飲食習(xí)慣不能亂 <p class="ql-block"> 很多家長(zhǎng)假期期間，想方設(shè)法給孩子買好吃的、做好吃的；各種零食不停歇，導(dǎo)致孩子進(jìn)餐時(shí)間不規(guī)律，再上學(xué)時(shí)不適應(yīng)幼兒園的進(jìn)餐時(shí)間，吃飯時(shí)不愛(ài)吃，部分孩子不會(huì)獨(dú)立進(jìn)餐，嚴(yán)重的還會(huì)引起消化不良、腹脹、腹瀉、急性胃腸炎等疾病。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">老師提醒</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"> 提前了解幼兒園的食譜，假期中可以給孩子吃一些幼兒園不常做或不好制作的食物。</p><p class="ql-block"> 多吃水果蔬菜，按時(shí)進(jìn)餐，不暴飲暴食，少吃零食和快餐，不喝帶汽的飲料和乳品。</p> 作息規(guī)律不能丟 <p> 孩子在幼兒園已養(yǎng)成了良好的作息習(xí)慣。假期頻繁帶孩子參加晚上聚會(huì)、游玩時(shí)不按時(shí)休息，晚睡晚起，甚至取消午睡，打亂了孩子正常的作息時(shí)間。</p><p>充足的睡眠是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育所必須的，睡眠不足會(huì)使免疫力下降，幼兒容易生病。</p><p style="text-align: center;"><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">?老師提醒</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> 家長(zhǎng)要盡量保持和幼兒園一致的作息時(shí)間，在晚上不要組織太興奮刺激的活動(dòng)，堅(jiān)持午睡。</p><p> 如果因?yàn)槁糜未騺y了作息時(shí)間，那么在開學(xué)前兩天一定要恢復(fù)作息時(shí)間，保證幼兒可以充分休息。</p> 自理能力不能松 <p> 假期期間家長(zhǎng)可能因?yàn)楹⒆觿?dòng)作太慢，自己包辦孩子所有瑣事，這就剝奪了孩子自己動(dòng)手的機(jī)會(huì)。</p><p> 再去幼兒園的時(shí)候，孩子什么都不會(huì)了，再次產(chǎn)生入園焦慮情緒，孩子的自尊心和自信心也會(huì)受到影響。</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">老師提醒</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> 家長(zhǎng)對(duì)孩子要舍得放手，給孩子充分的時(shí)間和耐心，培養(yǎng)孩子的自理能力，自己的事情自己做。</p><p> 趁著假期，還可以培養(yǎng)孩子做小家務(wù)的好習(xí)慣。</p> 嚇唬孩子不能做 <p> 孩子在假期里難免會(huì)有任性胡鬧的時(shí)候，父母一時(shí)難以解決，經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子說(shuō)“你再哭，明天就把你送到幼兒園！”這樣的話嚇唬孩子。</p><p> 孩子聽了當(dāng)時(shí)可能就不哭了，但是這會(huì)讓孩子對(duì)幼兒園和老師產(chǎn)生畏懼的心理，不愿意再去幼兒園。</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">老師提醒</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> 多跟孩子說(shuō)一些幼兒園和老師的正面話題，孩子會(huì)更加喜歡上幼兒園。</p> 家園防疫不松懈 <p class="ql-block"> 盡量不離開現(xiàn)居住地，不前往疫情中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)。如確需外出，請(qǐng)務(wù)必及時(shí)上報(bào)給班級(jí)老師外出時(shí)間、地點(diǎn)及返丹時(shí)間，并自覺(jué)居家隔離14天。</p><p class="ql-block"> 外出一定要讓孩子正確佩戴口罩，做好自我防護(hù)措施；在公共場(chǎng)所不觸摸公共物品，與他人保持一米以上的距離。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">老師提醒</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"> 家里的藥物、消毒劑、酒精確保妥善管理，盡量把不安全的東西放在孩子拿不到的地方。</p><p class="ql-block"> 不要用飲料瓶裝消毒劑，如果用其他瓶子裝，一定要注明“消毒劑”字樣。</p> 心理準(zhǔn)備不能少 <p> 家長(zhǎng)要避免表現(xiàn)出對(duì)孩子去幼兒園的焦慮或擔(dān)憂，用積極的心態(tài)影響孩子減少去幼兒園的緊張感。</p><p> 孩子在假期里過(guò)得輕松自在，開學(xué)前夕可能出現(xiàn)不愿意去幼兒園的情況，家長(zhǎng)要在開學(xué)前兩個(gè)星期開始給孩子做心理暗示，讓孩子提前適應(yīng)開學(xué)焦慮。