<p>“從珠峰到天上阿里大環(huán)線”西藏自駕游線路圖，15天行程安排：7.24晚11點(diǎn)左右南京上車，8.7晚上10點(diǎn)到家，其中西藏境內(nèi)11天：拉薩1天+10天大環(huán)線自駕游，整個(gè)行程大概4000多公里。</p> <p>坐上火車去拉薩</p><p>山有多高啊</p><p>水有多長(zhǎng)</p><p>通往天堂的路太難</p><p>終于盼來(lái)啊</p><p>這條天路</p><p>象巨龍飛在高原上</p><p>穿過(guò)草原啊</p><p>越過(guò)山川</p><p>載著夢(mèng)想和吉祥</p><p>幸福的歌啊一路的唱</p><p>唱到了唐古拉山</p><p>坐上了火車去拉薩</p><p>去看那神奇的布達(dá)拉</p><p>去看那最美的格?；ㄑ?lt;/p><p>盛開(kāi)在雪山下</p><p>坐上了火車去拉薩</p><p>跳起那熱烈的雪山朗瑪</p><p>喝下那最香濃的青稞酒呀</p><p>醉在神話天堂</p><p>......</p> <p>在7.25晚上11點(diǎn)火車在西寧換乘供氧列車。</p> <p>最美的風(fēng)景也在西寧以后，火車依次穿越青海湖，可可西里，昆侖山脈，唐古拉山口。沿途可見(jiàn)臧羚羊、野驢、野馬。</p> <p>措那湖</p> <p>7.26晚8點(diǎn)左右，火車到達(dá)拉薩站，然后趕往住宿酒店安頓好了，已是晚上10點(diǎn)。</p> <p>布達(dá)拉宮，是世界屋脊明珠，是世界上海拔最高，集宮殿、城堡和寺廟于一體的宏偉建筑物，它的主體建筑分為白宮和紅宮兩部分，宮殿高2000余米，外觀13層，內(nèi)為9層。宮內(nèi)收藏的文物、經(jīng)書、工藝品不計(jì)其數(shù)。每年都會(huì)吸引無(wú)數(shù)游人前去觀摩，其燦爛的藏文化讓人震驚不已。</p> <p>來(lái)到拉薩酒店樓頂，看燈火闌珊處的布達(dá)拉宮夜景，燈光映襯下的布宮格外巍峨和神秘。</p> <p>早上7：00大家就起床用餐，然后徒步趕往布達(dá)拉宮。</p> <p>布達(dá)拉宮外景</p> <p>拾階而上</p> <p>陡峭的外墻</p> <p>領(lǐng)隊(duì)裴總、4號(hào)車主駕唐總，三人合影。</p> <p>八廓街，又名八角街。八廓街原街道只是單一圍繞大昭寺的轉(zhuǎn)經(jīng)道，藏族人稱為“圣路”。</p> <p>阿刁</p> <p>古樹</p> <p>藏裝秀1</p> <p>藏裝秀2</p> <p>藏裝秀3</p> <p>藏裝秀4</p> <p>藏裝秀5</p> <p>清政府駐藏衙門</p> <p>大昭寺建寺傳說(shuō)之一：整個(gè)青藏高原是個(gè)仰臥的羅剎女。這個(gè)魔女呈人形，頭朝東，腿朝西仰臥，大昭寺所在的湖泊原來(lái)正好是羅剎女的心臟，湖水乃其血液。所以文成公主說(shuō)大昭寺必須填湖建寺，首先把魔女的心臟給鎮(zhèn)住。然后文成公主還同時(shí)推薦了另外十二個(gè)小寺院在邊遠(yuǎn)地區(qū)，鎮(zhèn)住魔女的四肢和各個(gè)關(guān)節(jié)，共建了十三座寺院。</p> <p>瑪吉阿米酒館：位于大昭寺旁，相傳是倉(cāng)央嘉措與情人相遇的地方，如今成了游客必打卡餐廳之一，三樓露臺(tái)是俯瞰八廓街絕佳位置，在這里喝茶，喝點(diǎn)拉薩啤酒，飲食，曬太陽(yáng)是一種享受。</p> <p>瑪吉阿米</p> <p>藏中餐</p> <p>老光明港瓊甜茶館：是拉薩最大、最老牌的甜茶館。