愛與幸福愛相伴學(xué)員群周分享（第八輯）

愛天使團(tuán)隊(duì)

親愛的小伙伴們，第八輯周感受來了～ 讀完本周家人們的感受，為每一位家人持續(xù)不斷的內(nèi)觀自己、成長突破自己感動(dòng)；為家人們感受到親人的愛、也在愛別人、陪伴別人的過程中感受到的美好而感動(dòng)…… 生命不息，成長不止，每一位小伙伴都是最棒的！ 【個(gè)案10藍(lán)艷芬周感受】 最近女兒在聯(lián)系機(jī)構(gòu)商量上ALEVEL的事情，昨天上午她試聽完課后把機(jī)構(gòu)的費(fèi)用發(fā)給老公和我參考，一直以來對于女兒不走學(xué)校規(guī)劃的路線，我的內(nèi)心是有擔(dān)心和恐懼的，現(xiàn)在看到了不菲的費(fèi)用，我的內(nèi)心更加不平靜。老公說吃完午飯后我們得談?wù)?，于是午飯后我們開了家庭會(huì)議。在家庭會(huì)議上，老公先表明了他的立場，他支持女兒的想法。老公說他從小的愿望是當(dāng)軍人，后來從事的警察這個(gè)職業(yè)也是他喜歡的，雖然警察特別忙，他也從不覺得累，能從事自己喜歡的工作是一件很快樂和幸福的事。女兒說，媽媽就是從來沒有過過這樣的生活，沒有體會(huì)到這樣的快樂，所以內(nèi)心有怕。女兒的這句話戳中了我，我的眼淚撲撲的往下掉。我跟老公和女兒真實(shí)表達(dá)了自己最近這段時(shí)間的感受，正是因?yàn)樽约簺]有過過自己想要的生活，恰好最近公司在裁員，于是我申請了裁員，就想讓自己停下來，好好為自己想一想，但同時(shí)感覺自己在這種時(shí)候把擔(dān)子都甩給了老公，自己的內(nèi)心又很不安。老公說，有我呢，沒問題。女兒說，媽媽，錢不夠的話我可以申請貸款的，畢業(yè)工作后我自己來還，媽媽你自己過得開心更重要，如果你工作不開心，我拿你的這些錢去上學(xué)，我也會(huì)覺得壓力很大的。女兒和老公的話讓我特別感動(dòng)，感受到了他們對我的支持和愛，也很欣慰女兒長大了，有了自己的理想和目標(biāo)，并愿意為之努力。也特別感謝老公及時(shí)召開了這次的家庭會(huì)議，讓一家人敞開心扉，家庭會(huì)議之前我還擔(dān)心把自己真實(shí)的想法說出來女兒能不能接得住，會(huì)不會(huì)不理解，沒有想到自己真實(shí)了，就感受到了老公和女兒的支持和愛。 【個(gè)案10季淑卿周感受】 今天雙哥跟我說完翻轉(zhuǎn)課堂連上三節(jié)有些家人我沒有通知到的事時(shí)，我的第一個(gè)感受是：他覺得我做的不好。那個(gè)當(dāng)下我沒有說，我感受到了我怕雙哥生氣，后來我告訴自己為什么不直面呢？于是我對雙哥說，親愛的，你剛才跟我說那句話的時(shí)候，我感覺被你嫌棄了（陳述句的口吻）。雙哥聽了說，那你不是還在意自己的感受嗎（沒有情緒）。我說好像是哈，我感覺好像是怕自己做的不好，被你嫌棄。雙哥平靜的說，我可沒有嫌棄你。這一刻我好開心，我對雙哥說，我們這次雙方完全沒有情緒的去面對了一件事情，我之所以和你表達(dá)，是感覺我的那份感受不是真相，于是我就直接和你表達(dá)了，原來真實(shí)的沒有情緒的表達(dá)是這么美好，說完我們兩個(gè)人都笑了。 【個(gè)案9張曉寒周總結(jié)】 本周進(jìn)入生命成長指導(dǎo)中心第四期跟蹤預(yù)備群，寫生命故事，進(jìn)行每天的打卡作業(yè)，做準(zhǔn)備工作，心里又期待又有點(diǎn)忐忑，不知道會(huì)遇到怎樣的自己。 本周青島家人都在忙乎籌備線下成長親子營和恬恬成人禮，在吳老師的帶領(lǐng)下，成長親子營場地要有家的感覺，于是，重新定制窗簾，做照片墻等工作在有序展開。成長營一夜之間改成線上綻放親子營，我趕緊聯(lián)系窗簾店，看定做的窗簾做到什么程度，可否我們出一定的損失費(fèi)退貨，通過和店家溝通，已開始進(jìn)行裁剪等事宜，店家也很給力，只收取了200元損失費(fèi)，避免了我們的浪費(fèi)（現(xiàn)在的場地計(jì)劃九月份到期就退租了）。挑好的照片也暫時(shí)不用再洗了。 