【共享文字之美，盡享讀書之樂】第7期—王莎莎《傾聽孩子：家庭中的心理調(diào)試》讀后感

贛縣區(qū)城關(guān)幼兒園西園

《傾聽孩子》一書的主旨：愛孩子就應(yīng)關(guān)注其言行，報(bào)以傾聽，理解其背后的真實(shí)感受。大哭大笑都是一種發(fā)泄，這對(duì)孩子平復(fù)情緒、整理思緒、重新振作有大裨益。相反，壓抑孩子的負(fù)面情緒，甚至在此時(shí)進(jìn)行辯駁、說教，只會(huì)導(dǎo)致反彈。所以，家長(zhǎng)的要?jiǎng)?wù)是在其大哭時(shí)守候、陪伴、理解，并創(chuàng)造良機(jī)讓孩子有大笑忘憂的機(jī)會(huì)，譬如，讓自己顯得笨拙。 一個(gè)被如此對(duì)待的孩子，長(zhǎng)大后會(huì)擁有健康、自信的心智。 作者簡(jiǎn)介 　　帕蒂·惠芙樂(Patty Wipfler)，1968年畢業(yè)于美國(guó)加州奧西丹特學(xué)院，多年來一直致力于家庭教育心理咨詢的研究與實(shí)踐。她認(rèn)為，為了讓孩子在童年和少年期人格和心理健康成長(zhǎng)，父母要學(xué)會(huì)傾聽孩子。為了能很好地傾聽孩子，父母?jìng)冏约阂残枰玫絻A聽。1988年，她在加州創(chuàng)辦了一家專門為父母服務(wù)的機(jī)構(gòu)，為父母?jìng)冊(cè)谌绾胃玫負(fù)嵊优矫嫣峁┳稍兣c培訓(xùn)?；蒈綐芬褳楦改?jìng)兙帉懥耸畮追N讀物，發(fā)行二十多萬(wàn)冊(cè)。這些讀物已經(jīng)或正在被譯成包括中文在內(nèi)的其他多種文字，在世界各地出版。 內(nèi)容精選 　　帕蒂·惠芙樂在《傾聽孩子》一書中詳細(xì)描述了傾聽孩子哭鬧的步驟： 1.檢查孩子身體方面是否受到損傷，或環(huán)境是否有危險(xiǎn)。如有，立即做出相應(yīng)措施。 2.不要流露出不安，也不要給以忠告。孩子處于哭鬧那么強(qiáng)烈的情緒中根本無法聽進(jìn)你的任何建議，你要做的是不要打斷他自我修復(fù)的過程，之后他會(huì)安靜下來，重新注意整個(gè)事件，找到解決的辦法。 3.靠近孩子，輕輕摟住他，讓你們的目光相接，讓他敏銳地感受到你的關(guān)愛，幫助他自己越來越放松完成情緒清理、自我修復(fù)。 4.和藹地讓孩子把他的煩惱告訴你?？拊谇埃勗诤?，然后是新的認(rèn)知----這就是一般的規(guī)律。 5.如果你發(fā)現(xiàn)孩子害怕某個(gè)特定的事物，要向他保證你會(huì)保護(hù)他，不會(huì)讓他受到傷害。 6.不要對(duì)孩子情緒做評(píng)論。尊重孩子意味著尊重孩子的情緒，他可以擁有任何情緒，傾聽孩子能夠讓他完成情緒體驗(yàn)、情緒控制整個(gè)過程。 7.允許孩子暢快地哭，不要限制時(shí)間。 8.孩子大哭之后或許需要睡一覺。 9.傾聽過孩子充分哭泣之后，注意發(fā)現(xiàn)孩子身上新增長(zhǎng)的領(lǐng)悟能力、熱情和創(chuàng)造力，以便他更能充滿活力地游戲。 讀書有感 專門時(shí)間——專門的親子共處時(shí)間 　　幼小的孩子對(duì)親子共處有巨大的需求。長(zhǎng)時(shí)間融洽的親子共處對(duì)雙方都大有裨益,它能密切父母與孩子的關(guān)系、加固彼此的感情。然而,現(xiàn)實(shí)生活中的種種壓力卻讓父母?jìng)儙缀鯖]有時(shí)間和精力與孩子單獨(dú)處。 為了孩子更健康地成長(zhǎng),作者提出了“定期安排專門時(shí)間"的策略,以保證親子共處的時(shí)間和質(zhì)量。父母要定期選出一段時(shí)間,在這段時(shí)間里,不能有任何形式的干擾,它只屬于父母和孩子;父母要讓孩子有支配他們的權(quán)力,而且要全心全意地和孩子在一起,確確實(shí)實(shí)地去關(guān)注他、欣賞他,陪他玩耍,傾聽他的心聲…時(shí)間一長(zhǎng),孩子會(huì)越來越信任和依賴父母并且愿意向其袒露內(nèi)心世界。 