊競放鮮顏,放眼望去,滿眼金黃,滿心歡喜。晨曦微露,帶著些許朦朧,照在馬路東側(cè)的林子上,薄霧裊裊,如夢似幻。</p> <p>  伴著斑駁的樹影,聞著沁人的花香,一路小跑,來到公園最南端,只聽絲竹聲聲,悠揚(yáng)婉轉(zhuǎn)。峰回路轉(zhuǎn)處,方見兩位老者立于亭上吹奏樂器,專注而沉醉。</p> <p>  一路向前,偶見幾位騎行者在身邊飄然而過,勁爆的音樂跟隨賽車漸行漸遠(yuǎn)。長跑愛好者相遇會互相鼓勵“加油!”漫步的人們,悠閑而愜意。</p> <p>  行至拐角處便是下坡路,此時便覺輕松許多。一路順勢而下,又見陌上花田,途中樹影護(hù)路,美哉幸哉!</p> <p>  環(huán)繞公園一周后便穿梭于公園的阡陌交通。樹上宿鳥啾鳴,清脆悅耳;空氣中夾雜著草木的芳香,沁人心脾;路邊一簇野草蔥蘢生長,抖著蓬勃的穗子,極美!</p> <p><span style="color: rgb(89, 89, 89);">&nbsp; </span><span style="color: rgb(1, 1, 1);"> 于一處長廊邊滯留,在晨曦的微暖中做一次深呼吸,讓陽光的味道彌漫心房。小坐,靜享這安暖時光。</span></p> <p>  清晨,是一天中最安靜、最閑適的時光。喜歡晨起,感恩她給予我的一切釋放和享受。晨起,擁抱嶄新的一天,擁抱嶄新的自己,不負(fù)韶光,深愛淺喜。</p>