【晨起涼風(fēng)至，落葉已知秋】──丑小鴨幼兒園二十四節(jié)氣之“立秋”線上主題活動(dòng)！

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??立秋文化??    立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個(gè)節(jié)氣，更是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始；時(shí)間在農(nóng)歷每年七月初一前后（公歷8月7-9日之間）?！扒铩本褪侵甘钊鰜?lái)，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語(yǔ)。 ??三候解釋??    我國(guó)古代將立秋分為三候：“一候涼風(fēng)至；二候白露生；三候寒蟬鳴。”    涼風(fēng)至：刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感覺到?jīng)鏊?，此時(shí)的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng)。    白露降：大地上早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生。    寒蟬鳴：秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。 小朋友們，跟著老師一起來(lái)看看立秋有哪些習(xí)俗呢？文化習(xí)俗??1.立秋節(jié)立秋節(jié)，也稱七月節(jié)。周代是日天子親率三公六卿諸侯大夫，到西郊迎秋，并舉行祭祀少嗥、蓐收的儀式(見《禮祀·月令》)。還有以西瓜、四季豆嘗新、奠祖的風(fēng)俗。又有在立秋前一日，陳冰瓜，蒸茄脯，煎香薷飲等風(fēng)俗。 2.曬秋每年立秋，隨著果蔬的成熟，篁嶺進(jìn)入了曬秋最旺季節(jié)。曬秋是一種典型的農(nóng)俗現(xiàn)象，具有極強(qiáng)的地域特色。這種村民晾曬農(nóng)作物的特殊生活方式和場(chǎng)景，逐步成了畫家、攝影家追逐創(chuàng)造的素材，并塑造出詩(shī)意般的“曬秋”稱呼。 3.秋田娛樂       秋天，特別是秋忙前后，農(nóng)事雖忙，秋種秋收，忙得不亦樂乎！但忙中也有樂趣，常見一些青年人和十余歲的孩子，在包谷、谷子、糜子生長(zhǎng)起來(lái)以后，特別是包谷長(zhǎng)成一人高，初結(jié)穗兒的時(shí)候，田間里正是他們玩耍、做戲的場(chǎng)所。 4.啃秋“啃秋”在有些地方也稱為“咬秋”。天津講究在立秋這天吃西瓜或香瓜，稱“咬秋”，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時(shí)逢立秋，將其咬住。江蘇等地也在立秋這天吃西瓜以“咬秋”，據(jù)說(shuō)可以不生秋痱子。在浙江等地，立秋日取西瓜和燒酒同食，民間認(rèn)為可以防瘧疾。 5.食秋桃        吃秋桃子這一習(xí)俗大多流傳在浙江杭州一帶。在這一天每人吃一個(gè)秋桃子，并且把桃核留藏起來(lái)到除夕那一天，然后將之不為人知地扔進(jìn)在火爐中燒成灰燼，老百姓們認(rèn)為這樣就可以免除一年的瘟疫。 6.秋忙會(huì)       秋忙會(huì)是立秋習(xí)俗之一，一般在農(nóng)歷七八月份舉行，是為了迎接秋忙而做準(zhǔn)備的經(jīng)營(yíng)貿(mào)易大會(huì)，其目的是為了交流生產(chǎn)工具，變賣牲口，交換糧食以及生活用品等。 詩(shī)詠?? 《立秋》                [宋]劉翰乳鴉啼散玉屏空，一枕新涼一扇風(fēng)。睡起秋聲無(wú)覓處，滿階梧桐月明中。 立秋溫馨小提示?? 立秋之后，暑去涼來(lái)，但炎夏酷熱仍未消，天氣逐漸轉(zhuǎn)向干熱，早晚涼爽，白天悶熱。此時(shí)，人易倦怠、乏力，清熱消暑要繼續(xù)，但相對(duì)炎夏要有變化。          進(jìn)入秋季，早晚溫差較大，加上氣候干燥，寶貝適應(yīng)能力差，皮膚稚嫩，容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要家長(zhǎng)注意。做好各項(xiàng)保健措施，對(duì)維護(hù)幼兒健康十分重要。給寶貝多喝水秋高氣爽，孩子應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露。 合理膳食在為孩子提供膳食時(shí)，應(yīng)盡可能做到品種多樣、比例適當(dāng)、定時(shí)定量、調(diào)配得當(dāng)。包括保證寶貝每天有足夠的蛋白質(zhì)、適量的脂肪、各種維生素和礦物質(zhì)的攝入。寶貝每天的飲食要定時(shí)、定量。定時(shí)吃飯能讓寶貝養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，胃腸的消化液分泌也就有了規(guī)律，能夠很好地將食物消化、吸收。 防蚊子叮咬       幼兒新陳代謝比成人快，出汗多，汗液中含有大量的氨基酸、乳酸及其氨類化合物，蚊蟲聞到后食欲大開，順著氣味就尋來(lái)了。        驅(qū)蚊草、薄荷草、熏衣草等芳香植物多會(huì)散發(fā)出一股濃郁的氣味，能驅(qū)趕蚊蟲、凈化空氣。 慢添衣、適溫涼老話說(shuō)的"春捂秋凍"，即使對(duì)嬰幼兒的健康成長(zhǎng)也是有一定意義的。孩子經(jīng)?；顒?dòng)，可以給寶貝穿得稍微少一些，不僅便于活動(dòng)，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，使孩子少患感冒。添衣應(yīng)該掌握一種循序漸進(jìn)的原則，使其逐步適應(yīng)天氣的變化。         在家休息時(shí)，也要注意防止夜間著涼，盡量少用空調(diào)?？沙迷缤砬鍥鰰r(shí)分勤開窗戶通風(fēng)，流通空氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。 適量運(yùn)動(dòng)立秋后，濕熱仍沒有完全消退，在這個(gè)時(shí)節(jié)進(jìn)行健身鍛煉應(yīng)該避免運(yùn)動(dòng)量過大、活動(dòng)過于劇烈。最好選擇一早、一晚進(jìn)行鍛煉；太陽(yáng)照射下不宜運(yùn)動(dòng)過久，以防體力消耗過大，暴曬灼傷皮膚；在高溫濕熱中不宜運(yùn)動(dòng)過于劇烈。 小朋友們，了解了什么是立秋，下面我們也來(lái)做一做關(guān)于立秋的手指律動(dòng)吧～???? 浪漫的金秋，收獲的季節(jié)。美麗的金秋，落葉的時(shí)節(jié)。在這浪漫而富有詩(shī)意的季節(jié)，讓孩子們感知秋天樹葉的變化，從而熱愛秋天。?? 立秋小任務(wù)??????樹葉拓印畫       秋天的樹葉是美麗的，在欣賞的同時(shí)，也請(qǐng)小朋友將這份美麗留住。爸爸媽媽們，可以將小朋友們的作品發(fā)在班級(jí)群里噢，來(lái)看看孩子們眼中的秋葉！ 　　??立秋這一天有吃瓜的習(xí)俗，叫做“咬秋”，俗稱"咬瓜"。讓我們來(lái)比一比，哪個(gè)小朋友的小臉蛋吃完最干凈。（????要記住噢，西瓜雖好吃，但不可多吃。） ??立秋手指謠，學(xué)會(huì)了嗎？請(qǐng)把爸爸媽媽們將孩子的表演視頻或者圖片發(fā)在班級(jí)群。