恬恬的成長足跡視頻我找了一個(gè)愿意付出但實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足的班委女生來做，陪著學(xué)生從面對大量的視頻照片信息無從下手到有思路著手去做再到一點(diǎn)點(diǎn)提高認(rèn)知提升技能，到最后呈現(xiàn)在大家面前一個(gè)整體來說完整、主線清晰、轉(zhuǎn)場自然不單調(diào)、整體色調(diào)明快的視頻，這個(gè)過程對學(xué)生來說特別有意義，在我給指出視頻的問題學(xué)生有點(diǎn)沮喪不認(rèn)可自己時(shí)我和吳老師給學(xué)生打氣并給她從班里找了一個(gè)視頻后期高手陪著她解決技術(shù)問題，到凌晨三點(diǎn)我陪著她一點(diǎn)一點(diǎn)的修改細(xì)節(jié)，我看到了學(xué)生看到自己完成的作品時(shí)滿滿的喜悅和成就感，相信她自己也會(huì)為自己為了做一件有意義的事整宿不睡而驕傲，而且在整個(gè)過程中和所有參與的人進(jìn)一步產(chǎn)生了情感的鏈接，體驗(yàn)到了一小群人一起做一件事的美好。在這個(gè)過程中也特別感恩吳老師對我們師生的包容和信任，有了這份包容和信任我更加有信心陪著學(xué)生去面對，一起去克服遇到的困難，堅(jiān)信辦法總比困難多，我們也用實(shí)際行動(dòng)證明了這一點(diǎn)。再次感恩吳老師給予的這次機(jī)會(huì)讓學(xué)生在各個(gè)方面都得到了鍛煉和成長。 學(xué)生總說遇到我這樣的老師很幸運(yùn)，而我想說的是：是我非常幸運(yùn)的遇到了這群特別美好善良愿意付出的寶寶，也特別感恩在我需要他們的時(shí)候他們寧愿難為自己也會(huì)盡全力幫我，所以我特別感恩他們！昨天三個(gè)寶寶奔赴草原營和沙漠營做攝影志愿者，還感恩我提供了這么好的機(jī)會(huì)，讓他們感受到了一家人的感覺，而我說不是我提供的機(jī)會(huì)，是他們與愛與幸福有緣分，是他們自己修來的福分，是吸引來的。小小年紀(jì)的他們是多么幸運(yùn)！而今天給恬恬拍成人禮的17級(jí)畢業(yè)學(xué)生也得到了家人們的一致贊美，低調(diào)謙遜有禮，僅僅參加了這一次活動(dòng)就感觸良多體會(huì)頗深，說以后自己也要像升哥吳老師一樣去愛自己的孩子，有愛就要表達(dá)、傳遞出來，感受到了現(xiàn)實(shí)生活中沒感受到的美好！ 家人們都說，怎么好學(xué)生都讓你碰上了？是啊，我也這樣感覺呢，我真是個(gè)幸運(yùn)兒！ 【個(gè)案8張可周感受】 陪著愛人一起去曲阜看望生病的大爺，想起愛人今年職稱評(píng)聘，又要準(zhǔn)備資料了，以一個(gè)資深HR的身份告訴他要怎樣怎樣做，他懟我說我知道應(yīng)該怎么做，不用你教給我，不要老是按照自己的經(jīng)驗(yàn)，以為自己很知道的樣子告訴別人怎么去做。聽了愛人這樣說，我很生氣，心想你上次不就沒通過嗎，已經(jīng)失敗一次了，為什么不提前總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，做好充足的準(zhǔn)備去參加評(píng)聘呢，如果準(zhǔn)備充足，不就一次通過了嗎？明明自己沒準(zhǔn)備好還不聽別人的，真是氣人。當(dāng)時(shí)特別想懟回他，但想到他正在開車就忍住閉嘴沒說，心里有怒火不能發(fā)泄就特別著急，但也不能干生氣呀，就做自己的思想工作，告訴自己“愛人說的都是對的”，“男人是天，我應(yīng)該尊重男人”，想著想著氣就消了一半，氣小了也就可以正常思維了，心想，職稱評(píng)聘是他的事情，不是我的事情，他自己能全負(fù)責(zé)也能負(fù)全責(zé)，他需要完整體驗(yàn)，這次最壞的結(jié)果是不通過，不通過也無非就是不漲工資，那又有什么影響呢，想到這兒時(shí)心里已經(jīng)完全沒有情緒，頓時(shí)輕松下來。 