<p>尊敬的家長(zhǎng)：</p><p> 您好！時(shí)至8月，正是酷暑難耐及雷雨多發(fā)時(shí)節(jié)，市教育局和松山區(qū)教育局多次下發(fā)通知，要求學(xué)校每周必須提醒家長(zhǎng)務(wù)必做好學(xué)生的防溺水工作。在此，感謝各位家長(zhǎng)一直以來(lái)對(duì)學(xué)校工作的理解與支持，希望在我們的共同努力下，孩子們能過(guò)一個(gè)平安、快樂(lè)的暑假！</p><p>望各位家長(zhǎng)積極配合做好以下安全教育工作：</p><p> </p> 一、加強(qiáng)疫情防控 <p>學(xué)校要求：現(xiàn)在疫情防控形勢(shì)依然十分嚴(yán)峻，所有家長(zhǎng)要按要求認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)防控措施，克服麻痹思想和僥幸心理。假期家長(zhǎng)和學(xué)生凡是外出離開(kāi)赤峰的，必須如實(shí)向班主任匯報(bào)，并務(wù)于8月15日之前返回，在家隔離14天。確保開(kāi)學(xué)時(shí)家長(zhǎng)掃“大數(shù)據(jù)行程二維碼”為綠卡，所有離赤外出的家長(zhǎng)和學(xué)生開(kāi)學(xué)時(shí)都要上交核酸檢測(cè)報(bào)告，方可入學(xué)。同時(shí)要求各位家長(zhǎng)要做好鼠疫的預(yù)防工作，堅(jiān)決禁止到鼠疫地區(qū)出行。</p><p><br></p> 二、防溺水安全教育 <p>暑假天氣炎熱，每年暑假，中小學(xué)生不幸溺水的新聞越來(lái)越多，為我們敲響了警鐘：</p><p>安全無(wú)小事，一定要及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行防溺水安全教育。</p><p>如何預(yù)防溺水：</p><p>1.去正規(guī)的泳場(chǎng)游泳，一定要有家長(zhǎng)的陪同，不能在非游泳區(qū)下水。</p><p>2.不會(huì)游泳的孩子更不能私自下水，哪怕帶著游泳圈也難保安全。</p><p>3.在下水前務(wù)必做好足夠的熱身運(yùn)動(dòng)，以防抽筋。</p><p> </p><p>如何自救：</p><p>1.不要慌張，保持冷靜，保證體力充足，在發(fā)現(xiàn)有人時(shí)要立刻大聲呼救。</p><p>2.在水中彎腰抱膝，形成漂浮狀態(tài)，不至于快速下沉，然后緩緩舉手，露出水面擺動(dòng)，等待救援。</p><p>3.當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體下沉?xí)r，應(yīng)該用手掌向下壓，用腳踢水，盡量將頭部浮出水面。</p><p> </p><p>如何正確游泳：</p><p>1.不能私自下水，不能擅自和其他人結(jié)伴游泳。</p><p>2.不可以在沒(méi)有家長(zhǎng)或老師的帶領(lǐng)下游泳，更不可以到?jīng)]有安全設(shè)施與救援人員的水域游泳。</p><p>3.不去不熟悉的水域游泳，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，不能隨便施救，應(yīng)該大聲求助。</p><p><br></p> 三、飲食健康安全教育 <p>飲食健康安全教育</p><p>購(gòu)買(mǎi)食品要注意：</p><p>1.一定要到正規(guī)商店購(gòu)買(mǎi)食品，留意商品標(biāo)識(shí)，不買(mǎi)“三無(wú)”食品。</p><p>2.要購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家所生產(chǎn)的食品，盡量選擇信譽(yù)度比較好的品牌。</p><p>3.不要盲目相信電視、網(wǎng)絡(luò)上的廣告，廣告并不代表權(quán)威。</p><p> </p><p>飲食保證營(yíng)養(yǎng)健康：</p><p>1.很多食物、飲料含有大量添加劑、色素等等，長(zhǎng)期食用會(huì)威脅健康，所以要少吃。</p><p>2.在進(jìn)食前，要對(duì)食品一聞二看三品，如有異常，應(yīng)立即停止飲食。</p><p>3.少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，不僅沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，而且還會(huì)損害健康。</p><p> </p><p>培養(yǎng)飲食安全習(xí)慣：</p><p>1.