孩子們，開學啦！崇義縣城關小學秋季開學溫馨提示@您

喵喵??九九

金秋送爽，丹桂飄香。盡管因為疫情，暑假比往年來的更晚一些，但是估計家長們已經(jīng)很期待自家孩子趕緊回籠了，哈哈，孩子們，我們要開學啦！你們都準備好了嗎？ 尊敬的家長，親愛的同學們： 快樂的暑假即將結(jié)束，我們將迎來一個嶄新的學期。為了保證開學報到和開學后教育教學工作的正常秩序，崇義縣城關小學向廣大師生和家長朋友發(fā)出秋季開學指南，希望大家認真閱讀，堅決執(zhí)行，并以最佳的狀態(tài)迎接新學期的到來。 疫情防控篇1、合理安排返崇時間 為保證全體師生可以按時返校，建議全體師生開學前14天（省外提前14天，省內(nèi)應提前不少于3天）返崇義縣，并自覺居家觀察，無癥狀后方可返校復學復課。2、加強個人防護，減少聚集活動 在室內(nèi)公共場所等人員密集場所應繼續(xù)佩戴口罩，勤洗手、多通風、保持安全社交距離，做好個人防護，減少參加聚集性活動。 3、做好返校健康登記 請您配合學校做好孩子每日的體溫健康監(jiān)測。即日起，每天測量并記錄。如果孩子體溫大于或等于37.3°C，或者有咳嗽、咽痛、腹瀉、乏力、嘔吐等任何身體不適癥狀，一定要及時就醫(yī)，并第一時間向班主任報告真實病情和健康碼情況。如果有接觸從境外返崇或中高風險地區(qū)返崇的學生或家長，要第一時間向社區(qū)和學校報備，嚴格做好個人防護。 　　開學啦，為了積極應對“開學綜合癥”，保證孩子以最佳狀態(tài)投入到新的學習生活中，崇義縣城關小學溫馨提醒各位家長抓緊時間做好以下幾點，幫助孩子快速回歸校園！ 開學準備篇1、檢查進度，做好計劃 請同學們拿出暑假作業(yè)單，認真檢查一下完成情況。還沒有完成的平均分配到剩下的假期里哦！另外，在開學前，同學們還可以跟爸爸媽媽一起制定新學期的學習計劃，確立新學期的小目標，并為之努力哦！ 完成計劃后，家長應該嚴格遵守承諾，及時給予獎勵并進行總結(jié)調(diào)整。2、幫助孩子調(diào)整作息習慣調(diào)適心態(tài) 暑假期間，孩子們的自主時間比較多，上網(wǎng)、看電視、熬夜等娛樂活動導致晚睡晚起，驟然從長假進入新學期，同學們會陷入“開學綜合癥”。開學在即，制定一個與學校生活接近的作息時間表，具體到起床、吃飯、學習、休息、鍛煉身體、娛樂、睡覺等等，早睡早起，保證充足的睡眠保持良好的精神狀態(tài)，才能適應開學的節(jié)奏。 至少要在開學前一個星期，就要讓孩子執(zhí)行合理的作息制度。這是一個循序漸進的過程，能有效避免孩子在開學之初精神不集中，困倦、散漫等現(xiàn)象。 同學們還可以試著跟班級的老師和同學們聯(lián)系聯(lián)系，找回上學時的快樂和開心，這樣會讓你更快樂地回到上學的狀態(tài)。 特別提醒，在開學之初，應給孩子更多的鼓勵，不要給孩子太強的壓力和競爭感，要讓孩子積極樂觀，以飽滿的精神迎接新學期。3、科學飲食，堅持鍛煉 暑假時間不少人打破了三餐的飲食規(guī)律，大量的飲料零食無時不有。開學前，家長就應該調(diào)整孩子的飲食搭配，嚴格執(zhí)行三餐時間，一日三餐定時定量，保護腸胃，以清淡的飲食為主，多吃水果和蔬菜，補充富含維生素的食物。俗話說，身體是革命的本錢。經(jīng)過一整個假期，孩子的體能明顯下降，難以承受新學期繁重的學習任務。建議每天固定鍛煉30分鐘以上，有了健康的體格才能以飽滿的精神狀態(tài)迎接開學呢！4、必備物品，提前備齊 工欲善其事，必先利其器。備齊學習用具很重要，可以試著自己列出需要采購的文具清單，和爸爸媽媽一起選購。注意！由于我們教室內(nèi)無法達到一米的安全距離，所以新學期上課還是要戴好口罩，所以口罩等防疫物品也要準備齊全哦！ 安全提醒篇 假期即將結(jié)束，假期期間，我們每天都在強調(diào)安全，安全第一，安全牢記心中，時刻警惕安全。9月份，中小學生又要迎來新的學期，在返校、上下學路上，家長一定要提醒孩子，時時注意交通安全、財產(chǎn)安全等。 　　盡管早已入秋，可是近期天氣依舊炎熱，水上消暑活動與日俱增，易發(fā)生溺水事故，請家長朋友們加強對學生的防溺水安全教育，做好監(jiān)護職責，嚴防學生溺水事故發(fā)生。 　　與此同時，交通安全也能忽視，在此崇義縣城關小學溫馨提醒大家：1、遵守交規(guī)，不闖紅燈，不翻護欄。2、未滿十二歲，不騎自行車，不坐副駕駛。同時，不要在行車道上用滑板車、電動平衡車代步。3、橫過道路時，學生應走斑馬線等過街設施，杜絕闖紅燈、違法行為發(fā)生，同時盡量減少多人并行情況發(fā)生。4、不要在車輛四周玩耍打鬧，上車系好安全帶，車內(nèi)不打鬧，提醒家長文明駕駛。5、乘坐公共汽車時，要在車輛停穩(wěn)后有序上下車，遵守“前門上車，后門下車”的規(guī)則，不將身體任何部位伸出車外，不向車外拋灑物品。6、在上學途中要保管好自己的財物，不要輕易將行李交給陌生人看管，以免丟失。7、告訴孩子上學放學途中盡可能結(jié)伴出行，途中如遇陌生人主動搭訕，應提高警惕，必要時可以向民警尋求幫助。8、牢記父母的姓名、電話號碼，工作單位名稱及地址，家庭住址周邊的建筑物等。 　　還有不到一周就開學了，特為家長和同學們準備了這些開學溫馨提示，希望能幫助孩子們在身心上都做好返校準備！ 崇義縣城關小學所有教師已經(jīng)準備好迎接親愛的同學們了，一起開始愉快的新學期旅程吧！ 編輯：鐘梅審核：楊麗燕