<h1>逃離七十三<br>今年上山避暑，鄰居說，變了。<br>鄰居問妹妹，你哥去年還那么年輕，那么開朗……<br>沒有說的話是：<br>沉郁了，老了，<br>一年之間。<br>我明白，這就是73，這就是那道坎。<br>一種可怕的感覺，已經(jīng)如影隨形。<br></h1> <h1><font color="#167efb">之前的72年，我與親人同在，世界地老天荒，對死亡幾乎沒有任何概念，因為媽媽在。<br></font><font color="#167efb">但是，上天卻給了我致命的一擊：<br></font><font color="#167efb">去年，老娘仙游。<br></font><font color="#167efb">雖然媽媽已經(jīng)102歲，但她的離去卻仍然天崩地裂。<br></font><font color="#167efb">身體單薄，瘦小羸弱的老娘大山般屹立百年，為我擋住魑魅魍魎，妖魔鬼怪。<br></font><font color="#167efb">直到老娘離去，我才痛徹心扉地感到：屏障和保護(hù)轟然倒塌，我將直面生命的殞落。<br></font><font color="#167efb">死神向我逼來。</font></h1> <h1><font color="#167efb">其實，更早之前已經(jīng)有了預(yù)警：<br></font><font color="#167efb">頭發(fā)灰白，視力下降，牙齡脫落，腿腳沉重，精力不濟，體力變小，飯量減少。<br></font><font color="#167efb">只因娘在，我還是沒有長大的孩子，這些身體的退化與媽媽生命的衰萎相比都被無視。<br></font><font color="#167efb">但是，就在這一年之間，身體的退化變成耳朵失聰、吃飯磕牙、眼晴干澀、膝蓋疼痛……<br></font><font color="#167efb">現(xiàn)在，當(dāng)這些不算疾病的疾病一次次襲來時，我已經(jīng)沒有了靠山，或者沒有了衰萎的媽媽需要“強健”的我去保護(hù)，我的衰弱便顯露出來，并且毫無預(yù)警，粗暴、野蠻地聯(lián)通了潛意識的死亡。<br></font><font color="#167efb">這些事物、意念的變化就發(fā)生在73歲。</font></h1> <h1><font color="#167efb">6月24日，與同學(xué)去大巴山中的城口縣，第一天爬九重山，第二天上海拔2200米的八臺山，登山時，有恙的左膝在上臺階時疼痛，連一向正常的右膝也不能著力，而且還在山上感冒了。<br></font><font color="#167efb">萬般無奈，只好撤退。<br></font><font color="#167efb">在家養(yǎng)腿傷治感冒時就想：<br></font><font color="#167efb">這雙腿陪伴我走遍中國，從海南的天涯海角到黑龍江邊的北極村，從新疆的喀納斯湖到西藏的布達(dá)拉宮……而泰山、華山、衡山、恒山都還沒有攀登……<br></font><font color="#167efb">居然還冒感了！<br></font><font color="#167efb">難過時，浮想聯(lián)翩：<br></font><font color="#167efb">不單是腿，眼睛也差了，不是戴不戴眼鏡，而是盯住電腦屏幕一個小時，眼睛就發(fā)澀發(fā)干，需要休息一會。<br></font><font color="#167efb">聽力也差了，聽得見別人說話，卻不能分辯說出的話來。<br></font><font color="#167efb">掉了一顆門牙之后，相鄰的兩顆門牙也搖搖欲墜，煩惱的不是害怕被飯菜磕碰，而是除這兩顆門牙之外，上下的大牙也常常莫名地疼痛。</font></h1><h1><font color="#167efb"><br></font><font color="#167efb">買了小木床，快遞回一堆木條、鑼栓，自己拼裝2小時便腰酸背痛。<br></font><font color="#167efb">在飯后痰多之外居然還有了肺氣腫、尿失禁……<br></font><font color="#167efb">吃五谷生百病，小痛小病人之常情，但七八種傷痛齊聚、疊加成了從來沒有過的苦痛。