<p> <b>為了滿足廣大人民群眾日益增長的體育需求，為了紀念北京奧運會成功舉辦，國務(wù)院日前批準，從2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。</b></p><p style="text-align: justify;"><b> 全民健身日是指2009年10月1日起施行的《全民健身條例》第十二條中規(guī)定的，應(yīng)當在當日加強全民健身宣傳，積極組織和參與全民健身活動，組織開展免費健身指導(dǎo)服務(wù)，向公眾免費開放公共體育設(shè)施的活動日。具體時間為每年的8月8日，即是為了紀念北京成功舉辦奧運會，也是為了倡導(dǎo)人民群眾更廣泛地參加體育健身運動。</b></p> <p> 今年8月8日是我國第12個“全民健身日”。經(jīng)過10余年發(fā)展，全民健身日從無到有，不僅讓更多人意識到了健身的重要性，今年疫情當下，<b style="color: rgb(237, 35, 8);">亭林小學(xué)《四（4）陽光中隊》</b>家委會商討下決議在這個非常特殊的健身日，舉行一次小暑假的親子徒步與慢跑的體育活動，讓家長陪著孩子一起強身健體，屆時由專業(yè)跑團成員陳培森同志負責(zé)領(lǐng)隊，目標5公里。</p> <p><b>活動時間：</b><b style="color: rgb(22, 126, 251);">本周六（08.08）早上05:30</b></p> <p><b>活動地點：</b><b style="color: rgb(22, 126, 251);">亭林鎮(zhèn)北村居委會門口集合</b></p> <p><b>一.開始活動報名-08.06</b></p> <p> 在陽光中隊家委會的號召下，各小隊積極主動報名，周四一天時間親子參與人數(shù)達到46人。</p> <p><b>二.路線與環(huán)境實地考察-08.06</b></p> <p> 08.06晚上家委會張依陽媽媽和陳智楠爸爸抽出晚上休息的寶貴時間，為本次活動踩點，確認路線以及環(huán)境安全。</p> <p>1）張依陽媽媽現(xiàn)場踩點的狀況</p> <p>2）陳智楠爸爸踩點的狀況</p> <p><b>三.全民健身日-集合及親子徒步前熱身-08.08</b></p> <p> 08.08清晨的<u style="color: rgb(237, 35, 8);">05:30</u>各小隊隊員及家長都非常積極，從各個地方趕來亭北村委會匯聚，由專業(yè)跑團指導(dǎo)大師陳培森同志及葉仁靜同志領(lǐng)隊，帶領(lǐng)大家做徒步慢跑前的熱身運動</p> <p><b>四.親子徒步慢跑活動</b></p> <p> 在專業(yè)跑團大師陳爸爸的一聲令下，陽光中隊的親子徒步慢跑活動開始了</p> <p>孩子們出色的表現(xiàn)</p> <p>家長們出色的表現(xiàn)</p> <p>舉旗迎面走來的，正是本次活動又一個重要人物，金山好人，負責(zé)安全，紀律大隊長，從善亮同志，活動中一直汗流浹背，前后帶隊，負責(zé)安全及紀律</p> <p>5公里的徒步慢跑，對于孩子們來說是一種挑戰(zhàn)，雖說每個小朋友有沖在前面，也有落后的，但最終每位小朋友，都非常出色，堅持努力到達終點。</p> <p><b>五.親子徒步慢跑結(jié)束后-拉伸</b></p> <p> 隊員們結(jié)束徒步慢跑后，緊接著由專業(yè)跑團大師陳培森同志，葉仁靜同志帶領(lǐng)大家進行拉伸運動。</p> <p>親子徒步職能分工：</p><p>活動策劃：趙艷、李欣、葉仁靜</p><p>活動領(lǐng)隊：陳培森、姚紅萍、葉仁靜</p><p>活動踩點：陳培森、姚紅萍、從善亮</p><p>活動安全.紀律：從善亮</p><p>活動拍攝：家委會成員</p><p>活動美篇：庹海濤</p>