<p> 翻翻日歷，暑假也要進(jìn)入倒計時了，家長們這時候要注意提醒孩子“收收心”，為開學(xué)進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)作息做準(zhǔn)備。</p><p> 可是不少孩子卻“玩興正濃”，家長們是否還在擔(dān)心孩子新學(xué)期無法進(jìn)入狀態(tài)？這里有一份“收心”秘籍，一起來看看吧！</p> <p>? 父母的陪伴是最好的收心“表白”</p><p> 家長希望孩子回到正常的學(xué)習(xí)軌道，不再松松散散，首先自己要以身作則。在孩子學(xué)習(xí)看書的時候，家長要做到不看電視、不玩手機(jī)，陪孩子一起讀書，可以起到良好的示范作用。 </p><p> 并且從現(xiàn)在開始，家長就要緊張起來，陪著孩子執(zhí)行上學(xué)期間的作息制度，讓孩子可以盡早的恢復(fù)到“學(xué)習(xí)狀態(tài)”。</p> <p>? 生活狀態(tài)調(diào)整：提前幫孩子改掉睡懶覺的壞習(xí)慣</p><p> 讓孩子及時調(diào)整生物鐘，開始按照上學(xué)時的要求規(guī)律作息和飲食。</p><p> 孩子如果早上起不來床，家長可以前一晚讓孩子早一點上床休息，第二天起床時，提前放放音樂，以便提神醒腦。還可以從孩子的喜好出發(fā)，比如給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘。</p><p> 此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活動也要盡量向?qū)W校的課程安排靠攏，比如上午8點~11點，正是上課時間，不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂，應(yīng)該靜下心來讀讀書。</p> <p>? 心理狀態(tài)調(diào)整：循序漸進(jìn)地增加學(xué)習(xí)時間</p><p>家長可以逐漸減少孩子看電視的時間和次數(shù)。</p><p> 比如，孩子之前每天看電視、玩游戲的時間有5個小時，要一天天逐漸把時間減少到4個小時、3個小時、2個小時，同時逐漸增加孩子學(xué)習(xí)的時間。</p><p> 幫助孩子了解新學(xué)年的學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)，讓孩子感受到一定的學(xué)習(xí)壓力，提起前進(jìn)的勁頭。</p> <p>? 讓孩子自己準(zhǔn)備新學(xué)期的學(xué)習(xí)用品</p><p> 讓孩子學(xué)著自己動手，更重要的是培養(yǎng)他們自立自理的能力和習(xí)慣。帶著孩子去書店，跟孩子一起挑選新學(xué)期的書籍和學(xué)習(xí)用具，通過提前準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用具來營造開學(xué)的氛圍。</p><p><br></p><p>? 多和孩子“閑聊”，陪孩子聊出學(xué)習(xí)興趣</p><p>告別假期，返回學(xué)校，其實大多數(shù)孩子還是不大情愿的。</p><p> 這段日子，家長要和孩子做好溝通。茶余飯后多與孩子聊聊學(xué)校里的趣事，和孩子討論學(xué)校的人和事，激發(fā)起孩子對學(xué)校生活的興趣，讓孩子保持良好的心態(tài)迎接新學(xué)期。有的同學(xué)可能整個假期都沒有來往，提一提與孩子關(guān)系好的同學(xué)，或許孩子會渴望見到同學(xué)，在潛意識里會對新學(xué)期有所期望。</p><p>? 引導(dǎo)孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)</p><p> 開學(xué)前，要讓孩子的心沉靜下來，多看書，復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識。</p><p>新學(xué)期開始了，端正學(xué)習(xí)態(tài)度尤為重要。家長要鼓勵孩子在學(xué)習(xí)上查缺補(bǔ)漏，迎難而上。</p><p>? 幫助孩子遠(yuǎn)離干擾</p><p> 人在內(nèi)心平靜時才能激發(fā)出最大的潛能。在家里為孩子留出一塊自己的獨立空間，避免用鮮艷的色調(diào)裝飾，保持房間儉樸整潔。告訴孩子一次只做一件事。如果孩子在畫畫或在讀書，要關(guān)上收音機(jī)或電視，防止別的“誘惑”讓孩子不能專注精神。</p><p> 最后，提醒各位同學(xué)，不管目標(biāo)有多么高遠(yuǎn)，計劃有多么周全，都需要付諸實際行動才能實現(xiàn)哦！</p>