<p>每個人多多少少都會帶著一些原生家庭里的東西長大成人，踏入現(xiàn)實的社會。</p><p>引用心理學(xué)家阿德勒的一句話：“有的人一生都被童年治愈，有的人一生都在治愈童年。”</p><p>我們許多在兒時受過的心理創(chuàng)傷，都需要我們在成長的過程中，或者是成年后需要付出太多的代價來面對，并與之和解。</p><p>我們在原生家庭中的心理問題，有時候會呈現(xiàn)在職場上、親密關(guān)系上。</p><p>和父親關(guān)系不好的話，很有可能會引發(fā)在職場上的一些現(xiàn)象：</p><p>比如和異性同事總是會有一些人際關(guān)系上的矛盾。</p><p>比如經(jīng)常挑戰(zhàn)自己的上司（多數(shù)情況下是男性），其實是想要和父親的關(guān)系更近一些。</p> <p>一個人跟父親的關(guān)系就代表他與世界的互動關(guān)系。</p><p>而父親，更象征著安全感、物質(zhì)保障還有權(quán)威，在我們每個人的記憶中，都渴求父愛，愿意跟父親走得更近。</p><p>在職場關(guān)系中，需要明確的是，上司從心理學(xué)的隱喻上，意味著權(quán)威。</p><p>渴望和父親的連接，但也有對和父親關(guān)系的擔(dān)心，后來只能投射到職場當(dāng)中，亦或者是親密關(guān)系當(dāng)中。</p><p>無論是男人還是女人，都逃不過這個魔咒。童年經(jīng)歷過的一些非常強烈、痛苦的經(jīng)驗感受，往往使當(dāng)事人在不知不覺中做了影響一生的如何待人接物的重大決定。</p><p>比如一位氣質(zhì)佳、顏值高、品學(xué)皆優(yōu)的女孩子，找對象的時候總是找條件比自己差很多的男孩子。</p><p>相處一段時間，又很難勉強自己，進而提出分手。</p> <p>回到親密關(guān)系的話題，一段好的戀愛，可以療愈心理疾病嗎？</p><p>當(dāng)然，親密關(guān)系是療愈心理創(chuàng)傷最好的道場，只是需要我們帶著覺知去進行。</p><p>許多人在親密關(guān)系中，想要尋找遺失在原生家庭的愛，或者是從未在原生家庭中得到過的愛。</p><p>在心理學(xué)精神分析流派里，有一個經(jīng)典的說法（卻鮮有人認(rèn)同），多數(shù)的婚姻中，男人在找媽媽，女人在找爸爸。這也就是我們常說的“戀父”、“戀母”情結(jié)。</p><p>親密關(guān)系能否療愈心理創(chuàng)傷，在某種程度上只是短暫性的，很難長久。在電影《危險方法》里，心理學(xué)家榮格和他的患者薩賓娜發(fā)生了關(guān)系。</p><p>榮格在某個時候意識到自己落入了移情的圈套中。</p><p>薩賓娜在榮格的夢里出現(xiàn)了心理退行：</p><p>“心理退行是人們在受到挫折或者面臨焦慮、恐懼、壓力、應(yīng)激等狀態(tài)時，放棄已經(jīng)學(xué)到的比較成熟的適應(yīng)技術(shù)或方式，以與其年齡不相符的原始的、幼稚的方法應(yīng)對現(xiàn)實問題。來降低自己的焦慮或者不安全感，或者滿足自己的某些欲望，或者逃避現(xiàn)實問題，而采取的自我保護的一種心理活動，也是一種防御機制?！?lt;/p><p>而在現(xiàn)實社會中，親密關(guān)系也會有出現(xiàn)這個現(xiàn)象的時候。</p><p>從而有許多雞湯文寫道：真正愛你的男人，會把你寵成孩子。