八月是夏天的季節(jié),是聲音的季節(jié)。有雨聲、雷聲、鳥啼聲、蟲鳴聲,更有孩子們的歡笑聲,各色各樣的聲音交匯成一首“歡樂交響曲”,精彩活動(dòng)盡在八月的繽紛夏日,我們一起嗨起來喲!<br> <h3 style="text-align: center"><font color="#167efb"><b>熱浪第一撥“水上龍舟”</b></font></h3> 夏日的尾巴,拍拍你<br><br>龍舟邀請賽,向你發(fā)出英雄帖!8月的第二天,別開生面的一場龍舟競賽,在小班級拉開了帷幕,究竟第一名花落誰家?!請看 孩子們第一次體驗(yàn)了水上龍舟,現(xiàn)場一陣陣歡聲笑語,大家都玩得不亦樂乎。你的可愛治愈一切,輸贏還重要嗎?開心玩水!開心萬歲! <h3 style="text-align: center"><font color="#167efb"><b>熱浪第二拔“水果繽紛”</b></font></h3> 8月的第三天,“水果繽紛樂翻天”,活動(dòng)開始前,孩子們就開始討論起等會(huì)自己要做什么造型的水果拼盤,討論自己要用什么水果來做,活動(dòng)一開始,小朋友們帶來的豐富的水果,大家都已經(jīng)激動(dòng)的又唱又跳了,“我要做一個(gè)太陽”“我要做一棵樹”;大家還一起品嘗了水果的各種吃法,榨汁、酸奶撈水果、水果沙拉,孩子們都特別的開心呢。 <h3 style="text-align: center"><font color="#167efb"><b>熱浪第三拔“我的創(chuàng)意夏裝SHOW”</b></font></h3> 提倡環(huán)保,夏日綠色行動(dòng)!紙箱、膠袋、舊衣服、桌布、包裝紙……各種各樣的環(huán)保材料被小托班的親子腦動(dòng)大開制作成別具風(fēng)格的時(shí)尚裝,中大班孩子把教室變成創(chuàng)意設(shè)計(jì)室,用自己的方式定制出創(chuàng)意十足的夏日時(shí)裝,來!大家一起開SHOW啦~ <h3 style="text-align: center"><b><font color="#167efb">熱浪第四拔“酷爽泳衣秀&泡泡樂”</font></b></h3> 泡泡樂時(shí)光,是孩子們最期待的一天,牽著自己的好伙伴走一場特別的秀~再來一場激爽泡泡樂,你說孩子有多快樂?看著一張張粘滿泡泡的笑臉就能感受到了。來~抓住夏天的尾巴,一起激爽一夏! 托班的寶貝們第一次參加泳裝秀泡泡樂活動(dòng),看到孩子們臉上燦爛的笑容,開心極了 熱血沸騰大班級,暢享盛夏樂無憂!最后的幼兒園時(shí)光,參與難忘的泡泡樂!與小伙伴們一起嘻哈、一起創(chuàng)作……留下的是對彼此最好的回憶。 恰逢24節(jié)氣中第13個(gè)節(jié)氣“立秋”,為了給孩子們的健康保駕護(hù)航,清涼的泡泡大作戰(zhàn)結(jié)束后,暖心的廚房叔叔啊姨早已為孩子們準(zhǔn)備了姜絲紅棗茶,孩子們洗漱完喝杯姜絲紅棗茶驅(qū)寒暖胃,真舒服! 立秋之后,氣候逐漸干燥,夜晚雖然慢慢變得涼爽,但白天氣溫仍然較高。 根據(jù)“燥則潤之”的原則,立秋時(shí)節(jié)應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清新安神的食品為主,適宜適當(dāng)進(jìn)補(bǔ),并且著重注意機(jī)體水分和維生素的攝入。<br>那么我們當(dāng)下到底適合吃些什么樣的菜式呢? 【配料】<br>蘋果1個(gè),梨1個(gè),菠蘿半個(gè),楊梅10粒,荸薺l0粒,檸檬1個(gè),白糖適量。<br>【做法】<br>蘋果、鴨梨、菠蘿洗凈去皮,分別用圓珠勺挖成圓珠,荸薺洗凈去皮,楊梅洗凈待用。將白糖加入50毫升清水中,置于鍋內(nèi)燒熱溶解,冷卻后加入檸檬汁。把五種水果擺成喜歡的圖案,食用時(shí)將糖汁倒入水果之上,即可。(水果可根據(jù)情況自由替換~)<br>【功效】<br>生津止渴,和胃消食。 【配料】<br>豬脊骨1個(gè),藕250克,精鹽、蔥段、生姜片、黃酒、味精各適量。<br>【做法】<br>把豬脊骨洗凈、剁碎,放沸水鍋里焯一下,撈出。去藕節(jié)和表皮,洗凈、切片。豬脊骨放在鍋里,加水適量。用大火煮沸,撇掉浮沫,添加精鹽、黃酒、蔥段、生姜片,再用小火燉煮到肉離骨,撈出骨頭、拆掉肉,捅出脊髓。把脊髓、藕片放在湯中燉熟,揀去蔥、生姜,添加味精即可。<br>【功效】<br>益腎填髓,補(bǔ)充鈣質(zhì),健腦強(qiáng)身。 <h1><b><font color="#ed2308"> </font><font color="#167efb"> 三、雙海生津</font></b></h1> 配料】<br>海帶100克,海蜇皮50克。<br>【做法】<br>海帶、海蜇皮洗凈,海帶加熱至熟切絲,海蜇皮切絲,隨后兩者混和加入姜末、醋、糖、麻油調(diào)制而成。<br>【功效】<br>潤肺清熱,補(bǔ)血美容。對慢性干咳、咽喉炎等有益。 <h1 style="text-align: center"><font color="#167efb"><b>四、沙參百合鴨湯</b></font></h1> 【配料】<br>北沙參30克,百合30克,肥鴨肉150克,精鹽、味精各適量。<br>【做法】<br>將鴨肉切成小塊,與百合、沙參同入砂鍋,加水適量,文火慢燉,待鴨肉熟后調(diào)味,飲湯食肉。<br>【功效】<br>滋陰清熱、潤肺止咳。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">五、苓術(shù)荷葉粥</font></b></h1> 【配料】<br>茯苓15克,淮山30克,白術(shù)15克,砂仁5克,荷葉1張(或干品30克)剪碎,粳米200克。<br>【做法】<br>將茯苓、淮山、白術(shù)、砂仁、荷葉洗凈,加適量水,先浸泡30分鐘,大火煮沸后小火熬煮30分鐘,去渣留汁,與淘洗干凈的粳米一起放入砂鍋內(nèi),加適量清水,小火熬煮成粥。<br>【功效】<br>健脾和胃、祛濕解暑。 <h1 style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>七、百合銀耳蓮子粥</b></font></h1> 【配料】<br>百合20克,銀耳40克,蓮子15克,糯米80克,冰糖適量。<br>【做法】<br>將百合、銀耳、蓮子、糯米洗凈煮粥,熟時(shí)加入冰糖食用。<br>【功效】<br>百合潤肺止咳、清心安神,銀耳潤肺生津、養(yǎng)胃提神,蓮子健脾止瀉、清心安神,糯米補(bǔ)中益氣、健脾益胃。 文章來源:各班級<div>相處來源:各班級</div><div>美篇制作:豆豆</div><div>美篇審核:譚和合</div>