這周忙活的事有點(diǎn)多，因要搬家空閑時(shí)間都用來收拾整理，周六忙活一天，周日原本想休息休息愛人又讓我陪他去曲阜看望大爺，連續(xù)幾天下來感覺有點(diǎn)累，身體一累'怨'就想露頭，好在在“怨”冒出來時(shí)捕捉到了它的存在，順勢又看見自己的“扛”，是啊，不是別人讓我“扛”，是自己找“扛”，朝臺(tái)時(shí)看見了自己，回來后剛輕松了幾周，這又要悄悄地回到以前的模式，感覺特別好笑，好在自己及時(shí)看見了自己的狀態(tài)，及時(shí)止步掉轉(zhuǎn)方向，止住慣性的力量，把自己拽回正道。 【個(gè)案9韓彤艷周感受】 一天早上在聽頤和家長會(huì)音頻的時(shí)候，我驚奇的發(fā)現(xiàn)，對當(dāng)時(shí)一位家人發(fā)言，我這次聽的感受和當(dāng)時(shí)聽的完全不同。家長會(huì)上聽她說的時(shí)候，我內(nèi)心對她充滿評(píng)判，認(rèn)為她那樣說好像是在說頤和不好，說老師不好，怪她沒有感恩。這次再聽的時(shí)候，我分明感受到她的真實(shí)，她的坦蕩，她的想解決問題，想做些什么，想幫助孩子們越來越好的心。我也真切的感受到老師回應(yīng)和建議中的坦誠和懇切。同樣的事情我截然不同的感受，我看到是我不一樣了。推己及人，我理解了不同人對同樣的事情有不同的感受和想法，是因?yàn)樯鼱顟B(tài)的不同。帶著這個(gè)看見，我和當(dāng)事人電話進(jìn)行了表達(dá)。對我曾經(jīng)的評(píng)判和她道歉，為她幫我看到自己的進(jìn)步向她感恩。那天我們語音近一個(gè)小時(shí)，我們的心越來越近了。而后我還收到了她小窗的心賞和鼓勵(lì)。特別美好的體驗(yàn)。 這周因?yàn)橛袀€(gè)要做爸爸媽媽美篇的作業(yè)，周三晚上，我不得不翻開了我從不曾打開的裝著老物件的抽屜。本想翻找老相冊，先看到了我大學(xué)時(shí)爸爸寫給我的15封信，弟弟的兩封信。還有一封我登記時(shí)大舅寫給我和老公的信?？吹搅宋覐母咧袐寢屓ナ酪院箝_始的一些日記?？吹搅藡寢屇贻p時(shí)曾經(jīng)的一些日記。一封封信，一篇篇日記，我流著淚一直看到了后半夜。這些東西有近30年的時(shí)間沒有被動(dòng)過了。那一直被我塵封的記憶，甚至我以為都忘卻的記憶重又浮現(xiàn)眼前。蹉跎半生，再看爸爸的信，當(dāng)年爸爸對我的無微不至的愛，對我精神上的依賴，甚至是對我健康的擔(dān)心，都如此真切，如此溫暖。字里行間，我也感受到了爸爸對媽媽的思念，對媽媽的愛。我原有的一些對爸爸曾經(jīng)容易情緒化，脾氣不好，惹媽媽傷心的抱怨也放下了。人無完人。作為一個(gè)父親，作為一個(gè)丈夫，爸爸已經(jīng)盡力做到了他所能做的最好的了。他是一個(gè)好丈夫，是一個(gè)好父親。爸爸是個(gè)非常好的丈夫和父親，是很好的男人?？粗约涸?jīng)的日記，我一點(diǎn)兒點(diǎn)兒的看見了那個(gè)被我弄丟了的小女孩。她那么善良，那么堅(jiān)強(qiáng)，那么單純而美好。為了爸爸媽媽，為了弟弟，甚至是為了好朋友，她克制著自己，成全著他人。老師說的對，我沒有對不起任何人，我只是對不起這個(gè)小女孩兒。我要陪著她重新活一回，不再壓抑她，允許她活出自己。感謝這個(gè)作業(yè)帶著我去看見。 【個(gè)案11黎春秋周感受】 這周給我們班滿滿寫畢業(yè)寄語的時(shí)候忍不住流淚了，馬上就要說再見了，心理對大部分孩子都是祝福，唯獨(dú)對他，心理有太多的擔(dān)心和牽掛，這種感覺，對自己的孩子都很少有過。 我能感受到他心理有很多的壓抑和委屈，所以每次稍微遇到一丁點(diǎn)兒事就會(huì)滿含淚水卻不敢啃聲，她媽媽經(jīng)常說他是個(gè)意外本來不想要是她老公要這個(gè)孩子的，說有姐姐就夠了，經(jīng)常拿他跟他姐姐比，說姐姐是學(xué)霸他差遠(yuǎn)了… 最重要的是，經(jīng)常挨打，好幾次看到孩子手上留下的指甲印我的眼淚忍不住就流了下來。 這幾天，我一直在思考，我們到底該培養(yǎng)一個(gè)什么樣的孩子，如果滿滿跟別的孩子一樣有一個(gè)能控制好自己的情緒無條件接納他愛他的媽媽，我還會(huì)有這么多的擔(dān)心牽掛嗎？答案是否定的，這也正是我最擔(dān)心的。我擔(dān)心孩子犯錯(cuò)遇到困難以后得不到父母的接納支持，我擔(dān)心孩子遇到問題沒有勇氣和力量去面對，無助，彷徨，不敢求助別人，甚至，身邊沒有可以求助的人。