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特種兵訓(xùn)練營(yíng)第四期

娜娜??

<p>1.熱身開營(yíng)(9:30-10:00)</p><p>由教練帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)行熱身準(zhǔn)備,并告知各位學(xué)員在活動(dòng)中的安全注意事項(xiàng)。</p><p>2.軍事拓展訓(xùn)練開訓(xùn)儀式。(10:00-11:00)</p><p>由教練帶領(lǐng)學(xué)員開始訓(xùn)練,單人軍隊(duì)列動(dòng)作軍姿,立正稍息,垮立與立正,單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作停止間轉(zhuǎn)發(fā)。</p><p>3.勇敢者之路(11:00-12:00)</p><p>讓孩子愿意接受挑戰(zhàn),對(duì)戰(zhàn)勝困難充滿自信。</p><p>項(xiàng)目挑戰(zhàn) 平衡木 爬天梯 多杠 爬梯 翻山越嶺</p><p>在游戲的過(guò)程中,學(xué)會(huì)了鉆、爬、吊、平衡等技能,主要培養(yǎng)孩子在不怕困難勇敢,堅(jiān)強(qiáng),挑戰(zhàn)自我,超越自我的良好品質(zhì)。</p><p>4.午餐休息(本次活動(dòng)含午餐)(12:00-13:00)</p><p>玉米沙拉</p><p>雞肉洋蔥圈</p><p>雞蛋</p><p>照燒雞肉</p><p>米飯</p><p>水果沙拉</p><p><br></p><p>5.CS大作戰(zhàn)(13:00-15:00)</p><p>學(xué)員換好作戰(zhàn)裝備分配好槍支彈藥,由教練帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)場(chǎng)地,分隊(duì)開始進(jìn)行大作戰(zhàn)。</p><p>6.彩彈射擊打靶(15:10-15:50)</p><p>可以有效訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)員的專注力。</p><p>7.教練點(diǎn)評(píng),閉營(yíng)乘車返回(15:50-16:00)</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>

學(xué)員

教練

沙拉

帶領(lǐng)

熱身

訓(xùn)練

挑戰(zhàn)

立正

午餐

雞肉