游戲式傾聽——加固親子關(guān)系的法寶 　　游戲式傾聽是一種新型的傾聽方式。這種傾聽以游戲的方式展開,游戲要以孩子為主,游戲式傾聽是一種新型的傾聽方式。這種傾聽由孩子來主導(dǎo)。父母則要確保孩子在其中擔(dān)任強(qiáng)勢(shì)角色而自己則擔(dān)任弱勢(shì)角色。讓孩子擔(dān)任強(qiáng)勢(shì)角色能有助釋放孩子在平時(shí)因?yàn)樯硇×Ρ∷惺艿膲毫?讓他笑逐顏開。 在陣陣的歡笑中,孩子逐漸感到安全,平時(shí)壓抑的情緒得以釋放,隱藏的問題也會(huì)顯山露水,這時(shí)傾聽就開始了。在愛他的父母面前,處于安全之中的孩子會(huì)通過大哭、鬧大笑或發(fā)脾氣等方式宣泄掉平時(shí)堆積的壞情緒,然后調(diào)整到更好的狀態(tài)去面對(duì)挑戰(zhàn)。在這個(gè)過程中,親子感情也進(jìn)一步加深。 允許孩子發(fā)脾氣——種新的視角 　　當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí),父母?jìng)鹘y(tǒng)的做法是采取斥責(zé)的態(tài)度,認(rèn)為這是孩子任性、無理取鬧的表現(xiàn)。作者卻不這么認(rèn)為,她覺得,和大人一樣,孩子不會(huì)無端發(fā)脾氣,小事情背后必有大文章。 所以,當(dāng)孩子發(fā)脾氣時(shí)父母應(yīng)去傾聽他:首先詢問他是怎么回事;當(dāng)他做出作理性行為時(shí),對(duì)他說“不"并捉住他意欲去搞破壞的手和腳;這時(shí)孩子就會(huì)借機(jī)哭鬧,父母要耐心讓他發(fā)泄并始終陪伴在他身邊,不過不要給他講道理(因?yàn)樯鷼庵械暮⒆邮锹牪贿M(jìn)去的,就像大人一樣),至多說一些“我永遠(yuǎn)你”之類的話,讓他知道不管怎樣父母都會(huì)陪在他身邊,安慰他,支持他;當(dāng)孩子平靜下來后,父母可以視情況詢問孩個(gè)脾氣的原因,但絕不要猜測(cè)和催逼,因?yàn)檫@會(huì)破壞孩子對(duì)你的信任和友好。 父母有能力幫助孩子處理各種負(fù)面情緒--你是孩子的最佳盟友。父母是孩子的第一任老師,也是孩子成長(zhǎng)中的最佳盟友。在孩子成長(zhǎng)過程中,難免會(huì)遇到種種挫折,心情也會(huì)因此而郁結(jié),從而導(dǎo)致孩子出現(xiàn)行為常。比如無端發(fā)脾氣、莫名懼怕某物、憤怒、哭鬧等。但若父母懂得傾聽,理解孩子,在孩子行為失常時(shí)陪在他身邊,用簡(jiǎn)短溫暖的語(yǔ)言和有力的臂膀安慰他,與孩子談心,給予其建議但不強(qiáng)迫其采納……漸漸地,孩子就會(huì)在父母的關(guān)愛下大哭一場(chǎng)宣泄郁悶,然后精神抖擻地去迎接新的挑戰(zhàn)。 父母也需要理解和關(guān)愛——父母?jìng)兊幕ハ鄡A聽 　　在孩子哭鬧時(shí),父母不但要抑制自己不發(fā)脾氣反而還要溫和以待,這樣的做法看似容易,實(shí)則很難,尤其對(duì)于一些脾氣急躁的父母來說更是如此。為人父母者平時(shí)要工作養(yǎng)家,又要處理復(fù)雜的人際關(guān)系,承受著種種壓力。這樣一來,面對(duì)孩子的哭鬧少有父母不心煩意亂的。但是,若你不能發(fā)作,還要耐心地讓他發(fā)作,容忍他做出種種“大逆不道、以下犯上"的行為,這種耐心是需要長(zhǎng)久的鍛煉才能養(yǎng)成的。 在這個(gè)過程中,父母也需要發(fā)泄。為此,作者建議父母間建立傾聽伙伴關(guān)系,彼此訴說在養(yǎng)育子女和處理個(gè)關(guān)系時(shí)的困難和壓力,以幫助父母宣泄而更好地去傾聽孩子。 　　每讀一本書,若它能帶給我如沐春風(fēng)、激動(dòng)不已的感覺,便是我眼中的好書了,正如這本《傾聽孩子》。它不止能幫助我們更好地傾聽孩子,也告訴我們?nèi)绾稳ジ玫貎A聽父母,傾聽朋友,傾聽自己！