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯前要洗手，洗干凈、煮熟了的食物才能食用。</p><p>2.一日三餐要吃好，定時(shí)定量進(jìn)食，切忌暴飲暴食。</p><p>3.不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。</p><p><br></p> 四、關(guān)注學(xué)生身心健康 <p>關(guān)注孩子身心健康</p><p>暑假期間，除了注意孩子的安全教育，還要合理安排好孩子的學(xué)習(xí)和生活，讓孩子度過(guò)一個(gè)安全、愉快而又充實(shí)的假期生活。</p><p>第一、學(xué)習(xí)方面</p><p>（1）和孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃表，約束孩子按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。</p><p>（2）每天堅(jiān)持讓孩子進(jìn)行課外閱讀，閱讀時(shí)間為半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。</p><p>（3）暑假是一個(gè)查漏補(bǔ)缺的最佳時(shí)期，監(jiān)督孩子對(duì)已學(xué)的知識(shí)進(jìn)行全面復(fù)習(xí)。</p><p>（4）督促孩子按照暑假作業(yè)量，合理安排每天要完成的作業(yè)量。</p><p>（5）可以讓孩子預(yù)習(xí)新學(xué)期內(nèi)容，對(duì)將要學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)整體的把握。</p><p> </p><p>第二、生活方面</p><p>（1）正確上網(wǎng)，瀏覽健康正面的網(wǎng)頁(yè)，切勿沉迷手機(jī)。</p><p>（2）不去網(wǎng)吧、酒吧以及各種歌舞娛樂(lè)場(chǎng)所，避免受到不良影響。</p><p>（3）若參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，必須在征得家長(zhǎng)同意下結(jié)伴同行，安全為上。</p><p>（4）可以抽時(shí)間帶孩子去旅行或者回老家看父母等，讓孩子的心情得到放松。</p><p>（5）家長(zhǎng)要適當(dāng)讓孩子進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以帶孩子去爬山、跑步、打球等。</p><p>（6）讓孩子參與家務(wù)，做一些力所能及的事情。</p><p><br></p> 五、防雨防雷小常識(shí) <p>夏季是雷雨多發(fā)季節(jié)，雷擊傷亡事故時(shí)有發(fā)生。所以，請(qǐng)各位家長(zhǎng)在放假期間務(wù)必要做好防雨、防雷工作，讓孩子掌握必要的安全防護(hù)知識(shí)。</p><p>第一、防雨措施</p><p>（1）盡量不要出門(mén)，若必須外出，最好穿膠鞋，披雨衣。</p><p>（2）在積水中行走要注意觀察，防止跌入井或坑、洞中。</p><p>（3）遠(yuǎn)離圍墻、廣告牌和大樹(shù)，以防意外發(fā)生。</p><p>（4）避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動(dòng)。</p><p>（5）外出突遇暴雨時(shí)，避雨要遠(yuǎn)離高壓線路、電器設(shè)備等危險(xiǎn)區(qū)域。</p><p> </p><p>第二、防雷措施</p><p>（1）應(yīng)注意關(guān)閉門(mén)窗，切斷家用電器的電源，并拔掉插頭。</p><p>（2）不靠近水管、暖氣管等導(dǎo)電物體，不在噴頭下淋浴，不撥打手機(jī)。</p><p>（3）不在高樓平臺(tái)上停留，不在走廊聚集、奔跑及大聲呼喊。</p><p>（4）不要站在電線桿下，或者帶有金屬物的旁邊，不在大樹(shù)下躲避雷雨。</p><p>（5）突遇雷電時(shí)，應(yīng)立即下蹲降低自身高度，同時(shí)將雙腳并攏，雙手放在膝上，身體其它部位不要接觸地面，以減少跨步電壓帶來(lái)的危害。</p><p>親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，安全無(wú)小事，事事總關(guān)情。</p><p>暑假期間，愿安全警鐘時(shí)刻牢記。</p><p>希望各位家長(zhǎng)積極配合學(xué)校做好孩子的安全教育工作，確保孩子度過(guò)一個(gè)健康、安全而又有意義的假期。</p><p>最后，祝所有孩子和家長(zhǎng)身體健康，家庭幸福！</p>