<br></font><font color="#167efb">正趕上73歲生日，兒孫們要來祝壽，不禁悲從中來……</font></h1> <h1><font color="#167efb">一起襲來的傷痛，向我發(fā)出強烈的預(yù)警：<br></font><font color="#167efb">危險就在眼前，衰變隨時都會發(fā)生！<br></font><font color="#167efb">讓我不得不正視，并與它對峙。<br></font><font color="#167efb">痛定思痛，靜心內(nèi)省、分析、評估。</font></h1> <h1><font color="#167efb">變化是怎樣來的？<br></font><font color="#167efb">重慶冬冷夏熱，不適合老人居住，尤其是高齡老人和有病老人。<br></font><font color="#167efb">夏天的重慶雖然熱，但重慶周邊的山上卻涼爽，100多公里，2小時的高速，老娘能夠承受。但離開重慶去暖和的地方過冬卻太難，暖和的地方要么在海南，要么在云南。我沒有膽量搬老娘到千里之外。<br></font><font color="#167efb">因為肺氣腫，我每年冬天都要想辦法到暖和的地方避寒。2018年春節(jié)前（那年老娘101歲），我與保姆商量，請她的愛人也來幫著照顧百歲的老娘，于是放心去了云南。<br></font><font color="#167efb">就是這年冬天，我們從昭通、會澤、墨江、版納、騰沖、盈江、芒市、瑞麗到東川、彌勒、建水、昆明、羅平……<br></font><font color="#167efb">這一年我已經(jīng)71歲了，正常情況每天行走5000-6000步。但這一冬每天行走都超過10000步。因此，我懷疑正是這一季的行走，讓我的膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重受損。<br></font><font color="#167efb">靜下心來想一想，膝關(guān)節(jié)受損哪里是這一季，是我一直以來超量的積習(xí)。<br></font><font color="#167efb">一是我愛旅行愛行走。二是六七十歲后我的行走更多。三是我對行走有極強的自信。四是行走沒有任何不適，即使偶爾不便，稍作休息便又緩過來了。<br></font><font color="#167efb">而肺氣腫應(yīng)該是從小養(yǎng)成的吃苦耐勞習(xí)慣，不但不懼冷還有意挑戰(zhàn)冷，黑龍江支左，冬天敝開毛皮帽，五十歲之前單衣過冬，六十歲之前洗冷水澡……<br></font><font color="#167efb">無知、慣性、偏執(zhí)加倔犟以及不服輸與抗?fàn)幍膫€性，因此過量、過度、過份、過載地超時、超量、超常、超負(fù)荷透支……</font></h1> <h1><font color="#167efb">幸好，經(jīng)海南一冬的療養(yǎng)，與肺氣腫相關(guān)的飯后痰多不在了，尿失禁消失了。<br></font><font color="#167efb">聽力減弱、視力下降、牙齒脫落與疼痛、體力和精力弱化則應(yīng)該是正常的人體退化，既不是病也不算傷，膝關(guān)節(jié)也在積極調(diào)治……<br></font><font color="#167efb">事情并沒有壞到不可收拾。<br></font><font color="#167efb">身體應(yīng)該是健康的，各種狀況都還在正常范圍之內(nèi)。</font></h1> <h1><p>逃離73，往哪逃？<br></p><p>七十三八十四不是一個坎，是一路坎，是一座山，它是從七十三到八十四的全段時間。</p><p>73逃無可逃。</p><p>從74逃向84的結(jié)果是加速死亡。</p><p>進(jìn)入73就是面對死神。</p><p>所以，逃離73是降格減速，是順其自然。</p><p>將過去的高、多、大、繁、難、快、重、厚、上……</p><p>改變?yōu)榈汀⑸?、小、簡、易、慢、輕、薄、下……</p></h1> <p><a href="http://www.kamkm888.com/2k5iz1u8?share_from=self" target="_blank"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>警惕人生的災(zāi)變期一一怎樣活到100歲之五</a></p>