進(jìn)門后取一小杯坐下，把零錢放在桌上，服務(wù)員自會(huì)過(guò)來(lái)斟茶、找零。甜茶溫柔，入口細(xì)滑，茶奶清香，回味無(wú)窮。</p> <p>老光明甜茶門口</p> <p>走進(jìn)去瞧瞧</p> <p>色拉寺辯經(jīng)場(chǎng)</p> <p>色拉寺辯經(jīng)</p> <p>7.27在拉薩住了一夜，游玩了一天，同時(shí)也是為了適應(yīng)高海拔環(huán)境，第二天我們開(kāi)啟珠峰阿里大環(huán)線，我們?nèi)≤嚦霭l(fā)。</p> <p>7.28安排：神州租車店取車，拉薩—羊湖—江孜孜—日喀則，360公里，住日喀則。</p> <p>從拉薩前往羊湖</p> <p>羊卓雍措：簡(jiǎn)稱“羊湖”，羊湖位于拉薩以南100千米處，藏語(yǔ)意為“天鵝之湖”，它與納木措、瑪旁雍措，并稱西藏三大圣湖。它是尋找轉(zhuǎn)世靈童的圣湖，可以從湖中看出圣影，指示靈童所在的大約位置。</p><p>天上的仙境，人間的羊湖。天上的繁星，湖畔的牛羊。當(dāng)長(zhǎng)途跋涉的汽車登上山頂，山下寬闊的空地中，驀然出現(xiàn)一面晶瑩奇幻的藍(lán)色寶鏡，這便是羊卓雍措帶給所有人的第一印象。</p><p>羊湖的水源來(lái)自唐古拉山脈的雪水，綿綿的群山中，一汪碧水將半山腰以下全部覆蓋，與遠(yuǎn)處的群山交相輝映，云層將藍(lán)天時(shí)遮時(shí)掩，在山體上留下一片片流動(dòng)的斑斕，讓人流連感嘆造物之神奇。</p> <p>羊湖美</p> <p>最佳留影處</p> <p>不同的角度羊湖美</p> <p>人過(guò)留影</p> <p>想要發(fā)現(xiàn)羊湖的婀娜，可以沿著S307往江孜方向繼續(xù)前行，大概還會(huì)有60公里的路與羊湖為伴。</p><p><br></p> <p>自駕游</p> <p>羊卓雍措觀景平臺(tái)下來(lái)，有幾個(gè)群友出現(xiàn)了輕重不一的高反，現(xiàn)場(chǎng)氣氛有點(diǎn)緊張起來(lái)了，大家趕緊拿出氧氣瓶讓她們吸氧，稍微緩和一點(diǎn)后，四輛車趕往浪卡子縣城，把她們送往醫(yī)院吸氧。</p> <p>3號(hào)車主駕低血糖伴隨高反，突然跌倒，吸氧中。</p> <p>2號(hào)車主駕輕微高反吸氧中，還有隊(duì)友有高反不適。</p> <p>送四名隊(duì)友到浪卡子縣城醫(yī)院吸氧、休整。商量后3輛車?yán)^續(xù)前行，趕往日喀則，留1輛車醫(yī)院，由于浪卡子醫(yī)院醫(yī)療條件較差，晚上找了代駕趕往日喀則，先到人民醫(yī)院繼續(xù)吸氧，然后入住酒店。</p> <p>日喀則：西藏第二大城市的，屬于后藏的日喀則，是政教中心，也是歷代班禪的駐錫之地，境內(nèi)有“世界第一高峰”—珠穆朗瑪峰。</p> <p>每車購(gòu)置一個(gè)氧氣鋼瓶，2名隊(duì)友因?yàn)樯眢w狀況留下休整，其余14名隊(duì)友上午10點(diǎn)繼續(xù)行程。</p> <p>7.29行程：日喀則—定日—珠峰大本營(yíng) 300公里，住定日。</p> <p>我們到達(dá)有“珠穆朗瑪峰示范區(qū)”字樣的“白壩”，遙遠(yuǎn)的珠峰就這樣越來(lái)越近了，對(duì)于遠(yuǎn)方和未知慢慢成為現(xiàn)實(shí)，大家的心情開(kāi)始有點(diǎn)小激動(dòng)了。