<p>今日課程</p><p>代課：宋實(shí)老師</p><p>助教：王靜老師</p><p>攝影：李士緩老師</p><p>課程內(nèi)容 ：松功，三寶，定式一二段</p> <p>清晨一場(chǎng)小雨，隨后轉(zhuǎn)晴，天清云淡 微風(fēng)不燥。這樣的天氣可是有多適合練習(xí)太極拳！</p> <p>每一次上課都有不一樣的收獲??</p><p>每一次缺課都有不一樣的遺憾??</p><p>宋老師提問(wèn)折胯與坐胯有沒(méi)有區(qū)別？？？ 為什么要折胯？？？</p> <p>有所感悟，與大家分享 不足之處還請(qǐng)指正??</p><p>折胯看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，實(shí)則蘊(yùn)含無(wú)窮智慧，折的是跨，但確融合了整個(gè)身體。折胯重要在‘折’上，當(dāng)兩方力量正面接觸時(shí)，硬扛 反而都被禁錮。折一下確 退 進(jìn) 守 攻自若。</p><p>這也像極了生活當(dāng)中的我們，在家庭中，在工作中，不管是對(duì)人還是遇事，折亦是直，退亦是進(jìn)，舍亦是得。</p>