<p>2020年不同尋常，現(xiàn)階段來(lái)看，中國(guó)疫情控制住了，但仍然不能松懈。而全球大部分地區(qū)的失控造成的大擴(kuò)散，對(duì)全世界的影響，卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)人們之前的預(yù)期。</p><p><br></p><p>面對(duì)如此重大的疫情，人們普遍出現(xiàn)焦慮，恐懼，抑郁，狂躁等情緒波動(dòng)。因此，在這種特殊時(shí)期，保持健康的心理狀態(tài)顯得尤為重要。</p><p><br></p><p>這特別的時(shí)刻，美弟奇生活體驗(yàn)館大愛奉獻(xiàn)，每月將開展不同主題的療愈身心的會(huì)員活動(dòng)。</p><p><br></p> <p>8月26日下午，特邀“山海老師”在美弟奇三樓鈴蘭雅社舉辦茶療會(huì)，回饋會(huì)員們的支持和厚愛，以此為尊貴的會(huì)員們的身心健康，以茶療體療心，提供關(guān)懷幫助。</p> <p>山海老師，生于天府之國(guó)四川成都，本人姓付名歸嬰，號(hào)山海。</p><p>她15歲便開始實(shí)修道家，坤道文化傳播者，擅長(zhǎng)詩(shī)曰，通曉音律，了悟茶道，提出歸嬰三養(yǎng)文化次第，即歸嬰養(yǎng)顏、歸嬰養(yǎng)生、歸嬰養(yǎng)性，并將其完美融合在身。</p> <p>仙仙的茶童們已經(jīng)布置好茶療室啦，茶療會(huì)即將開始……</p> <p>下午2點(diǎn)后，一個(gè)個(gè)穿著寬松禪茶服的會(huì)員們猶如飄逸的仙子，席地盤腿坐在蒲團(tuán)上。</p> <p>大家放下心中的雜念，放下手機(jī)，開始聆聽紫荷老師彈奏的一曲古琴曲……</p><p><br></p> <p>緩緩流過(guò)的音樂(lè)，讓身心都逐漸進(jìn)入一種安靜的狀態(tài)。</p> <p>山海老師溫柔舒緩的聲音把大家?guī)нM(jìn)茶療的心靈之旅……</p> <p>只有清清的茶香，在這個(gè)過(guò)程中忙碌的身心得到了放松……</p> <p>首先，在老師帶領(lǐng)下，會(huì)員們用手勢(shì)祈請(qǐng)茶神加持??</p> <p>茶療就是用茶的靈能療愈我們的靈體和肉體，滋養(yǎng)身體和心靈。在品茶過(guò)程中，覺知一呼一吸，借助茶本身所吸收的天地精華，給我們的身體凈化與提純，這就是茶療最重要的作用。</p><p><br></p><p>和諧，安靜，潔凈。</p><p><br></p><p>山海老師說(shuō)，今日大家體驗(yàn)的是美弟奇整個(gè)系統(tǒng)茶療會(huì)當(dāng)中的初級(jí)儀規(guī)儀軌。</p> <p>開始進(jìn)入品茶的步驟了……</p><p>每個(gè)人的面前都有一張古樸典雅的小桌，桌上放置了一個(gè)聞香杯和品茗杯。</p><p><br></p> <p>第一步：觀色。</p><p>觀察和對(duì)比普洱茶的顏色和透明度。老師沖泡時(shí)就讓會(huì)員們觀看玻璃壺中，每泡普洱茶湯色深淺、透明或渾濁，通過(guò)這些來(lái)判斷茶的濃稠度、年份，以及它陳年的質(zhì)量。</p> <p>第二步：聞香。</p><p>茶的香氣有很多種，透過(guò)不同氣味聞茶的四氣：寒，熱，涼，燥。</p><p>然后，根據(jù)不同人的狀態(tài)，比如憂郁的心情，可借助茶的能量，配合坐姿身姿手姿打開心扉，排除負(fù)面情緒……</p><p>狂躁的情緒，則是調(diào)理心火平衡……</p><p><br></p><p><br></p> <p>第三步：品茶湯。