</p> <p>西藏珠穆朗瑪峰國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)范圍真的很大，沿途人煙稀少，你能看見(jiàn)的就是綿綿不絕的群山，伴隨著鋪天蓋地的壯麗的白云，沿路流淌在濕地的水流，忽然遇見(jiàn)牛羊悠閑行走，人徜徉在這樣的秘境中，你會(huì)感覺(jué)這是一段沒(méi)有終點(diǎn)的隧道。</p> <p>高原上的行駛，除了欣賞美景，和對(duì)遙遠(yuǎn)珠峰的遐想，大家都沒(méi)怎么說(shuō)話，貌似也不敢多說(shuō)，車子開(kāi)到了“嘉措拉山口”，海拔5248米?！爸槟吕尸敺鍑?guó)家公園”大型標(biāo)志建筑。</p> <p>到達(dá)定日酒店，4名隊(duì)友留酒店休整，其余10名安排3輛車出發(fā)珠峰。</p> <p>經(jīng)過(guò)邊防檢查站，驅(qū)車來(lái)到景區(qū)大門口，排隊(duì)買票等待進(jìn)入。</p> <p>景區(qū)大門上的“珠穆朗瑪峰國(guó)家公園”名稱是第十一世班禪額而德尼親筆題寫，他多題了一個(gè)“峰”字，九個(gè)字。</p> <p>從景區(qū)入口開(kāi)了一個(gè)半小時(shí)100多公里的盤山公路，曲折迂回的山路，被稱為珠峰108道拐。</p> <p>珠峰路上山中</p> <p>途中珠峰觀景臺(tái)停留，可遠(yuǎn)觀珠峰。</p> <p>鉆過(guò)這個(gè)隧道，馬上可以下山了，下山還要經(jīng)過(guò)幾個(gè)村莊，和一個(gè)檢查站，再往前開(kāi)到停車場(chǎng)換乘點(diǎn)。</p> <p>我們車子到達(dá)一個(gè)停車場(chǎng)，車輛停在那里，然后換乘景區(qū)環(huán)保車，在車上領(lǐng)隊(duì)問(wèn)隨車導(dǎo)游還能看到珠峰日落嗎？導(dǎo)游聯(lián)系了前方說(shuō)現(xiàn)在9點(diǎn)還能看到，過(guò)了一會(huì)又說(shuō)可能看不到了，懷著忐忑不安的心情，不管看到看不到總要去看看夢(mèng)里的地方，坐半個(gè)小時(shí)車程到達(dá)絨布寺。</p> <p>到達(dá)絨布寺了，小虞還在抱著他的氧氣鋼瓶，已經(jīng)這么晚了，再搞個(gè)鋼瓶累贅，怎么辦呢？我等不及了，趕緊下車，雖然月黑風(fēng)高，晚上9點(diǎn)多了，珠峰日落已經(jīng)看不到了，聽(tīng)到前面有人群喧嘩，我打著手機(jī)燈光前往，看到了8844.43珠峰高度測(cè)量紀(jì)念碑，這里是普通游客能觀賞到珠峰最近的最佳位置，再往里面是核心實(shí)驗(yàn)景區(qū)不允許進(jìn)入了。</p><p>有一群年輕男女游客在拍照留念，趕緊請(qǐng)他們幫忙拍照，掩飾不住內(nèi)心無(wú)法形容的喜悅和激動(dòng)，雖然沒(méi)有觀賞到日照金山的日落，但是踐行了小小群旗在珠峰飄飄的承諾，證明珠峰我來(lái)過(guò)了。</p><p>回頭遇到小虞也過(guò)來(lái)了，其余人呢？一車人靜靜等待10點(diǎn)最后返回，因?yàn)橥饷嫣焐淹恚饷媲闆r不明，領(lǐng)隊(duì)決定大家都不下車，大家總算到過(guò)了，我也成了和珠峰紀(jì)念碑合影的唯一。</p><p>我們乘最后一班區(qū)間車返回到停車場(chǎng)，3輛車原路返回，其中4號(hào)車進(jìn)來(lái)時(shí)就說(shuō)還剩3格油，出去時(shí)問(wèn)村民買油未果，一直懷著忐忑心情硬是又開(kāi)了100多公里，終于油量夠開(kāi)出來(lái)了，開(kāi)車回到酒店已經(jīng)是凌晨1點(diǎn)多鐘，又累又困又餓倒頭就睡，一直睡到早上8點(diǎn)多，還以為早上5點(diǎn)。