<p><b>夏去秋來,幼兒護(hù)理正當(dāng)時</b></p><p><br></p> <p style="text-align: justify;"> 立秋過了,意味著夏季接近尾聲,秋季即將開始!秋季是個要特別注意“呵護(hù)”的季節(jié),午后的陽光依然強(qiáng)烈,可是早晚的溫差開始明顯。</p><p style="text-align: justify;"> 我們應(yīng)注意早晚溫差,及時給孩子增減衣物。飲食上應(yīng)選擇滋陰、潤肺、清熱、安神一類的食材。秋季干燥,為了防止孩子皮膚、口舌干燥和鼻出血,應(yīng)及時補(bǔ)充水分和維生素。特別要注意以下3點:</p><p><br></p> <p><b>立秋后,孩子護(hù)理注意這三點!</b></p><p><br></p><p><br></p> <p style="text-align: justify;"> 立秋過了,意味著夏季接近尾聲,秋季即將開始!秋季是個要特別注意“呵護(hù)”的季節(jié),午后的陽光依然強(qiáng)烈,可是早晚的溫差開始明顯。<b>我們應(yīng)注意早晚溫差,及時增減衣物。飲食上應(yīng)選擇滋陰、潤肺、清熱、安神一類的食材。秋季干燥,為了防止孩子皮膚、口舌干燥和鼻出血,應(yīng)及時補(bǔ)充水分和維生素。</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p><b style="background-color: rgb(255, 251, 0);">警惕“秋老虎”</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"> 雖然天氣逐漸涼爽,但是仍有余熱。所以<b>白天還是需要降暑,以防孩子中暑。</b>首先應(yīng)確保孩子擁有充足的睡眠,及時補(bǔ)水,多吃一些新鮮的果蔬。另外避免讓孩子長久地待在空調(diào)房內(nèi),外出時注意備好水壺、遮陽傘等防暑物品。</p><p><br></p><p><b style="background-color: rgb(255, 251, 0);">小心腹瀉</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"> 立秋之后至12月,是嬰幼兒發(fā)生腹瀉的高發(fā)時段。<b>家長應(yīng)做好預(yù)防孩子腹瀉的護(hù)理工作。</b>首先應(yīng)注意孩子口腔和皮膚的清潔工作。其次保持室內(nèi)空氣流通和環(huán)境整潔,遠(yuǎn)離病人,防止交叉感染。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p><b style="background-color: rgb(255, 251, 0);">飲食既滋陰又潤燥</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"> 入秋后,白天天氣還很悶熱,孩子容易疲倦、無力,所以飲食需要既滋陰又潤燥。我們可以適量添加一些與潤肺、除燥、生津功效的食材,比如蓮藕、紅棗、銀耳、山藥、荸薺、百合等。<b>秋季需要補(bǔ)肺氣,不宜食用辛辣食物,容易損傷肺。</b>家長多給孩子進(jìn)食桔子、獼猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬,減少食用西瓜、黃瓜等寒涼食材,以免傷害脾胃。</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p><br></p> <p><br></p><p><b>溫馨小貼士</b></p><p><br></p> <p> 無論是孩子還是家長們都要注意啦~~</p><p> 1、天氣轉(zhuǎn)涼,<b>建議大家少吹空調(diào),</b>晚上不要再蓋毛巾被了,小心著涼、感冒?。ㄓ绕涫莾和⒗夏耆耍?lt;/p><p> 2、衣服不要穿太少,也不要穿太多。<b>適量添衣讓身體漸漸適應(yīng)溫度的變化,</b>秋天溫度變化是很快的。</p><p> 3、<b>要注意飲食搭配,</b>多吃些蔬菜、水果,如苦瓜、冬瓜、黃瓜、梨、木耳等,清熱解毒,滋陰生津。</p><p> 4、<b>要多喝水,豆?jié){、茶水等粥品適宜。</b>多吃豆類等高蛋白植物性食物,多喝豆類飲品,少吃油膩的東西。</p><p> 5、應(yīng)注意自己的飲食衛(wèi)生,<b>氣溫還較高,所以食物還易滋生細(xì)菌,</b>食用后會引起腸道疾病,所以要養(yǎng)成干凈衛(wèi)生的習(xí)慣!</p><p style="text-align: justify;"><br></p><p><br></p> <p><b style="font-size: 20px;"> 請您關(guān)注:</b></p><p style="text-align: center;"><b>防控小貼士</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 注意保持1米以上的社交距離,</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 減少非必要的聚集性活動,</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 減少參加聚集性活動的人員。</b></p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 盡量不前往人員聚集</b></p> <p>華藝幼兒園招生熱線:</p>