<p> 悅動圈“中國軍魂”建軍節(jié)線上跑活動，各位跟帖的友友可根據(jù)自己的身體量力而行，活動要求：</p><p> 1.活動時間：2020.8.1.早上5：30。</p><p> 2.活動地點：正寧縣城北廣場。</p><p> 3.活動路線：北廣場-武裝部-安居小區(qū)-蔡裕小學-李家川移動塔（原路返回）。</p><p> 4.參加完賽的所有友友統(tǒng)一穿黑色運動服褲子或者黑色運動短褲和悅動T恤。</p><p> 5 .具體活動方案：</p><p> 一是報了名不能參加劇烈運動的友友可以騎自行車到達終點后等待友友，這些友友報了名可以給跑步的友友鼓士氣，壯軍威，是團隊不可缺少的一份子。先期到達可以自行照相，給跑步的友友照相錄視頻，保存完賽過程留作紀念。</p><p> 二是參加五公里和十公里的友友慢走快走到達終點即可。</p><p> 三是參加半馬和全馬的友友跑步到達終點即可。</p><p> 四是所有參加的友友出發(fā)點照合影統(tǒng)一出發(fā)。</p><p> 6.此次活動友友之間要保持安全距離1米。所有友友必須戴口罩。發(fā)生的任何事情均由參加者本人負責，與組織者和其他參加的友友無關(guān)。</p><p> 7.騎自行車組、五公里和十公里組、半馬和全馬組分批次，達到了分散活動的目的，確保了安全活動。</p> <p> 七月不管你過得如何，難過或是開心，過去就都已成為了過去，新的八月，友友們：我們都要加油努力呀！???八月你好！????????????????</p> <p> 出發(fā)前北廣場合影留念</p> <p> 目的地李家川坡合影留念</p> <p> 一個團隊需要團隊的每個人都要有團隊意識，強的幫扶弱的，弱的追趕強的，每個人的身體素質(zhì)和文化層次都不一樣，全團隊形成合力，增強凝聚力，提升整體形象，爭做團隊的主人，這樣的團隊就是大家喜歡的團隊！??????????????????</p> <p> "我運動、我健康，我快樂！"向健康出發(fā)！向快樂出發(fā)！奔跑吧兄弟姐妹們！?????????????</p> <p> 人生，有陽光，也有風雨；生活，有意外，也有驚喜；伴著順境和逆境成長，才是人生！路走多了，腳痛實屬正常；事想多了，心累這是現(xiàn)實；為了一份對家的責任，不得不硬扛，不得不努力；累了，再堅持一下，痛了，再忍耐一會；熬過今天，才能見彩虹。今天的努力，總會換來豐厚的回饋；不抱怨，不放棄，相信一定會有奇跡。加油，致每一個努力打拼的人；未來的你，一定會感謝現(xiàn)在拼命努力的自己！</p><p><br></p>