</p><p>活著，并且為自己追求向往的夢(mèng)想而活著，真的是一件很幸福的事！</p> <p>半夜珠峰路下山中</p> <p>7.30行程：定日—希夏邦馬峰—佩枯措—薩噶，370公里，住薩噶。</p><p>從珠峰出來(lái)，一路上遠(yuǎn)望有個(gè)叫希夏邦馬峰雪山，它的對(duì)面有個(gè)湖叫“佩枯措”，是我們近距離接觸的第一個(gè)湖。</p> <p>藏村莊</p> <p>中午路餐</p> <p>大學(xué)生小錢攝影師</p> <p>在遠(yuǎn)處西夏邦馬峰雪山背景下第一張合影照片。</p> <p>佩枯措</p> <p>留影</p> <p>醉美藍(lán)色</p> <p>拍攝者</p> <p>從佩枯措趕往薩噶縣城，看到雅魯藏布江上游的江面了，馬上就到薩噶縣城了，城中還是比較熱鬧。</p> <p>7.31行程安排：薩噶—瑪龐雍措—拉昂措—普蘭，550公里，住普蘭。</p> <p>前行</p> <p>瑪旁雍措：它是我們欣賞的繼羊卓雍措之后的第二個(gè)圣湖，它和岡仁波齊組成神山圣湖景區(qū)。它是中國(guó)湖水透明度最大的淡水湖泊，它在藏語(yǔ)中意思“永恒不敗”的湖，佛教稱“圣湖”，每到夏秋季佛教徒扶老攜幼來(lái)此“朝圣”，在“圣水”里“沐浴凈水”以延年益壽。</p><p>瑪旁雍措的蘭美得圣潔無(wú)暇，立于湖畔，清風(fēng)拂面，天地悠悠，物我皆忘，有人在湖畔守候一夜只為滿天星光，有人輾轉(zhuǎn)千里而來(lái)只為清晨的陽(yáng)光，而我來(lái)只為望你一眼。</p> <p>瑪旁雍措</p> <p>高處攬勝</p> <p>拉昂措：瑪旁雍措的旁邊有一個(gè)鬼湖，是人們死后靈魂到達(dá)的天堂。藏語(yǔ)叫“拉昂措”，意為“有毒的湖水”，是咸水湖，湖水人畜都不能飲用，這大概是“鬼湖”之名由來(lái)。</p><p>拉昂措鬼湖是圣湖的近鄰，風(fēng)光同樣美麗，湖水同樣藍(lán)得心醉，可卻被扣上鬼湖的惡名，被打入另類。</p><p>西藏有兩大鬼湖，另一個(gè)鬼湖是色林措，我們進(jìn)入阿里北線會(huì)去看。</p> <p>拉昂措也很美</p> <p>拉昂措秀一個(gè)</p> <p>普蘭：臨近神山岡仁波齊和圣湖瑪旁雍措，是阿里地區(qū)喜馬拉雅山脈南邊的一個(gè)四周環(huán)雪山的小縣城，它地勢(shì)低，總?cè)丝?萬(wàn)人，海拔3900米，在平均海拔4500米的阿里地區(qū)相對(duì)比較低。</p> <p>普蘭到了</p> <p>8.1行程安排：普蘭—岡仁波齊—土林—札達(dá)，400公里，住札達(dá)。</p> <p>孔雀王朝遺址：也叫普蘭王國(guó)，在普蘭縣城西邊有一處巍然聳立的山頭，山上隱約可以看到一些不完整的建筑，以及之字形盤旋上山的山路，上山的道路并不好走，車子開(kāi)到半山就停旁邊了。</p><p>說(shuō)是遺址，其實(shí)和廢墟差不多，黃土、殘墻、石塊，損毀嚴(yán)重，但是它古老滄桑，獨(dú)立高聳山頂，四周雪山環(huán)繞，居高臨下的氣勢(shì)令人折服和景仰。站在孔雀王朝遺址上俯瞰，整座普蘭縣城一覽無(wú)余。</p><p>普蘭王朝最后被古格王朝吞并，而古格王朝又被拉達(dá)克所滅，曾經(jīng)輝煌的孔雀王朝，就此漸漸被遺忘，淡出人們的視線，只剩下殘墻建筑，但依稀可見(jiàn)當(dāng)年的影子。