<p> 第十二個“全民健身日”來臨之際,在全力做好全國全民運動健身模范縣創(chuàng)建工作的同時,元江縣體育場館管理中心、元江縣體育總會教練、社會體育指導員積極到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道、基層工會、企業(yè)、學校開展科學健身指導活動。發(fā)揮體育在防疫抗疫中的積極作用,帶動群眾廣泛參與形式多樣的健身活動,營造全民健身氛圍,推動廣大群眾樹立自覺健身意識,掀起全民健身活動熱潮。</p> <p> 7月27日8:00,元江縣體育場館管理中心教練李文軍、李宏偉、董紅艷、段蓉一行四人到澧江街道黨群服務(wù)中心參加了“生態(tài)新城、和諧澧江”為主題的廣播體操比賽。同時在比賽期間向80多名干部職工進行科學健身知識培訓:一、介紹頸椎痛,腰椎痛,肩周炎的預防,應如何運動,都有哪些預防或減輕病痛的訓練方法。二、教授在辦公室或農(nóng)村在沒有健身房與專業(yè)訓練器材的情況下,利用凳子健身的練習方法。</p> <p> 李教練邊進行現(xiàn)場講解邊示范,在一旁的董教練、段教練則對職工鍛煉時的一些不規(guī)范動作進行了現(xiàn)場糾正和耐心指導,使前來參與學習的干部職工真正掌握正確科學的健身方法,現(xiàn)場熱情高漲、氣氛活躍,收到了較好的指導效果。</p>