這一次，讓我真正體驗(yàn)到，真正的愛，是為了更好的分離，只要他擁有直面困難挫折的勇氣，超越問題的智慧，即使孤行千里，我也沒有擔(dān)心只有祝福。我也因此更加懂得在陪伴孩子成長的過程中應(yīng)該給予他們什么。在孩子遇到問題時(shí)我們的態(tài)度反應(yīng)對孩子來說意味著什么。 龍應(yīng)臺(tái)曾經(jīng)說過：“所謂父女母子一場，只不過意味著，你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠(yuǎn)，而他用背影告訴你，不必追?！?愛，之于父母孩子來說，其實(shí)從一開始，就指向了分離。這樣的結(jié)局，看似殘酷，實(shí)則美好。因?yàn)?，從一開始，我們就在努力地使他成為自己。之與師生，同樣如此。 【個(gè)案6胡奇峰周感受】 本周關(guān)于老公向我吐槽林局的事兒，我把它寫到了做業(yè)里，讓他難堪和沒面子，在JB老師的助推下周一早上我向老公真誠地道了歉，這次他沒有抗拒，反而很溫柔地摸著我的臉，還擁抱了我，最后我給他鞠了一個(gè)躬，老公笑著說了一句話：你的事兒可真多。這次的表達(dá)沒有雜念，用心道歉，許是老公感受到了我的誠意。當(dāng)他摸著我的臉，擁抱我的時(shí)候，流下了幸福而又美好的眼淚。老師說，你給予老公面子和尊嚴(yán)，老公也就給你愛，你做到了。瞬間感受到老師有原則無條件的愛給我?guī)淼牧α?。?dāng)晚，建斌老師給了我一個(gè)個(gè)性化做業(yè)，讓我給老公唱歌，自認(rèn)為這是自己擅長的事兒，毫無難度。當(dāng)時(shí)老師說要給老公唱他喜歡的歌曲，這讓我突然意識(shí)到不是以自己的喜好為中心，于是當(dāng)天在度娘查看了70后的經(jīng)典歌曲，精選了幾首老公喜歡的歌，其中齊秦、張信哲、張學(xué)友等都是他喜歡的歌手，比如《大約在冬季》、《橄欖樹》、《我對你有一點(diǎn)動(dòng)心》等。當(dāng)晚老師問我為什么只錄了一個(gè)唱歌視頻，沒有表達(dá)視頻時(shí)，那個(gè)當(dāng)下感受到自己的愧疚和心慌，這讓我看見自己面對事兒時(shí)的逃避狀態(tài)，還讓我看見自己的僥幸心理，認(rèn)為老師沒再追問，我就可以逃過錄視頻。這讓我也看見原來我還是特別怕錄視頻，這個(gè)怕的真相是怕老公否定我，我特別在意別人的評(píng)價(jià)。JB老師告訴我，勇敢一點(diǎn)，我在陪著你呢，突破了自己，前面就是另一個(gè)風(fēng)景。老師這番話又一次給予我勇氣和力量，特別感動(dòng)。周五，我們一家三口去頤和面談，GJ笑長和GM老師一席話給我了未來成長的方向，笑長說那些錄視頻的表達(dá)不是形式，而是想讓老公成為成長妻子的一個(gè)道具，讓我們家的情感流動(dòng)起來，這樣兒子才知道原來愛是可以這樣表達(dá)出來的……老公表示認(rèn)同，不再抗拒。當(dāng)晚，我求老公為我拍唱歌視頻，各種撒嬌耍賴，老公終于笑瞇瞇地邊拍視頻邊聽我唱蔡琴的《你的眼神》，感恩笑長的高能量引領(lǐng)，讓我不再畏懼這種愛的表達(dá)方式。后來，JB老師告訴我，唱歌是我擅長的事情，但它不是為了展示才華，而是為了讓我走出自己的世界，去感受老公，他喜歡什么歌，我就唱給他聽，做對方喜歡的事。愛是給予，女人的至柔能夠激發(fā)男人的至剛，我感受到了。感恩老師的溫暖而有力量的陪伴。 【個(gè)案4段宏芳周感受】 今天朋友又發(fā)來《57歲母親退出兒子生活的真實(shí)經(jīng)歷值得借鑒》對我觸動(dòng)很深，下面一段話。流淚了，“…盡管那么不舍，但我知道我已經(jīng)告別得晚了，但還來得及”，這也是我的心聲，我也要真的和兒子告別，盡管不舍也必須去做。我知道此刻流下的是祝賀兒子長大的眼淚，是喜悅的放手信任兒子的眼淚…親子關(guān)系不是一種恒久的占有，而是生命中一場深厚的緣分，我沒有使兒子感到童年貧瘠，也不能讓兒子覺得成年窒息。不求孩子完美，不用替我爭臉，更不用為我養(yǎng)老，只要這個(gè)生命健康存在，在這個(gè)世界走一遭，做到這些才是父母對孩子的真愛！