<p> 不知不覺我們心理A證培訓(xùn)已經(jīng)過了六天。今天恰逢七夕，是我們中國的情人節(jié)。在這個特別的日子我們的學(xué)習(xí)熱情依然不減。授課專家是來自華南師范大學(xué)心理咨詢研究中心副主任，心理學(xué)博士，副教授，中國心理學(xué)會注冊心理師，廣東省心理學(xué)會理事，廣東省心理學(xué)會心理咨詢與治療專業(yè)委員會常委蘇斌原教授。</p> <p>今天給我們上課的內(nèi)容是《學(xué)生常見心理問題的理解與干預(yù)策略》</p> <p> 首先讓我們進行猜字游戲，從你的判斷可以甄別出你目前承受的壓力強度，而引出今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。</p> <p> 學(xué)習(xí)了學(xué)生心理問題行為的理解，用壓力反應(yīng)的S—ABC模型解釋，S表示處境，A表示情感反應(yīng)，B是在此情況下身體的反應(yīng)，C你是指認知的反應(yīng)指向情緒。</p> <p> 過大的壓力使我們大腦分泌系統(tǒng)釋放皮脂醇，將氨基酸，蛋白質(zhì)和身體脂肪分解成葡萄糖，以應(yīng)對長期適應(yīng)壓力所需的能量消耗。長期的壓力狀態(tài)下所以我們經(jīng)常會有身體被掏空的感覺。過度壓力又會使前額葉皮質(zhì)變薄，杏仁核過度的被激發(fā)容易產(chǎn)生心理疾病。</p><p> 因此我們要幫助病人理解抑郁癥，發(fā)病機制的前因后果。治療的應(yīng)對技術(shù)中從自己方面進行：聽、說、想、做（是不是有點像中醫(yī)的望、聞、問、切？）</p><p> 我們首先學(xué)習(xí)傾聽的技術(shù)。</p> <p>根據(jù)壓力的大小，人的心理會產(chǎn)生不同的心理狀況。</p> <p>高考分數(shù)顯示出智力范圍，猜猜你的智商在哪個段位？</p> <p>我們觀看了貝利測試用于農(nóng)村0至3歲幼兒的測試視頻</p> <p>意味著什么？</p> <p>學(xué)習(xí)聆聽技術(shù)</p> <p>小組活動：三人一組分別扮演來訪者，咨詢師觀察者進行傾聽技術(shù)的實操演練。</p> <p>專門針對自殺傾向的問題學(xué)生，老師和學(xué)員模擬咨詢演練。</p> <p>認真學(xué)習(xí)的樣子真美麗！</p> <p>今天是師生互動討論最熱烈的一天！</p> <p>我們的筆記</p> <p>學(xué)員余智敏說：</p><p> “作為學(xué)校心理健康教育的守門人，當(dāng)面對著有著心理障礙的學(xué)生的談話時，必須要放棄平時的經(jīng)驗說教的方法，而是要本著共情、理解和尊重的態(tài)度去用耳傾聽、用心感受、用目明察，從中及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理不OK的地方，幫助（而非代替）Ta自己做出決定，努力引導(dǎo)Ta做到助者自助。</p><p> 我相信通過這8天的學(xué)習(xí)，我們不僅學(xué)習(xí)到了很多心理學(xué)和心理咨詢理論上的知識，還學(xué)到了更多心理咨詢的實際操作方式，這些都讓我們在學(xué)校開展心理咨詢的工作更加有信心、更加從容?！?lt;/p><p> 是的，希望 我們以螢火之星匯成一束光，照亮那些被心理問題困擾的夜行者。韶關(guān)市教育局開展的“陽光成長”計師資培訓(xùn)把我們匯聚在一起，希望在未來我們形成合力，創(chuàng)造韶關(guān)心理健康教育美好的明天！ </p> <p>我們的團隊A證六組</p>