</p><p><br></p><p style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">老師提醒</b></p><p style="text-align: center;"><br></p><p> 家長(zhǎng)要相信老師，照顧好每一個(gè)孩子是老師的天職所在。</p><p> 其次，在孩子快要開學(xué)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以提前通過(guò)憧憬開學(xué)后的有趣事件，來(lái)激發(fā)孩子入園的興趣。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">如何度過(guò)一個(gè)充實(shí)的假期</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">01</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">制訂一張暑假日程表</p><p class="ql-block"> 小朋友們?cè)谟變簣@，生活已經(jīng)有了一定的規(guī)律，因此在暑假里，家長(zhǎng)可遵循孩子已有的生活規(guī)律，制訂一張日程表，如保持有規(guī)律的作息制度。</p><p class="ql-block"> 另外，與孩子交流、討論并制訂出每日的活動(dòng)內(nèi)容，如鍛煉身體、培養(yǎng)自我服務(wù)能力等。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">02</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">看一本新書</p><p class="ql-block"> 孩子閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成，對(duì)以后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。趁著暑假，家長(zhǎng)可以陪孩子到書店逛逛，陪孩子讀讀書，講解一下、交流一下，然后給孩子自己去翻閱，讓孩子自己學(xué)會(huì)看書并愛(ài)護(hù)圖書。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">03</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">學(xué)一項(xiàng)新本領(lǐng)</p><p class="ql-block"> 我們提倡根據(jù)孩子的興趣學(xué)一些新的本領(lǐng)，比如欣賞一些藝術(shù)作品，用剪刀剪剪窗花，了解電腦的簡(jiǎn)單操作等，讓孩子在玩中主動(dòng)探索，在觀察與模仿中獲得新體驗(yàn)。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">04</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">看一部動(dòng)畫片</p><p class="ql-block"> 孩子愛(ài)看動(dòng)畫片，每部動(dòng)畫片的人物都有其鮮明的性格特征，有主題思想，家長(zhǎng)要有意識(shí)地引導(dǎo)孩子看一部動(dòng)畫片，并和孩子一起討論。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">05</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">交一個(gè)朋友</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要?jiǎng)?chuàng)造條件，打破獨(dú)門獨(dú)戶的居住現(xiàn)狀，讓孩子交一個(gè)新朋友，可以是父母好友的孩子，也可以是在公園、游樂(lè)場(chǎng)的自由活動(dòng)中結(jié)識(shí)的孩子。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">06</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">堅(jiān)持做一項(xiàng)家務(wù)</p><p class="ql-block"> 做家務(wù)是培養(yǎng)孩子生活能力的重要途徑之一。家長(zhǎng)可以讓孩子在假期堅(jiān)持一項(xiàng)力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。</p><p class="ql-block"> 如：掃地、洗手帕、理玩具等，讓孩子體驗(yàn)勞動(dòng)的愉悅，學(xué)會(huì)珍惜勞動(dòng)成果等。</p><p class="ql-block"> 孩子成長(zhǎng)成才是您我的美好愿望，給孩子創(chuàng)造健康寬松的成長(zhǎng)環(huán)境是教育成功的基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> 真誠(chéng)希望各家長(zhǎng)能在假期里多抽出時(shí)間與孩子交流溝通，用心安排好幼兒的假期生活，讓幼兒過(guò)上一個(gè)安全、愉快、有意義、難忘的暑假！</p>