<p>我心目中的太極拳</p><p> </p><p>我已到花甲之年，回顧五十年學(xué)習(xí)太極拳的歷程，感慨頗多。我出生在歷史文化底蘊(yùn)豐厚的邯鄲永年廣府古城。這座歷史悠久美麗的古城，是楊式、武式太極拳的發(fā)源地，也是一代宗師楊祿禪、武禹襄的故鄉(xiāng)。 </p><p><br></p> <p><br></p><p>一方水土養(yǎng)一方人。廣府古城到處充滿(mǎn)了太極文化的氛圍。走進(jìn)廣府古城，在與古城的人們隨意交談中，你都能感受到深厚的太極文化的氣息。在庭院、公園、廣場(chǎng)，甚至任意一個(gè)開(kāi)闊的地方， 你都能看到男女老幼練習(xí)太極拳的身姿，他們的動(dòng)作舒展和順、結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)、中正圓滿(mǎn)、輕靈沉著、沉穩(wěn)渾厚、平正樸實(shí)，在清晨時(shí)，到處可以聽(tīng)到舒緩、悠揚(yáng)的太極音樂(lè)。從我們這座古城走出去的太極拳名家、大師數(shù)不勝數(shù)。先輩們太極文化精神，時(shí)刻激勵(lì)和鼓舞著廣府的人們；一座座豐碑聳立在廣府城東南方，先師們對(duì)太極拳的執(zhí)著以及學(xué)拳、練拳、研拳的精神，給愛(ài)好太極拳的同仁們樹(shù)立了榜樣。</p><p>光陰荏苒、歲月如梭。我的師父傅宗元先輩，已離開(kāi)我們多個(gè)春秋了，可是恩師的音容笑貌仍然歷歷在目，恩師的諄諄教誨永遠(yuǎn)記在心中。而楊祿禪、楊班候、楊健侯、楊少候、楊澄甫、傅鐘文、傅宗元等先輩們的故事，伴隨我度過(guò)了幼稚的童年。在那童年的歲月里，國(guó)家正處在三年自然災(zāi)害時(shí)期。我家庭貧寒，體弱多病。出于內(nèi)心的好奇，便開(kāi)始接觸了太極拳。</p><p>文革初期，師父傅宗元從上?；卦诩亦l(xiāng)永年廣府。從此，我走上了學(xué)習(xí)太極拳的道路。我與師父是近鄰，因此，我具備比其他學(xué)拳的人更加得天獨(dú)厚的條件。師父開(kāi)始在家鄉(xiāng)授拳，同時(shí)也是在家鄉(xiāng)傳授楊澄甫宗師定型拳架的第一人。當(dāng)初因?yàn)槲殷w弱多病，害怕學(xué)不了太極拳，顧慮重重。師父對(duì)我說(shuō)：“太極拳是養(yǎng)生拳，不僅能練成武功，而且還有祛病強(qiáng)身之功效?！庇谑?，師父就這樣圓了我少年時(shí)學(xué)習(xí)太極拳的夢(mèng)想。 </p><p><br></p> <p> </p><p>師父傅宗元自幼跟隨楊澄甫先師學(xué)藝，并輾轉(zhuǎn)南北傳授太極拳。1929年與其兄傅鐘文隨同楊澄甫先師來(lái)到上海學(xué)拳、傳拳；并獲得楊澄甫先師的真?zhèn)?，拳、劍、刀、槍無(wú)不精通。1944年，為了發(fā)揚(yáng)傳承太極拳，師父傅宗元與其師伯傅鐘文在上海成立了“永年太極拳社”。很多太極拳高手來(lái)到拳社切磋拳技，相互交流，一般的拳師都難與其師父匹敵，只要與師父過(guò)過(guò)招的，都感到他的功力威猛，尚好的功夫被上海拳界稱(chēng)為“永年二傅”。</p><p>當(dāng)時(shí)師父回到家鄉(xiāng)已是天命之年，我親身經(jīng)歷目睹了師父推手的功力。對(duì)于這樣的場(chǎng)景，我再一次感到了太極拳的神奇，更加堅(jiān)定了學(xué)習(xí)太極拳的信念和一定學(xué)好太極拳的決心。就這樣，通過(guò)師父的言傳身教和我的體悟練習(xí)，我逐漸感悟到了太極拳的奧妙。雖然我習(xí)拳五十多年，也只是對(duì)太極拳初感體悟，與先輩相比差之甚遠(yuǎn)皮毛而已。真正的太極拳，內(nèi)則養(yǎng)身，外則御敵，文武拳也，乃之修身養(yǎng)性之妙術(shù)。</p><p><br></p> <p><br></p><p>因此，學(xué)習(xí)研練太極拳我從來(lái)沒(méi)有絲毫懈怠，這也是我畢生的追求。我在刻苦鉆研和發(fā)揚(yáng)太極拳的同時(shí)，也肩負(fù)著傳承太極拳的重任。最近幾年，我在太極拳方面也作出了一點(diǎn)成績(jī)，2005年成立“永年振興太極拳研究會(huì)”，本研究會(huì)以全面繼承和研究發(fā)展推廣楊式、武式太極拳為己任，由我任會(huì)長(zhǎng)兼總教練，世界及全國(guó)各地許多太極拳愛(ài)好者慕名而來(lái)。我還經(jīng)常應(yīng)邀到全國(guó)各地授拳，傳授傳統(tǒng)太極文化，現(xiàn)已成立多處分會(huì)。2013年春我撰寫(xiě)的《傳統(tǒng)楊式太極拳械詮述》一書(shū)，由北京體育大學(xué)出版社正式出版。為廣大太極拳愛(ài)好者學(xué)習(xí)提供了一些幫助。由此大家要求再次出版，2018年9月由北京體育大學(xué)再次出版。受到大家喜愛(ài)。多少年來(lái)我的弟子和學(xué)生都在習(xí)練中受益。</p><p>為懷念恩師由政府管委會(huì)支持我在2019年攜弟子興建起了一座《傅公宗元太極園》園內(nèi)占地一畝余地，其實(shí)物資金共折合一百余萬(wàn)。為太極拳圣地及太極拳界修建了一處尋根問(wèn)祖之地。因能力有限盡我微薄之力。為推廣太極拳2020年我又籌資協(xié)助承辦了“全球太極拳網(wǎng)絡(luò)大賽”（河北永年站）的組織活動(dòng)。太極拳給我國(guó)和世界人民帶來(lái)了健康幸福。我說(shuō)：京劇是我們國(guó)粹，那么太極拳就是國(guó)寶。我身感太極拳的博大精深，它融入了多門(mén)學(xué)科理論知識(shí)，即使我窮其一生也難以把握太極拳的精髓。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。</p><p>我愿和廣大的太極拳愛(ài)好者一道為推廣太極拳，傳播太極文化而不懈努力！</p> <p><b style="color: rgb(51, 51, 51);">作者簡(jiǎn)介：?jiǎn)陶衽d，河北省永年廣府人，當(dāng)代楊氏太極拳名家，傳統(tǒng)楊氏太極拳第五代傳承人，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)繼承人，著有多冊(cè)太極拳、器械圖書(shū)。</b></p>