</p> <p>保存完整</p> <p>這個(gè)位置好</p> <p>來(lái)一張</p> <p>孔雀王朝遺址對(duì)面一座山崖上，可以清晰地看到分布著密密麻麻的洞穴，據(jù)說(shuō)這是當(dāng)年的藏兵洞。</p> <p>藏兵洞</p> <p>岡仁波齊：別稱須彌山，它并非這一地區(qū)的最高山峰，但是只有它終年積雪的峰頂能夠在陽(yáng)光照耀下閃耀著奇異的光芒，奪人眼目。</p><p>從普蘭出來(lái)，再次從拉昂措和瑪旁雍措之間經(jīng)過(guò)，我們來(lái)到岡仁波齊鎮(zhèn)上吃中飯，岡仁波齊鎮(zhèn)上正在如火如荼的建設(shè)中。</p><p>岡仁波齊是幾大宗教信奉的神山，故被稱之為世界的中心，是西藏神山中的神山，我們并不打算轉(zhuǎn)山，只是從它腳下經(jīng)過(guò)，瞻仰它的神圣，親眼看一下并試圖體會(huì)什么叫信仰。</p> <p>岡仁波齊鎮(zhèn)</p> <p>岡仁波齊雪峰</p> <p>藏野驢</p> <p>從此真正開(kāi)啟“臧西秘境天上阿里”的旅程。</p> <p>札達(dá)土林：它是阿里地區(qū)非常有名的一個(gè)自然景觀，和雅丹類似，皆是風(fēng)化而成。據(jù)地質(zhì)學(xué)家考證，一百多萬(wàn)年前，札達(dá)到普蘭之間是個(gè)方圓500多公里的大湖。喜馬拉雅造山運(yùn)動(dòng)使湖盆升高，水位遞減，又經(jīng)沖磨、風(fēng)化、侵蝕，在壁立陡峭的山巖上雕琢出今日的模樣。像一座座城堡、一群碉樓、一頂頂帳篷、一層層宮殿，參差不齊，儀態(tài)萬(wàn)千，這一切都是大自然的杰作。</p><p>蜿蜒的象泉河水在土林山谷中靜靜的流淌，明麗的晚霞賦予土林生命的光芒。</p><p><br></p> <p>札達(dá)土林</p> <p>線路圖</p> <p>凝視遠(yuǎn)方</p> <p>藏文</p> <p>晚霞中</p> <p>行走土林路</p> <p>8.2行程安排：札達(dá)—東嘎皮央—獅泉河，250公里，住獅泉河。</p> <p>古格王朝遺址：</p><p>札達(dá)縣城以西18公里，有千年歷史的“古格王朝”，就建立在神奇的土林之上，神秘的古格王朝在一夜之間在歷史上消失，只留下記錄燦爛文化藝術(shù)的遺址。</p><p>古格王朝在西藏歷史上有重要地位，它是吐蕃歷史的延續(xù)，遺址就是當(dāng)時(shí)中央政府所在地，住得越高地位越顯赫，其統(tǒng)治最盛時(shí)遍及阿里全境。</p> <p>紀(jì)念碑</p> <p>日出前</p> <p>日出后</p> <p>洞穴</p> <p>東嘎皮央石窟：探訪兩個(gè)臨近的小村“東噶”和“皮央”，這里是近幾年剛發(fā)現(xiàn)的地方，也算一個(gè)歷史遺跡?！皷|嘎”我們只是路過(guò)，“皮央”走了一個(gè)小環(huán)線，它的特色是石窟壁畫。</p> <p>洞穴壁畫</p> <p>8.3行程安排：噶爾—革吉—改則，480公里，住改則。</p> <p>悠閑的野馬</p> <p>8.4行程安排：改則—尼瑪—文部南村，450公里，住文部南村。</p> <p>文部南村：被稱為西藏最美的村莊，是藏北一個(gè)原生態(tài)村落。它在當(dāng)惹雍措邊上，也是象雄文明遺址所在地。西藏有兩大古文明，就是札達(dá)的古格文明和文部南村的象雄文明。</p><p>我們到文部南村可以感受一下真正藏族百姓的純樸生活，清晨，醒來(lái)的大群牛羊，讓你感知到除了汽車外，還有另一種放牧生活的愜意和美好。然后再欣賞一下當(dāng)惹雍措的美麗。這片綿延到天邊的藍(lán)色湖泊，靜止時(shí)好似停留在畫里。