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相約NLP,預約你我的幸福~33期執(zhí)行師培訓 第1天

小勇@體驗幸福人生

<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2020年8月13日上午9:00,大家期待許久的中美NLP學院第33期,專業(yè)執(zhí)行師培訓(教師專場),助教老師和張利娜導師親自帶領下,精心準備,終于在美麗的深圳南山南蓉大酒店開課啦!</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在掌聲和歡呼聲中,上午一開場,NLP國內泰斗級人物陳育林導師為我們開啟NLP的幸福之門,打開了一扇窗,讓我們從思維的寬度和深度認識什么是NLP</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;覺察→問題→身心→自我對話→發(fā)現(xiàn)舒適的能力</p><p>提出了5個關于智慧wisdom問題</p><ol><li>何為智慧?</li><li>如何獲取智慧?</li><li>你覺得自己是智慧的人嗎?</li><li>智慧從哪里來?</li><li>我們如何獲???</li></ol><p>陳老師特別談到自己???個堅持了很久的好習慣,那就是那天下午5:30-6:30堅持運動,每周安排沖浪一次,通過運動讓自己的身心更加的活躍,擁抱更加有力,更加打開我們的系統(tǒng),專注感知,鏈接我們的身心系統(tǒng)。哇哦~</p><p><br></p> <p><i style="font-size: 18px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;NLP(神經語言程式學)這張圖做了一個很好的詮釋和解讀。</i></p><p><b style="font-size: 18px;">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;從五個方面來深度解析NLP由來和發(fā)展所經歷的幾個過程</b></p><ul><li><b style="font-size: 18px;">模仿的學問</b></li></ul><p>最早的的名字NETA(模式/模型 后射),前后模仿了50個流派,最終拿到了7個流派,通過后射技術,將卓越的心理學派的重疊部分整理出來,再模仿</p><p>在快速經濟發(fā)展的背景下,人們變得空心,當今的中國就像美國70年代,也是考驗:你的神經系統(tǒng)有沒有比別人更強大?</p><ul><li><b style="font-size: 18px;">身心發(fā)展</b></li></ul><p><span style="font-size: 18px;">身心如何掌控?如何拿到很多的藝術感?</span></p><ul><li><b>感官系統(tǒng)</b></li></ul><p>??高位姿勢,將神經打開,身體姿勢就是你對自己最好的表達</p><p>??僵硬~身體便秘,會讓我們失去創(chuàng)造性</p><p>??身體放松決定生命的藝術感</p><p>??N~神經</p><p>如何通過五個感官通道,讓我們的地圖更加豐富『實踐?體驗』</p><p>??L~語言</p><p>精進的語言(語言內容,語調,肢體,自我對話,想象)讓生命程序發(fā)生截然不同</p><p>內在語言會影響我們的情緒,影響在外的神經系統(tǒng)</p><p>陳老師給我們分享了一個“何為世界七大奇跡”故事里的小女孩的答案:我們的耳朵可以聽到……在驚訝的同時,給了我們很大的觸動!~~我們擁有了人類最好的神經系統(tǒng),就盡量地靠近,欣賞自己吧!</p><p><br></p><ul><li><b>語言機制</b></li></ul><p> 沒有建議,只有回應,正向的回應</p><p> 信念就是我們的語言</p><p>如果你相信我,我會唱出你的合聲</p><ol><li>第一代NLP 75年~85年 主要是通過心理輔導,治療的方式,尋找原生家庭模式</li><li>第二代NLP 90年代 覺察到身體層面(關于身心)</li></ol><p>NLP人很注重身心,未關注身心,會失去健康,力量和創(chuàng)造性</p><p>要很清楚,自己是如何運作</p><p>把情緒投放在目標中,情緒沒有足夠強烈,很難拿到目標</p><ul><li><b>關于系統(tǒng)平衡的(第三代NLP)一種生態(tài)的完美</b></li></ul><p>回饋他人,貢獻能力『你好,我好,大家好』</p><p>要有系統(tǒng)思維,框架,格局</p><p>??格局:因為我的存在,這個世界會變得更加美好</p><ol><li>讓我們的身心變得更愉悅</li><li>發(fā)展出更好的語言</li><li>讓我們的生命版本升級得更高</li></ol><p>著重介紹了NLP源頭(仿效四位溝通大師)</p><p>??弗里茨?S?波爾斯 Fritz Perls(完形心理學創(chuàng)始人)</p><p>完形,真實的任何發(fā)展</p><p>???????維吉尼亞·薩提亞 Virginia Satir(家庭治療大師)</p><p>發(fā)展愛的力量,充滿愛意(人本主義者,愛自己才能比別人)</p><p>???????