瀍河回族區(qū)社會體育指導(dǎo)員技能提高培訓(xùn)圓滿舉行健康人生 <p> 為弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，貫徹落實(shí) “全民健身” 和 “健康中國” 國家戰(zhàn)略，以 “推動全民健身 助力全面小康” 為主題，大力推進(jìn)我市全民健身運(yùn)動的健康發(fā)展，瀍河回族區(qū)社會體育指導(dǎo)員技能提高培訓(xùn)在塔灣社區(qū)文化廣場舉行，機(jī)車60余名拳友參加了培訓(xùn)活動。</p> <p> 今年受疫情影響，按照上級主管部門要求，機(jī)車拳友在分會領(lǐng)導(dǎo)的精心指導(dǎo)下宅家習(xí)練，網(wǎng)絡(luò)視頻交流，強(qiáng)身健體以抗疫情。目前防疫工作形勢向好，大家便急不可耐地走出家門，積極參加健身活動。</p> <p> 9月4日秋高氣爽，拳友們身著枚紅色T恤衫、白色太極褲、太極鞋，精神飽滿地早早來到社區(qū)文化廣場懸掛橫幅，清整場地。</p><p> 碧藍(lán)的天空，和煦的陽光，拳友們伴隨著優(yōu)美的樂曲先后展演了太極八法五步、陳式精要十八、三十二式太極劍、中國功夫扇。李惟樺老師帶著她親自培訓(xùn)的新拳友展演了二十四式太極拳。</p><p> 拳友們的演練，動作舒展、行云流水、剛?cè)嵯酀?jì)，宛若朵朵盛開的牡丹，形成了一道靚麗的風(fēng)景線。精彩的表演吸引了不少轄區(qū)群眾駐足觀看并不時(shí)報(bào)以熱烈的掌聲。</p><p><br></p> <p> 拳友們演練太極八法五步</p> <p> 陳式精要十八在演練中</p> <p> 具有多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀社會體育指導(dǎo)員、瀍河回族區(qū)武術(shù)協(xié)會副會長李惟樺，機(jī)車太極分會會長商建群等利用晨練時(shí)間，將常規(guī)習(xí)練與定向培訓(xùn)相結(jié)合，有效地提高了大家的太極拳技能。機(jī)車太極分會的社會體育指導(dǎo)員骨干隊(duì)伍在健身活動中發(fā)揮了重要作用，拳友們通過培訓(xùn)收獲頗豐。</p> <p> 32式太極劍在展示中</p> <p> 第一輔導(dǎo)站的拳友</p> <p> 第二輔導(dǎo)站的拳友</p> <p> 第三輔導(dǎo)站的拳友</p> <p> 第四輔導(dǎo)站的拳友</p> <p> 李惟樺老師帶領(lǐng)新拳友展演24式太極拳</p> <p> 全體拳友展演中國太極功夫扇</p> <p> 在舉行活動之前，協(xié)會領(lǐng)導(dǎo)利用晨練時(shí)間組織大家習(xí)練，對每一個(gè)展演項(xiàng)目規(guī)范、指導(dǎo)，以達(dá)到更好的培訓(xùn)效果。</p> <p> 好長時(shí)間沒有集中搞大活動了，大家有點(diǎn)意猶未盡。近一個(gè)小時(shí)的展演，使培訓(xùn)達(dá)到了預(yù)期的目的，拳友們的拳技、拳藝得到了進(jìn)一步的提升。</p>