文部南村是觀賞當(dāng)惹雍措的絕佳去處，這樣一個(gè)賞心悅目的村子，不駐足凝眸都不行。一措再措，措上加措，玩阿里大北線的原因。</p> <p>文部南村</p> <p>當(dāng)惹雍措</p> <p>藏族小女孩</p> <p>寶馬旅館</p> <p>當(dāng)惹雍措</p> <p>一措再措</p> <p>8.5行程安排：文部南村—色林措—圣象天門，580公里，住圣象天門露營(yíng)地。</p> <p>色林措：也是一個(gè)鬼湖，它現(xiàn)在是西藏第一大湖，中國(guó)第二大咸水湖。關(guān)于色林措，有一個(gè)神奇的傳說(shuō)：色林是一個(gè)大魔，被降妖除魔的蓮花大師緊追，跑到羌塘南面的大湖里，大師命令色林不得離開(kāi)此湖，在湖中虔誠(chéng)懺悔，不許殘害水族，名為“色林堆措”，稱為“色林魔鬼湖”。</p> <p>四輛自駕車開(kāi)到湖邊</p> <p>歡呼雀躍留影</p> <p>奔向湖邊</p> <p>藍(lán)藍(lán)的湖水</p> <p>色林措游玩結(jié)束，然后趕往圣象天門露營(yíng)地，一開(kāi)始是筆直的柏油路，后面就是坑坑洼洼的措板路，甚至開(kāi)到后來(lái)我們懷疑是不是走錯(cuò)路了。</p> <p>跋山涉水</p> <p>圣象天門露營(yíng)地</p> <p>鍋莊舞</p> <p>8.6行程安排：納木措圣象天門—當(dāng)雄—羊八井—拉薩，310公里，住拉薩。</p> <p>納木錯(cuò)圣象天門：它靜靜立于圣湖納木措北岸，隔著圣湖與神山念青唐古拉對(duì)望。通過(guò)圣象天門的洞口，窺探水天一色的納木措，極盡草原之遼闊，雪山成線的神山念青唐古拉，獨(dú)占羌塘之高俊。</p><p>人生初見(jiàn)，其美千言難盡，萬(wàn)語(yǔ)也不足抒胸臆。它有著驚世駭俗的風(fēng)光，當(dāng)你站在圣湖岸邊，任由水浪拍打渾然天成的水灣，你會(huì)有幻覺(jué)仿佛站在遼闊的大海之前。你向遠(yuǎn)處眺望，高大的念青唐拉神山，鼎立在天地之間，你才恍惚回轉(zhuǎn)，原來(lái)你還在美麗的雪域高原。</p> <p>圣象天門</p> <p>俯瞰納木措圣象天門</p> <p>圣象天門留影</p> <p>念青唐古拉山</p> <p>納木措景區(qū)</p> <p>羌塘草原，最后一段行程。</p><p>一想到今天能回到拉薩，內(nèi)心激動(dòng)啊，不止是旅途圓滿結(jié)束，同時(shí)也是累了，開(kāi)始懷念城市的生活，經(jīng)歷了風(fēng)雨最終見(jiàn)彩虹。</p><p>一路疾馳回拉薩，高奏凱歌再相逢！</p> <p>示意圖</p> <p>臧羚羊</p> <p>野馬</p> <p>再見(jiàn)了，西藏；</p><p>再見(jiàn)了，拉薩；</p><p>再見(jiàn)了，珠峰；</p><p>再見(jiàn)了，阿里；</p><p>再見(jiàn)了，遇見(jiàn)！</p> <p>8.7拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)</p> <p>回家真開(kāi)心！</p> <p>出來(lái)久了想回家，</p><p>回家久了想出來(lái)。</p><p>出發(fā)前激動(dòng)不已，</p><p>回家時(shí)喜笑顏開(kāi)。</p><p>環(huán)了珠峰阿里線，</p><p>圓了藏西秘境夢(mèng)。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>