埃里克森·米爾頓 Minton H.Erickson(現(xiàn)代催眠之父)</p><p>言行催眠,發(fā)展創(chuàng)造力,生生不息,利用心智產生潛意識,他的催眠沒有章法,很多年后,仍然會被籠罩在他的語言里,發(fā)生正向的改變</p><p>永遠不去對抗溝通者,治療永遠具有創(chuàng)造性,風格永遠具有創(chuàng)造性</p><p>問題轉換成很有資源的創(chuàng)造力</p><p>??貝特森 Gregory Bateson(人類學語言專家)</p><p>位置感知,要智慧,多增加觀點</p><p>多重描述,雙重約定</p><p><br></p> <p>&nbsp; 優(yōu)秀班主任的開場,智慧導師娜姐引言,能量導師育林大咖的分享,接下來就是學員們精彩的30秒自我介紹</p> <p>神雕俠侶~夫妻檔</p> <p>親子版~母女檔</p> <p>90后新生代</p> <p>社會各界精英人士</p> <p>傳導~授業(yè)~解惑的教師隊伍</p> <p><br></p> <p>每一個人上去的自我介紹的同學,都是使出渾身解數(shù),精準的語言,嫻熟的動作,個人特色的技巧……因為一顆好學,好奇的心,想要提升自我的強大動力,想要擁有幸福的內心呼喚,想要回饋社會,傳播正能量的強大報復……讓大家的??和能量凝聚在一起,相聚在這里。</p> <p>&nbsp;&nbsp;下午開場的課由娜姐開始????</p><p>先談【溝通】</p><p>三個作用:</p><ol><li>建立關系(和諧)</li><li>達成目標(效果)~三贏</li><li>給對方力量</li></ol><p>溝通元素#</p><p>說什么(內容:字,詞)</p><p>怎么說(語音,語調,肢體動作)</p><p>解讀73855</p><p>A&amp;B三組練習</p><p>只做動作→對立關系時面對面→并排關系正與反</p><p>這組練習大家感受到了:當位置發(fā)生改變時,態(tài)度的改變;當位置對立時,會忘記語言,只記住感覺,忽略了溝通的目的</p><p>再次證實了語音語調和肢體動作在溝通過程中的重要性</p> <p>下午第二階段的課由育林老師帶領大家</p><p>演繹NLP中關于身心的部分,通過情緒,語音,語調,聲調來獲取非常多的資源。</p><p>古代故事:韓國 韓兒 詮釋語言的魅力</p><p>→親和力是NLP的法寶</p><p>→是溝通的地基</p><p>→NLP人的王牌</p><p>……</p><p>5S親和力建立法</p><ol><li>Sincere 真誠(帶著愛的眼睛)</li><li>See (看著對方的眼睛)</li><li>Shake (握手)~經常擁抱會更健康,讓身體得到滋養(yǎng)</li><li>Say (說話藝術)~尼爾頓語言,創(chuàng)造性語言</li><li>Smile (讓我們的微笑綻放最美的自己)</li></ol><p>練習:好萊塢微笑</p><p><b><i>不管你的人生遇到怎樣的問題,微笑是你最好的表達!</i></b></p> <p>大家盡情投入,真誠反饋,用微信和100%溝通來獲取和傳遞能量</p> <p>另外歡笑和感動中,老師分享了一首關于《微笑》的詩</p><p>今天我微笑了</p><p>我發(fā)現(xiàn)我身邊的人也開始微笑</p><p>然后,我發(fā)現(xiàn)離她最近的人也開始微笑</p><p>我的微笑會傳染</p><p>我的微笑會隱形</p><p>我的微笑會環(huán)游世界</p><p>這個就是我改變世界的方式</p><p>無論人生出現(xiàn)什么樣的狀況</p><p>永遠記:</p><p>微笑,是你對這個世界最好的表達!</p> <p>一天的課程就要結束了,大家積極踴躍,成立了第一期班委</p> <p>課后同學們積極響應</p><p>【中美NLP學院第33期NLP專業(yè)執(zhí)行師國際文憑班】第一天學習金句接龍:</p><p>1. 生命是用來學習快樂的</p><p>2. 微笑是我們一生的項目</p><p>3. 微笑是對世界最好的表達</p><p>4. 媽媽的音調是家庭中最美的音樂?? ??</p><p>5. 親和力是NLP的王牌</p><p>6. 模仿是最快的學習途徑</p><p>7. 教育孩子不是一昧的關注、回應,還有平衡和原則。</p><p>8. 你的姿勢就是你應對世界的態(tài)度。讓世界因為你的存在而變得更美好!</p><p>9. 周紅 允許有不同的觀點</p><p>10. NLP是一門智慧的學問,它像風一樣,無處不在。</p><p>身體的放松,決定生命的藝術。</p><p>11. 你跟自己的距離,就是你跟這個時間的距離。</p><p>12. 智慧是讓你接受別人,而不是改變別人的。</p><p>13. 身心合一。你的身體狀態(tài)決定你的心理狀態(tài),反之亦然。</p><p>14. 一群人聚在一起,分享觀點,但不改變別人的思想,這就是智慧</p><p>15. 劉爽親子英語深圳復訓 微笑就是我改變世界的方式</p><p>16. 感受語音、語調、肢體語言和微笑在生活中的魔力。</p><p>17. 一個能洞察自己的人,也能洞察他人??拷约?,愛自己,愛他人。</p><p>18. 張昕葵 深圳市 新訓 情緒本身沒問題,調動和管理情緒才是高情商;周圍的各種狀況都調整向更好更和諧的狀態(tài),系統(tǒng)就達到平衡。</p><p>19. 于會陽-深圳-新訓 NLP里面沒有錯的,只有好和更好</p>

微笑

語言

身心

智慧

我們

溝通

語調

創(chuàng)造性

自己

身體