（寵成孩子，你還是個孩子更可能成為“巨嬰”）</p> <p>在愛情中，女人都希望能夠得到男人的寵愛，自己什么都不用管，男人都會為自己安排好，把自己當(dāng)成孩子一樣。</p><p>但是這種寵愛是有弊端的，對男人的要求越高，同時男人對女人的自由要求也就越高。</p><p>他會為你提供好的生活，盡量滿足你的一切需求，但是與此同時，他也需要你聽從他的安排和指揮，不能違逆他的想法。</p><p>從理性層面來看，這樣的關(guān)系是“寄生關(guān)系”。</p><p>從心理學(xué)層面來講，對方在潛意識當(dāng)中承擔(dān)你父母的形象和責(zé)任。</p><p>如果這樣的關(guān)系可以持續(xù)下去也可以，但從概念上或者是從實際操作上，真的很難。</p><p>原生家庭的痛，只能自己去療愈，伴侶能給你的只是在你痛得支離破碎的時候，給你一些陪伴。</p><p>對方不是你，所以沒有所謂的感同身受。</p> <p>當(dāng)伴侶雙方或一方將自己原生家庭的負(fù)擔(dān)帶到親密關(guān)系里，就會發(fā)生一系列問題。</p><p>有時伴侶雙方都有未解決的問題，創(chuàng)造出一種功能性的和諧，角色彼此需要，因此讓失調(diào)暫時沒有曝光。</p><p>施虐和受虐，從心理學(xué)的角度看是“天作之合”。</p><p>有的人想要拯救父母的親密關(guān)系，從而把自己在原生家庭中拯救者的角色代入到親密關(guān)系中。</p><p>所謂“圣母不死，渣男不止”就是這個意思。</p><p>所有的所謂的渣男，一定會有一個圣母來配合，充當(dāng)親密關(guān)系中的拯救者。</p><p>人一旦被原生家庭綁了票，要想掙脫，是非常困難的。</p><p>正因如此，也有更多的人延續(xù)和重復(fù)著這種苦楚。原生家庭的痛，且讓我承擔(dān)，且于我終止！</p><p>每個人的原生家庭是不可選擇的，你能選擇的，是你成人之后與原生家庭的相處方式。你的獨立程度，決定你開創(chuàng)“自主家庭”與“原生家庭”的相互關(guān)系。</p><p>說白了，是否可以擺脫對原生家庭的依賴，關(guān)鍵在于你自己。</p><p>允許自己哀悼失去的童年歡笑，心疼過去受過傷的自己，憤怒給予傷害的人或行為，是創(chuàng)傷愈合路上必經(jīng)的過程。</p><p>承認(rèn)曾經(jīng)的不公和困難</p><p>我們要為當(dāng)初那個受傷的、委屈的小孩哀傷。</p> <p>對于那個時候的自己是不公平的，我也是個孩子，我該自由玩耍，現(xiàn)在卻要擔(dān)負(fù)照顧弟弟妹妹的責(zé)任，這不是我的義務(wù)，這是我的犧牲。</p><p>而你們卻不懂得鼓勵我、認(rèn)可我、欣賞我，我收到的都是評判和指責(zé)、要求甚至命令，這非常不公平！</p><p>人脈常常不由自主的重復(fù)一些模式：喜歡某類人格特質(zhì)的人、不喜歡某類人格特質(zhì)。</p><p>強烈渴望想要得到某些精神、物質(zhì)上的東西。我們童年在原生家庭所缺失和受傷的，我們往往會想通過在后續(xù)的關(guān)系和生活中補足回來，填補內(nèi)心受傷的空洞。</p><p>人生的路還很長，你永遠(yuǎn)不知道下一秒會發(fā)生什么。</p><p>往者不可諫，來者猶可追。</p><p>親密關(guān)系能否療愈心理問題，關(guān)鍵還是看你自己是否愿意為自己負(fù)責(zé)。</p><p>如果你也有話要說，如果你也深有感觸，請聯(lián)系我高佬，我會一一告訴你如何在親密關(guān)系中治愈自己的心理問題。</p>