<p>二十一：鳳凰展翅</p><p>向右后走5步，做右立圓背花。插步繃劍。</p><p>【釋】第1步，左腳落8號位，左手搭右大臂，右手甩穗，穗畫上弧，落向7號位；</p><p>第2步，右腳落向2號位，雙臂平張開，穗借助慣性，畫下弧，飄向5號位，穗高與肩平；</p><p>第3步，左腳落向2號位，穗過頭，蕩到身后，穗在身后脊柱處，右手手肘頂?shù)缴眢w正前，，劍身與右肩平行；</p><p>第4步，右腳落向3號位，左手搭右肩；</p><p>第5步，左腳落向4號位，右手甩穗，從身后甩向身體正前；</p><p>第6步，右腳落到5號位，穗甩出；</p><p>第7步，左腳落到6號位，右腳起伏，抬腳跟。穗甩向2號位；</p><p>第8步，右腳蓋步，落到8號位，崩劍！</p> <p>盧曉秋老師鳳凰展翅講解</p> <p>二十二：魚躍龍門</p><p>面對8號位，左掛劍，右掛劍。</p><p>穿背刺劍，劍穗拋空，穗自3號位向7號位畫立圓。左手接穗。面對8號位，右腳收成丁步站立。</p> <p>二十三：笑傲蒼穹</p><p>對2號位做側身探海，劍平伸。向后仰身做左踏步蹲，起身崩劍。</p><p>①面對2號位，左手挽穗。右手立劍刺出。右腳上2號位。側身探海。</p><p>②右腳腳跟抬起，轉身對7號位，仰身腆胸甩穗，穗從6號位到2號位，左腳落在3號位，右腳落在2號位，左腳插步，撩劍，崩劍。</p><p><br></p> <p>二十四：俯仰乾坤</p><p>劍交左手，穗上右肩。兩腿交叉直立。兩眼平視遠下方。右手撩穗，并步直立。</p><p>【釋】</p><p>左腳上6號位，右腳上4號位，穗上右肩，左腳蓋步上2號位。兩腳掌著地。身體慢慢轉向正前，目視8號位遠方。右手撩穗，向5號位撤左腳，撤右腳。面對正前，并步直立。</p>