感恩愛與幸福，我終于走上了修夫妻關(guān)系活出自己的光明大道！ 本周以此記錄我們母子關(guān)系的正式告別，也是我和兒子活出精彩人生的正式開始。 【個(gè)案4李倩如周感受】 今天我體驗(yàn)到了愛和接納對我產(chǎn)生的作用，它可以讓事情翻盤，可以讓人起死回生，可以讓人從絕望再次充滿走向光明的信心。小紅姐說愛是化解一切問題的良藥，這兩天我腦子里也時(shí)不時(shí)蹦出這句話，但被恨裹挾著，沒有感受。今晚，當(dāng)我們最終都說出了自己心里的話后，老公最后說他不愿意我們走向相互仇恨，因?yàn)樗€是愛我的（我理解的是生命之愛），這讓我再次看到一直都在索愛的自己，看到了那個(gè)缺愛的大黑洞，也再次感受到這句話的意義。 洪武哥說的對，這次打架是好事，我感覺我又往從這個(gè)恩怨中徹底抽離的方向邁進(jìn)了一步，也許是最后一步了，在向過往告別，擁抱自己美好的明天。 感恩所有的家人們，是你們的愛托舉著我從黑色漩渦中再次爬出，我愛你們，永遠(yuǎn)地愛你們。 【個(gè)案8歐晏余周末感受】 這一周和重慶的十多位家人走進(jìn)南陽超哥的家里……和超哥一家人兩天的相處中，頗有感觸?？粗职忠?yàn)槟贻p時(shí)勞碌而變形的身形，特別心疼他，爸爸的耳朵不太聽得見，特別是在別人說不好的時(shí)候，他都不會(huì)聽見，也表示聽不懂，可我每次走到他面前，望著他笑，摸摸他的臉，對他說爸爸我愛你，活到120歲喲，他會(huì)回復(fù)，愛，活到120……而且他也總是以純真般孩童式的笑容回復(fù)我，想想這應(yīng)該是個(gè)大智若愚的爸爸吧，忘卻過去一切的煩惱，只聽只回復(fù)美好的。爸爸也是一個(gè)有勇氣有擔(dān)當(dāng)?shù)谋狈酱竽腥?，?dāng)我們讓他給媽媽為過去的認(rèn)錯(cuò)時(shí)，他有過糾結(jié)、難為情的瞬間，也有過只想用肢體語言豎起大拇哥給媽媽表達(dá)的做法，可最終他戰(zhàn)勝了自己，給媽媽說出了那些道歉的話語。佩服爸爸的勇氣，為他的智慧點(diǎn)贊，更心疼爸爸雖然媽媽多次的拒絕，他依然時(shí)時(shí)關(guān)注照顧著媽媽。 媽媽年輕時(shí)是老師，現(xiàn)如今80多歲的媽媽，依然知書達(dá)理、顧全大局。她理解我們這一群兒女的心，雖然心中有各種不情愿，或許是說，雖然她有不接納自己，要原諒爸爸年輕時(shí)對她打罵的行為，可她依然積極配合著我們的各種活動(dòng)，由最初的抗拒，到之后的接納，表示不再怨恨，和爸爸并肩坐到了一起，看我們唱歌，看我們跳舞，樂呵呵的接受這一群兒女對她愛的表達(dá)，也會(huì)對我們表達(dá)她對我們的愛。還有其他的兄弟姐妹們，侄兒侄女們，在這兩天的相處中，感受到他們的配合融入，看見他們的感動(dòng)，也看見他們是相親相愛的一大家人。本以為是一次很平常的游玩，本以為兩天的時(shí)間做不了什么，沒想到，真的沒有想到，幾十年沒有同桌的爸媽，有這么大的突破，看見爸爸的勇氣，感受到媽媽的接納，兄弟姐妹們不同程度的感受到美好，相信愛的種子已經(jīng)種在他們心里。滿滿的感動(dòng)一直留在心里！也為我們有這一群相親相愛的后天親人而感恩！ 【個(gè)案5鄭美娥周感受】 親愛的寧波家人這周特意來三門送溫暖，此刻我的內(nèi)心除了感動(dòng)還是感動(dòng)。為了溫暖我，寧波各地的家人趕到三門來，他們有的來自慈溪，有的來自余姚，有的來自寧波江北，可他們?yōu)榱宋乙粋€(gè)人不顧旅途勞累，趕到三門來，還給我?guī)Я硕Y物，特別是精神禮物，為我和老公營造了一個(gè)溫暖有愛的能量場，老公敞開心扉和我表達(dá)了他對我的肯定，說我做的好，在那么多家人面前肯定我，也說這輩子不會(huì)和我離婚的，我也和老公說，以前我威脅他離婚，其實(shí)不是真的想離婚，只是想讓他多關(guān)注我，多愛我，其實(shí)就是索愛。ZY說，讓老公這個(gè)時(shí)候就抱抱我，轉(zhuǎn)三圈最好，我就開心了，我說是的。老公和女兒以前對我的否定，其實(shí)是考驗(yàn)我，看我是不是真的改變了。特別是老公，從住宿到吃飯，飯后娛樂，第二天的出行都安排的妥妥滴，我只是和他說了一下而已，還特意推辭了其他應(yīng)酬，把我的事放在心上。