<p> 暑假余額不足，孩子們又要回到學(xué)校，開(kāi)啟快樂(lè)而充實(shí)的校園生話(huà)。再過(guò)一周，你們將回到熟悉而美麗的校園，見(jiàn)到朝夕相處的老師和同學(xué)們，回歸學(xué)校集體生活，為了能夠保持一個(gè)好狀態(tài)迎接新學(xué)期，特向同學(xué)們溫馨提示如下：</p> <p>1.調(diào)整生活 規(guī)律作息</p><p> 在假期的最后幾天，請(qǐng)同學(xué)們逐漸恢復(fù)合理的作息時(shí)間。早睡早起，在晨起后進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以保證自己健康的體魄及旺盛的精力。勞逸結(jié)合，請(qǐng)按照正常的上學(xué)時(shí)間安排生活與學(xué)習(xí)，適當(dāng)閱讀，以便開(kāi)學(xué)后盡快適應(yīng)學(xué)校的作息時(shí)間。</p> <p><br></p><p>2.整理作業(yè) 備齊用具</p><p> 開(kāi)學(xué)前，請(qǐng)同學(xué)們檢查暑假文化課作業(yè)及安全作業(yè)的完成情況，查缺補(bǔ)漏，把作業(yè)材料歸置于文件袋中，方便提交。準(zhǔn)備好開(kāi)學(xué)需要的文具用品，清洗并整理好校服，以避免開(kāi)學(xué)時(shí)的忙亂。</p><p>3.文明出行 牢記安全</p><p> 請(qǐng)留意好返校時(shí)間，按時(shí)接送孩子。上學(xué)、放學(xué)遵守交通規(guī)則，注意安全。</p> <p>4.總結(jié)整理 調(diào)整心態(tài)</p><p> 可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)一起回憶整個(gè)假期的歷程，總結(jié)及分享假期的收獲與遺憾，遇到問(wèn)題及時(shí)與家長(zhǎng)一同總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、分析原因，把美好留存并延續(xù)，把遺憾化解并改進(jìn)，以在今后的學(xué)習(xí)生活中做得更好。</p><p>5.制定計(jì)劃 展望未來(lái)</p><p> 思考在新學(xué)期，自己的目標(biāo)是什么，期望有哪些，都可以一一列下來(lái)，與家長(zhǎng)一同探討達(dá)至這些目標(biāo)與期望的方法，制定合理可行的計(jì)劃，明確自己的方向，避免盲目感。</p><p>6.請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注班級(jí)群，臨開(kāi)學(xué)班主任會(huì)在群里交代開(kāi)學(xué)注意事項(xiàng)及所做的準(zhǔn)備。</p><p>7.禁止攜帶零食、玩具等與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的物品進(jìn)入學(xué)校，請(qǐng)家長(zhǎng)做好監(jiān)督。</p> <p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">重溫安全知識(shí)</span></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">疫情防控安全</span></p><p>1. 乘坐公共交通、乘電梯時(shí)要佩戴口罩。</p><p>2. 不去人員密集場(chǎng)所。</p><p>3. 外出回家先洗手。</p><p>4. 居家時(shí)要多開(kāi)窗通風(fēng)。</p><p>5. 原則上不外出到疫區(qū)旅行，如有學(xué)生離開(kāi)商洛市的一定要報(bào)備給班主任老師，否則后果自負(fù)。</p><p>6. 作息規(guī)律、加強(qiáng)鍛練、營(yíng)養(yǎng)均衡。'</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">防洪防汛安全</span></p><p>1.經(jīng)常收聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)，密切關(guān)注天氣變化，了解掌握災(zāi)情預(yù)報(bào)預(yù)測(cè)，做好防洪自護(hù)。</p><p>2.不到易發(fā)生山洪（河溪邊、沙灘，低洼處）區(qū)域游玩逗留。</p><p>3.不到易發(fā)生山體滑坡、崩塌和泥石流等危險(xiǎn)區(qū)域或危房里活動(dòng)停留。</p><p>4.遇到災(zāi)害性天氣盡量不外出，已出門(mén)在外的要尋找安全的地帶避災(zāi)自護(hù)。</p><p>5.不要在流水中行走，15公分深度的流水就能使人跌倒。</p><p>6.