<p><span style="font-size: 15px;"> 在學(xué)校的體育課上,我和同學(xué)們經(jīng)常會在一起打球賽,我覺得我自己打得還不夠好,于是就想報一個暑假籃球班,我把這個想法告訴了媽媽,媽媽爽快的同意了。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 走進籃球班兒,我看老師來迎接我,我有點兒不好意思,就連說話的時候都有點兒緊張,顫顫巍巍的。過了好一會兒,我才熟悉了籃球班兒的環(huán)境。</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 開始上課了, 首先我們要先開始熱身,老師說如果不熱身,打球的時候肌肉就會拉傷,一拉傷對人的身體就非常不好。于是我們先圍著球場跑了七八圈兒,接著又做了交換步、后踢腿、高抬腿等一些拉伸腿部運動和拉伸胳膊運動的動作,做完這些動作,頓時感覺身上舒服了不少。我想:“老師說的可真有道理。”</span></p><p><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;"> 老師先讓我們練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的投籃動作和運球姿勢,這些對我來說都是小意思。接著我們又學(xué)了投籃和三步上籃等一些較復(fù)雜的動作,三步上籃就是指運球的時候把球運到兩分線,然后先邁右腳再邁左腳,再用左腳起跳,趁機把球投進籃筐,打得我熱血沸騰……</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 下半節(jié)課就更有意思了,我們每隊派出三人對抗進攻對方的球籃,我想:“我肯定能贏!”就在這時對方有個人想趁機投一個三分球,我跳了起來一巴掌把那個球給打了出去 ,同學(xué)們都拍手叫好。接著我趁他們不注意的時候搶先一步,用了一個三步上籃進了一球,為我們對贏了一分,我們高興地跳了起來。接著我們隊又上去了幾個人,接二連三的贏啦!</span></p><p><span style="font-size: 15px;"> 不知不覺一節(jié)快樂的籃球課就這樣度過了,我們還在為剛才的勝利歡呼呢??纯次覄偛艑W(xué)到的東西。沒有白費。我想到了一句俗語,只要功夫深,鐵鋤磨成針??磥硪院笞鍪露家窠裉煲粯?。</span></p>