他用實(shí)際行動(dòng)表示對我的支持，原來愛一直都在，需要我用心感受。老公把我放在心坎里，我聽了淚濕眼眶，特別感動(dòng)，在親們的助力下，和老公喝了交杯酒，我也和老公表達(dá)了對他的感恩，感恩他這么多年對我的包容。我說女兒現(xiàn)在這樣是因?yàn)槲覜]做好，老公說是他的責(zé)任，他把女兒寵壞了，一點(diǎn)也沒指責(zé)我，特別感動(dòng)，感恩老公的擔(dān)當(dāng)、負(fù)責(zé)任、幽默風(fēng)趣，我嫁了一個(gè)好老公，我要好好珍惜，余生好好愛老公，把老公放在心坎上，多肯定老公！后來，在唱歌的時(shí)候，也和老公斷續(xù)的唱了兩首歌，擁抱了好多次，撒了很多狗糧老公需要我好好去愛他，他太不容易了，我要學(xué)著做老公的媽媽，好好疼愛他，他是我這輩子的寶貝。愛你，親愛的老公！ 【個(gè)案11王志剛周感受】 愛人因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系和我們要分開一段時(shí)間了，對于她的決定剛開始是很抵觸的，也鬧了一陣子情緒，冷靜了幾天，還是很慚愧。這么多年來，自己幾乎沒有怎么支持過愛人的選擇，還總是對她的想法、決定冷嘲熱諷?？刂朴珡?qiáng)，沒有給予她足夠的關(guān)心、理解和支持。這次回來為了給兒子過生日，只待了一周，走的那天，愛人說讓我開車送到地鐵站，我看她拖著行李箱，大包小包的就決定送她去機(jī)場。愛人不在身邊，家里兩位老人，兩個(gè)孩子，自己確實(shí)精疲力盡，但是為了這個(gè)家，還是要努力支撐下去。苦點(diǎn)累點(diǎn)，只要兩個(gè)人的心始終在一起，那一定會(huì)苦盡甘來。 【個(gè)案11鐘清周感受】 本周最大的感動(dòng)，就是在做給爸爸媽媽的美篇，整理拍攝老照片和珍藏的家信時(shí)，已經(jīng)被自己成長過程中爸爸媽媽為我做的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，他們對我滿滿的愛，和他們?yōu)閲业膰篮教焓聵I(yè)的奉獻(xiàn)精神所感動(dòng)。在編寫美篇時(shí)，被爸爸媽媽從小經(jīng)歷的苦難而又光榮的歷程，祖輩們的不容易和吃苦耐勞無畏勇敢的精神感動(dòng)，為爸爸媽媽美好的青春年華驕傲自豪?；貞浧鹜陼r(shí)得到的寵愛，我內(nèi)心是甜蜜的。我看到爸爸媽媽在貴州三線航天基地做出的巨大貢獻(xiàn)，那些立功受獎(jiǎng)證書，勛章，想起爸爸曾經(jīng)因?yàn)槔L制機(jī)械設(shè)計(jì)圖紙累的眼睛出血，我再次感動(dòng)落淚，哭了好半天，同時(shí)想起爸爸媽媽把我送到哈爾濱姥姥家寄養(yǎng)，我半生時(shí)間為此委屈難過，甚至認(rèn)為影響了我的性格，在前不久還為此問爸爸媽媽，那時(shí)想我嗎？而爸爸媽媽回答說那時(shí)在貴州，他們忙的不得了白天黑夜加班加點(diǎn)，甚至妹妹都要放在鄰居工人師傅家里管到加班回來，顧不上想我，我還因?yàn)闆]有聽到他們想我也就是愛我而有點(diǎn)小失望，這次我才知道自己是陷入個(gè)人感受里了，沒有看到真相，爸爸媽媽的愛一直在，在他們給我寫的一封封情深意切的信里，在他們夫妻恩愛，共同孝敬老人，奉獻(xiàn)國家的榜樣力量里，在給我生日時(shí)的祝福和爸爸唱給我的歌聲里，在他們退休后充實(shí)美好的生活里。 【個(gè)案3李曉軍周感受】 本周通過陪伴家人，看到男人們很不容易，既承擔(dān)了養(yǎng)家糊口的責(zé)任，又不能像女人一樣隨時(shí)把自己承擔(dān)的壓力釋放出來，負(fù)重前行的腳步不曾停歇卻還要忍受女人們無休止的抱怨、冷戰(zhàn)、任性和要求。雖然自己已是遍體鱗傷卻還要不斷地顧及對方的感受，哄女人開心，當(dāng)看到自己無論怎樣都不能滿足女人，男人徹底絕望了。在這樣的過程中，男人一定是提醒了女人很多次了，我不喜歡這樣，你要改變！可是又有多少任性、自我的女人肯去反省自己、肯去放下自我站在男人的角度去思考？非常慶幸我一直堅(jiān)持學(xué)習(xí)成長自己，能通過自己收獲的成長看到這一切，幫到身邊朋友。