遇到危險(xiǎn)時(shí)，請(qǐng)撥打110求救。</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">防溺水安全</span></p><p>教育孩子做到“六不準(zhǔn)”：</p><p>1. 不私自下水游泳；</p><p>2. 不擅自與他人結(jié)伴游泳；</p><p>3. 不在無(wú)家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；</p><p>4. 不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救援人員的水域游泳；</p><p>5. 不到不熟悉的水域游泳；</p><p>6. 學(xué)生不擅自下水施救。</p><p>做到“兩會(huì)”:</p><p>1. 發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情會(huì)互相提醒、勸止、報(bào)告；</p><p>2. 會(huì)基本的自護(hù)、自救方法。</p><p>家長(zhǎng)做到“四知道”:</p><p>1.知去向；2.知同伴；</p><p>3.知?dú)w時(shí)；4.知內(nèi)容。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">加強(qiáng)交通安全工作</span></p><p>1. 遵守交通法規(guī)，不闖紅燈、不翻越隔離欄。</p><p>2. 行走時(shí)不看手機(jī)、不聽(tīng)音樂(lè)。</p><p>3. 不在馬路邊或車(chē)輛盲區(qū)內(nèi)玩耍打鬧。</p><p>4. 自覺(jué)遵守軌道交通，不乘坐“三無(wú)車(chē)輛”。</p><p>5.乘車(chē)系好安全帶，不坐副駕駛座。</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">食品安全</span></p><p>1. 夏季天熱，少吃辛辣食物，最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜；</p><p>2. 少吃油炸食品、零食和甜食等，小孩適合吃一些粥、面條，加上蔬菜，還有酸奶和豆制品，以達(dá)到養(yǎng)胃的作用；</p><p>3. 要防止食物中毒：天熱，細(xì)菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質(zhì)，要預(yù)防食物中毒以及傳染病的發(fā)生；</p><p>4. 不喝生水或不潔凈的水，最好喝白開(kāi)水；少喝冷飲；</p><p>5.夏季正式野生菌生長(zhǎng)旺盛季節(jié)，預(yù)防野生菌中毒等。</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">居家安全</span></p><p>1. 不在飄窗或陽(yáng)臺(tái)上玩耍。</p><p>2. 不用濕手或濕布觸碰家用電器。</p><p>3. 不給陌生人開(kāi)門(mén)。</p><p>4. 不往窗外拋物。</p><p>5. 規(guī)范使用燃?xì)庠O(shè)備并注意開(kāi)窗通風(fēng)。</p><p>6. 不玩火，發(fā)現(xiàn)火情，及時(shí)撥打119。-</p> <p><span style="color: rgb(57, 181, 74);">心理安全</span></p><p>1. 多與父母、家人、朋友溝通、交流。</p><p>2. 多與正直開(kāi)朗、積極樂(lè)觀(guān)的朋友交往。</p><p>3. 多理解寬容他人、多自我激勵(lì)、多微笑。</p><p>4. 遇到問(wèn)題盡力自己解決，同時(shí)學(xué)會(huì)咨詢(xún)求助。</p><p>5. 遇到挫折不氣餒，相信天生我才必有用。</p><p>6. 學(xué)會(huì)感恩，管理情緒，開(kāi)心過(guò)好每一天。</p> <p> 家長(zhǎng)朋友們，孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)您的呵護(hù)。放假期間，請(qǐng)您切實(shí)擔(dān)負(fù)起監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，與孩子一起度過(guò)一個(gè)平安祥和、溫馨難忘的假期。第三小學(xué)小祝您假期愉快，家庭幸福！</p><p><br></p> <p> 親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起做好以上準(zhǔn)備，用積極、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)迎接新學(xué)期，以活潑、大方的形象返回校園，開(kāi)啟繽紛校園新篇章！</p>