</p><p>通過(guò)聞香之后，老師讓大家分三小口品飲，這三小口如何品？這當(dāng)中每個(gè)細(xì)微動(dòng)作的講究對(duì)身體都有調(diào)理作用。</p><p>把茶湯含在口中，舌尖不斷攪動(dòng)茶湯。澀的味覺在舌尖，苦的味覺在舌根。三種不同品嘗方式促動(dòng)舌頭的味覺，品嘗出茶湯的苦味，甜味及澀味等。</p> <p>三攏都是古樹普洱茶，泡古樹茶需要溫度高一點(diǎn)，注水慢一點(diǎn)。</p><p>看著老師注水的動(dòng)作，腰肢帶動(dòng)手臂螺旋轉(zhuǎn)動(dòng)，一種美的享受……</p><p><br></p> <p>老師不炒作概念，是讓茶回到與人體健康的關(guān)系上，回到每個(gè)人體驗(yàn)變化的感覺上?？總€(gè)人憑借自己的感覺悟性去貼近它、理解它。</p> <p>第一攏是古樹紅茶，叫“天闕號(hào)女兒茶”：選料：云南臨滄冰島南迫半野放古樹春茶。制作工藝-云南拉祜族傳統(tǒng)工藝，制茶人-闕志成老師。</p><p>此款茶能使身體五行平衡，具有暖胃、活血、消炎、止痛、達(dá)到養(yǎng)生和調(diào)理的保健作用。</p><p>溫宮、活血、養(yǎng)顏的功效，尤宜于女性。</p><p><br></p><p>山海老師泡了三泡，讓會(huì)員們聞香、品嘗。</p><p>只見：湯色橙紅透亮，茶湯順滑，回甘生津，茶湯醇和甜潤(rùn)，滋味飽滿，杯底的花果香濃郁。</p><p><br></p> <p>第二攏是“天闕號(hào)92黑紫娟”：產(chǎn)地云南西盟佤山海拔2600米，終年云霧繚繞，氣候寒冷，傳統(tǒng)普洱茶制作工藝。</p><p>陸羽《茶經(jīng)》說(shuō)：茶色，紫者為上；揉茶時(shí)滿手凝油，須知：普洱茶油潤(rùn)為上。古樹茶比臺(tái)地茶油多，其中品質(zhì)最上當(dāng)屬黑紫娟。</p><p>紫娟 微量元素之冠、花青素之冠 延年益壽，美容養(yǎng)顏抗氧化、抗衰老、清除體內(nèi)自由基。紫娟具有降壓作用。</p><p> 湯色酒紅通透，茶湯潤(rùn)滑厚重 口出陳香味。</p><p><br></p> <p>第三攏是“磨烈古樹普洱生茶”：勐庫(kù)茶區(qū)西半山的拉祜族村寨、海拔1750米、山前幾百米下方是冰島湖(南等水庫(kù)）、背靠邦馬大雪山、負(fù)氧離子充足、土壤富含貴金屬、植被茂密，古茶園的茶樹與森林混生，茶樹的枝干長(zhǎng)滿了苔癬、藤苔、野生菌類等附生植物。</p><p><br></p><p>所以磨烈古樹茶、香高味濃、飽滿豐富、甘中生香、香中帶甜、蘭花香和山野氣韻融入湯中、回甘快持久、甜潤(rùn)澀輕、茶氣十足、故有＂小冰島＂之美譽(yù)。</p> <p>會(huì)員們?cè)谏胶＠蠋熞I(lǐng)下細(xì)細(xì)聞香品嘗，一一品出以上各種滋味，不勝歡喜。</p><p><br></p><p><br></p> <p>此時(shí)大多數(shù)會(huì)員后背出汗了，有的感覺身心輕盈愉悅，新會(huì)員興趣昂然，老會(huì)員仍有意猶未盡之感……</p> <p>歡迎所有新老會(huì)員回歸心靈之家，參加每月會(huì)員日，體會(huì)感受美弟奇為大家精心準(zhǔn)備的不同主題身心療愈之旅。</p><p>茶不只是飲料，是幫助您解決您的身心不適，更加愉悅健康的生命之飲，期待9月您們的到來(lái)……</p>