也非常感謝大家對我的信任，提醒我珍惜身邊的男人，做好我自己。昨天早上通過看自己又答應(yīng)幫助沙龍工作看到自己，骨子里是想要大家覺得我很好，沒有關(guān)注到別人，也沒有相信、信任大家。凡事往前沖就是努力地想說我是最好的，終于看到自己在兒子面前包辦代替是我對自己的不認(rèn)可、對孩子的不信任。這個(gè)垃圾對我來說很重要，我相信在未來的日子里我更愿意去做那個(gè)站在孩子背后遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著他的人，相信他、托舉他。本周踐行繼續(xù)在對自己狠一點(diǎn)兒的方向上努力，可是感覺自己有些疲憊，還是沒有太好的效果。早上聽到一句話就是：不要管效果好不好，做到?jīng)]做到，做就是了！看到自己還是關(guān)注結(jié)果，我將繼續(xù)探索、去感受，每天突破一點(diǎn)點(diǎn)，親愛的曉軍，加油！ 【個(gè)案10亓玲霞周感受】 這周過得很快，對群里規(guī)定的作業(yè)心中不排斥了，有空的時(shí)候主動(dòng)去做，相信自己已經(jīng)可以做到的，無論是成長群、西北五省群還是跳舞群的作業(yè)都能夠完成，很多的時(shí)候，是為了完成而完成，感動(dòng)和收獲是另外的一回事了。這周和愛人相處的很好，能夠真實(shí)去表達(dá)自己的意思，有話好好說，周四早上跑步的時(shí)候肚子疼，讓愛人去戶外接自己，得到愛人悉心的照顧，讓我特別的感動(dòng)和溫暖，也讓我再次體會(huì)到，愛人是可以依靠的，是有擔(dān)當(dāng)和責(zé)任的，讓我相信我無論什么樣的，他都是愛我的，我是值得被愛的，有他在，我的怕一點(diǎn)點(diǎn)在減少，感恩有他。這個(gè)月我組織沙龍，之前和兩位家人溝通好到月底分享，后來確認(rèn)的時(shí)候，兩個(gè)家人都有事情不能按時(shí)分享，嘴上說著沒有事情，內(nèi)心還是有不舒服，看到自己的認(rèn)為一直都在，認(rèn)為她們說好的事情怎么能夠變卦呢？讓我臨時(shí)去找分享人，我到哪里去找呢？我自己的要求在，也有自己想好求認(rèn)可的心，感謝兩位家人，讓我看到我自己。昨天聯(lián)系一位家人分享孝親感受，家人擔(dān)心自己普通話不好，分享不好，我把自己之前相同的感受給她說了，告訴她，好不好不重要，成長自己就好，與其家人說我推動(dòng)了她，不如說她成全了我，讓我也感受到，在愛與幸福里面，每個(gè)人都是美好的生命，都是勇敢地成長自己，我們不是一個(gè)人，我們是相互陪伴的。 【個(gè)案3孫洲周感受】 本周恢復(fù)跟蹤。初學(xué)滬劇，三天唱熟一段，樂在其中。周二告訴媽我唱滬劇了，周五給媽匯報(bào)演出，看似媽每天沒有回應(yīng)，但事實(shí)是媽媽還是會(huì)看的。感受到媽媽對我的成全，美滋滋的，但漸漸地覺得媽媽的回應(yīng)只是錦上添花了。周一媽媽很累了我還讓她給我扎小辮，看到自己看著大人的臉色長大，卻沒有眼色，執(zhí)著于自己的感受目標(biāo)和結(jié)果。周二媽媽生病，看到好強(qiáng)的媽媽變得那么虛弱，心疼的同時(shí)也看到了自己沒有急救技能的無能為力。向媽媽表達(dá)了感謝她給我機(jī)會(huì)照顧她，媽媽說今后有的是機(jī)會(huì)。感受到老人的心安，不像以前照顧著我們并說教我們要照顧她，現(xiàn)在她知道我們一定會(huì)照顧她的。周五媽媽板著臉讓我在席子上鋪好毛巾被，看到了令人熟悉而畏懼的嚴(yán)肅表情，也理解了“真的愛”背后有一顆偉大而赤誠的心。在關(guān)心媽媽的同時(shí)，一次次看懂了媽媽那些一直被我誤以為被嫌棄的表情卻深藏著關(guān)懷和體貼。雖然我還是沒有去突破同媽媽的肢體接觸，但我不急了。老公說不需要我做什么，每天給老公洗洗水果，有時(shí)送到嘴邊，老公有些不自然，還互相謙讓，看到老公對我的關(guān)愛。周五老公不開心三次說我沒腦子，發(fā)現(xiàn)自己不再在意他的數(shù)落，還能對他調(diào)侃自己的確沒腦子，還好找了有腦子的他。老公開心地笑了。