<p> 親愛(ài)的家長(zhǎng)、小朋友們：</p><p> 大家好！</p><p> 假期生活就要結(jié)束了，快樂(lè)的幼兒園生活即將開(kāi)始。帶著希望，帶著憧憬，我們迎來(lái)了新的學(xué)期，新起點(diǎn)，又是一個(gè)新的開(kāi)始。我們將以滿腔的熱情積極的投入工作，以愛(ài)心、耐心和責(zé)任心來(lái)?yè)肀覀兊男√焓箓儯燥枬M的精神和專(zhuān)業(yè)的態(tài)度和各位家長(zhǎng)朋友們共同努力，促進(jìn)孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。</p><p><br></p><p>報(bào)名時(shí)間：2020年8月30日</p><p><br></p><p> 開(kāi)學(xué)時(shí)間：2020年9月1日</p><p><br></p><p>老師們很想你們，孩子們記得要準(zhǔn)時(shí)回到這個(gè)溫馨、快樂(lè)的大家庭中，繼續(xù)和老師、小朋友們一起游戲哦</p> <p>家長(zhǎng)們，孩子們，你們好！度過(guò)了一個(gè)快樂(lè)難忘的假期生活，在孩子們即將進(jìn)入一個(gè)嶄新學(xué)期，親愛(ài)的爸爸媽媽們?cè)摓楹⒆幼龊媚男?zhǔn)備呢？</p><p><br></p><p>開(kāi)學(xué)在即，怎樣才能幫助孩子把心收回來(lái)，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？</p><p><br></p><p>下面，為家長(zhǎng)分享“收心計(jì)劃”，幫助孩子遠(yuǎn)離“開(kāi)學(xué)焦慮癥”，快速回歸幼兒園。</p><p><br></p><p>01</p><p><br></p><p>恢復(fù)飲食習(xí)慣</p><p><br></p><p>暑假期間，家里各種美味佳肴，很多孩子隨意吃、隨時(shí)吃，甚至部分家長(zhǎng)怕孩子吃少了，追著孩子喂。因此，假期過(guò)后，部分孩子就會(huì)出現(xiàn)不會(huì)自己吃飯、正餐時(shí)間吃不下飯甚至身體不適等問(wèn)題。為了孩子能順利地回到幼兒園，家長(zhǎng)要盡快恢復(fù)放假前的飲食習(xí)慣，一日三餐按時(shí)吃，少吃油膩食物和零食，多吃水果蔬菜。</p> <p>02</p><p><br></p><p>恢復(fù)作息時(shí)間</p><p><br></p><p>家長(zhǎng)在假期的最后一周，盡量按照幼兒園的作息時(shí)間要求孩子，早睡早起，按時(shí)午睡，縮短孩子娛樂(lè)時(shí)間，每天安排一定的學(xué)習(xí)時(shí)間。可以陪孩子讀書(shū)或者講故事，這樣既可以拓展孩子的知識(shí)面，又可以培養(yǎng)閱讀的興趣，最重要的是可以讓心沉靜下來(lái)，減少浮躁情緒，讓孩子逐漸進(jìn)入上學(xué)狀態(tài)。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>03</p><p><br></p><p>培養(yǎng)孩子自理能力</p><p><br></p><p>假期里，很多家長(zhǎng)幫孩子代辦大小事，等到開(kāi)學(xué)，孩子之前在幼兒園學(xué)會(huì)的東西都不會(huì)了，自理能力缺乏，不僅會(huì)影響孩子的情緒，還影響孩子的自信心和自尊心。所以建議家長(zhǎng)在開(kāi)學(xué)前的這一周盡量讓孩子自己吃飯、穿衣服，獨(dú)立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又開(kāi)始幫他，要慢慢養(yǎng)成其獨(dú)立的習(xí)慣。</p><p><br></p><p>04</p><p><br></p><p>給孩子做心理暗示</p><p><br></p><p>家長(zhǎng)最好在開(kāi)學(xué)前一周，時(shí)不時(shí)地提醒孩子要開(kāi)學(xué)了，還有幾天就要去幼兒園了。讓孩子在潛意識(shí)里知道假期生活快要結(jié)束了，隨之而產(chǎn)生的負(fù)面情緒也會(huì)在假期中到來(lái)，在開(kāi)學(xué)前結(jié)束。</p> <p>05</p><p><br></p><p>回憶幼兒園的快樂(lè)時(shí)光</p><p><br></p><p>在提醒孩子的時(shí)候，要幫助他回憶上一個(gè)學(xué)期在幼兒園開(kāi)心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戲、某個(gè)老師說(shuō)非常喜歡他、或者孩子上個(gè)學(xué)期取得進(jìn)步或獲得表?yè)P(yáng)的事情等。這些積極向上的“正能量”會(huì)讓孩子懷著迫切的愿望回到幼兒園。</p><p><br></p><p>06</p><p><br></p><p>尋求家園合作</p><p><br></p><p>即便孩子在開(kāi)學(xué)之后依然有“假期綜合癥”的表現(xiàn)，家長(zhǎng)也不要著急，一方面家長(zhǎng)積極的引導(dǎo)孩子回到幼兒園的軌道中來(lái)，另一方面要積極和孩子的老師進(jìn)行溝通；讓家庭和幼兒園有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫“假期綜合癥”給孩子帶來(lái)的負(fù)面影響。</p><p><br></p><p>07</p><p><br></p><p>計(jì)劃好這個(gè)假期未達(dá)成的愿望</p><p><br></p><p>對(duì)幼兒在假期未能達(dá)成的愿望，只要是合理的、可能的，就跟孩子定好計(jì)劃，盡量在下一個(gè)假期里實(shí)現(xiàn)，作為激勵(lì)孩子在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中取得進(jìn)步的一種手段和方法。</p> <p>家長(zhǎng)幫助孩子調(diào)動(dòng)上學(xué)積極性</p><p><br></p><p>要調(diào)動(dòng)孩子積極的心態(tài)，幫助孩子回憶在園所的高興事和趣事：被老師表?yè)P(yáng)幾次、得到多少小紅花、有什么好玩的玩具等，還可跟孩子一起做跟幼幼園相似的親子游戲活動(dòng)，避免孩子沉浸在假期的喜悅中而排斥上學(xué)。</p><p><br></p><p>對(duì)于孩子開(kāi)學(xué)的收心工作，家長(zhǎng)的幫助很重要，“收心計(jì)劃”最好在開(kāi)學(xué)前一周就開(kāi)始，要注意循序漸進(jìn)，切忌因?yàn)樘^(guò)心急而猛踩“剎車(chē)”，讓孩子吃不消，反而會(huì)適得其反。</p><p>希望每個(gè)孩子入園時(shí)，臉上都洋溢著甜甜的笑容，內(nèi)心都充滿著大大的歡喜。</p>