兒子本周自己開始關(guān)心遲到的事，有天我做飯晚了。他說：你不是逼著我遲到嗎。我心里很開心，道歉道：我沒有安排好時(shí)間，先炒了中午的菜。兒子不好意思地去上學(xué)了。兒子知道自己尿酸高，讓我給他每天炒個(gè)綠葉菜帶上。周三開始兒子上路戴自行車頭盔，說買了不戴浪費(fèi)。家人們給我送的牛奶，兒子說讓我多喝點(diǎn)。本周體力有些恢復(fù)，心思又多起來，明顯感受到有些累了。去行動(dòng)，不內(nèi)耗。 【個(gè)案7孫靜云周感受】 一周很快，又過完了，日子就像復(fù)制般的，掀不起波瀾起伏，只有重復(fù)著，幾乎沒有不同。心靜平和，沒有期盼，沒有要求，也沒有目標(biāo)…一日三餐聽著喜馬拉雅精心準(zhǔn)備著，倆孩子也開心的享用，各種忙著自己的事情。課余或者哥哥陪著妹妹打卡，看著一對小兒女的互動(dòng)的背影，心里異常的柔軟，踏實(shí)又安心。兒子在外國一年發(fā)生了什么，面對了什么，偶爾會(huì)給我講起，每天自己做的事情，閑暇開心的與我分享著…總之兒子的變化很大，我非常感動(dòng)…我改變了，不再嘮叨，不那么包辦代替，我不是大媽媽，我只是矮兒子一頭的小女人，我學(xué)會(huì)了示弱，兒子也悄悄的變化著，我好喜歡現(xiàn)在的家庭氛圍。 【個(gè)案2王康祥周感受】 本周我的肩膀扭傷讓我感覺越來越明顯了。我想用紅花油來搓搓，但是我自己不方便。愛人自告奮勇地要幫我。我的心里有點(diǎn)不敢讓愛人來搓，怕紅花油太嗆人了，也怕愛人手上沒勁。后來，我還是接受了愛人的提議，愛人堅(jiān)持連續(xù)幫我搓了3-4天，紅花油的味道很沖，愛人幫我搓一次要十來分鐘，一直搓到肩上扭傷的部位皮膚發(fā)燙，愛人的手上也很燙，每一次搓完，愛人都是一身汗。我的心里特別暖，感受到了愛人不顧一切地想要幫我快點(diǎn)康復(fù)的心，這份心包涵了愛人對我的愛，甘甜而美好。兒子也知道了我肩扭傷了，他問了健身教練，向教練學(xué)習(xí)了拉伸的辦法。兒子很耐心地幫我按摩，幫我找到扭傷痛疼的筋，幫我揉、按，通過拉伸放松，幫助我恢復(fù)。兒子很耐心地一點(diǎn)一點(diǎn)拉著我的手臂，摸索著了解我的傷情。我感慨著兒子瞬間長大，他那么一個(gè)快節(jié)奏的小伙子，愿意為了爸爸慢下來，很細(xì)心地體會(huì)我的感受。我真切地感受到了，兒子的心和我的心，連接在了一起。我找到了，一家人心處想，向前同一個(gè)方向眺望的感覺，暖暖的，輕輕的，特別美好。 【個(gè)案10楊婭娟周感受】 本周和重慶一些家人一起去了趟河南南陽看望超弟弟的爸爸媽媽，感觸很多，收獲很大，主要有一下三點(diǎn)：1、夫妻關(guān)系是家庭一切關(guān)系的基石，夫妻和睦、穩(wěn)固是對老人最大的孝，孩子也放心、安心學(xué)習(xí)、工作，也才能心無旁騖的過好自己的生活；2、通過超弟弟的講述，了解到他的生命是多么的不容易，六個(gè)兄弟姊妹中他一個(gè)跳出了農(nóng)門，成為一家人的依靠和支柱，也想讓爸爸媽媽開心，他義無反顧擔(dān)負(fù)起了全大家的責(zé)任，可以想象，這個(gè)男人是多么的累，多么的不容易！我家老公也和超弟弟一樣，兄弟姊妹六個(gè)，他也是個(gè)大孝子，為了讓爸爸媽媽開心，為了家族的興旺，他也是把全大家的責(zé)任扛在自己身上。之前我一直有怨氣，你這樣包辦把大家的責(zé)任都搞沒了，婚姻也是依附在我們身上，還高要求我，搞得我身累心更累！透過超弟弟的生命，我看到了老公是多么的不容易，他的觀念和責(zé)任是他從小到大一步一步形成的，我敬佩他的孝和責(zé)任，之前我認(rèn)為的什么過度負(fù)責(zé)、包辦等等是他自己的功課，我?guī)筒涣怂?，唯有改變自己，好好愛他，心疼他，照顧好他的父母，做孩子們的榜樣，?jīng)營好家庭，讓他少操心，才能給他減點(diǎn)負(fù)，真正心疼到他！3、關(guān)于高要求，高期待，老公的成長軌跡，也和超弟弟差不多，有很多的擔(dān)心、恐懼，很不容易走到今天，他們也想我們能像他們期待的那么優(yōu)秀。我可以理解他，做不到我可以示弱，真實(shí)告訴他我暫時(shí)還做不到，允許自己慢慢來，愛好自己才是對他最大的愛！