幼小銜接季正確的握筆姿勢(shì)與坐姿

金鳳區(qū)西幼總園

親愛的爸爸媽媽們： 幼小銜接是幼兒園和小學(xué)兩個(gè)教育階段平穩(wěn)過渡的教育過程，幼小銜接的關(guān)鍵不在于知識(shí)的銜接，良好的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)品質(zhì)和學(xué)習(xí)習(xí)慣才能使其后續(xù)學(xué)習(xí)有足夠的動(dòng)力和基礎(chǔ)。 1.培養(yǎng)正確雙姿的重要性 　　古人云：“凡學(xué)寫字，先學(xué)執(zhí)筆。”執(zhí)筆方法的正確與否，關(guān)系到筆的控制能力，運(yùn)筆的靈活性，書寫的速度與力度，直接影響著書寫的質(zhì)量。正確的坐姿、良好的書寫習(xí)慣（以下簡(jiǎn)稱“雙姿”，即握筆姿勢(shì)，寫字坐勢(shì)），不僅有利于身體的正常發(fā)育，保護(hù)視力，更是寫好字的前提。對(duì)于很多小學(xué)新生而言，由于自制能力差、手掌魚際肌不發(fā)達(dá)、鉛筆沒有支撐點(diǎn)等因素，握筆姿勢(shì)往往不正確，從而影響書寫視線，導(dǎo)致“側(cè)著寫”“趴著寫”等錯(cuò)誤姿勢(shì)，損壞視力健康和骨骼發(fā)育。近年來的檢測(cè)結(jié)果顯示，95%的早發(fā)性近視孩子都存在握筆姿勢(shì)不規(guī)范的問題。不良的書寫姿勢(shì)還容易引起歪脖子、脊椎彎曲等癥狀。爸爸媽媽一定要幫助孩子從小養(yǎng)成良好的雙姿！ 2.正確的握筆姿勢(shì) 寫給爸爸媽媽們的話： 對(duì)于很多孩子而言，由于自制能力差、手掌魚際肌不發(fā)達(dá)、鉛筆沒有支撐點(diǎn)等因素，握筆姿勢(shì)往往不正確，從而影響書寫視線，導(dǎo)致“側(cè)著寫”“趴著寫”等錯(cuò)誤姿勢(shì)，損壞視力健康和骨骼發(fā)育。近年來的檢測(cè)結(jié)果顯示，95%的早發(fā)性近視孩子都存在握筆姿勢(shì)不規(guī)范的問題。 很多孩子在畫畫、“畫”漢字，數(shù)字時(shí)，握筆姿勢(shì)都很隨意。有些家長還不當(dāng)回事，秉著“順其自然”的態(tài)度，認(rèn)為上了小學(xué)就會(huì)有老師來糾正。其實(shí)，到了孩子的書寫敏感期，家長就該引導(dǎo)孩子用正確的姿勢(shì)來寫字。今天，我們整理了常見的8種錯(cuò)誤握筆姿勢(shì)，看看你家孩子中招了沒？ 錯(cuò)誤的握筆姿勢(shì) ? 錯(cuò)誤1：橫搭型 孩子寫字緩慢、寫字太用力、容易疲倦。 ? 錯(cuò)誤2：埋頭型 把拇指藏在食指后面，是大多孩子易犯的執(zhí)筆手勢(shì)。 ? 錯(cuò)誤3：扭曲型 拇指扭曲，以食指頂著筆桿。 ? 錯(cuò)誤4：扭轉(zhuǎn)型 很多孩子寫字時(shí)會(huì)把整個(gè)手腕扭轉(zhuǎn)，筆向自己。 ? 錯(cuò)誤5：直線型 拇指和食指成直握筆。 ? 錯(cuò)誤6：錯(cuò)位型 以拇指、食指和中指握筆，女孩子犯此類型較多一些。 ? 錯(cuò)誤7：睡覺型 寫字時(shí)手腕和手邊會(huì)貼著桌面，遮住自己的視線。 ? 錯(cuò)誤8：拳頭型 握筆時(shí)好像握著一個(gè)拳頭一樣。 正確的握筆姿勢(shì)是怎樣的呢？如何從握筆開始就掌握正確的寫字方式呢？ 學(xué)習(xí)正確的握筆姿勢(shì)前，首先要知道筆的四個(gè)著力點(diǎn)： ■ 第一點(diǎn)：在拇指指尖。 ■ 第二點(diǎn)：在食指指根骨節(jié)凸起處。 ■ 第三點(diǎn)：在食指指尖。 ■ 第四點(diǎn)：在中指第一關(guān)節(jié)與指甲邊垂中間的位置。 正確握筆姿勢(shì) 接下來請(qǐng)小朋友為大家演示一下正確的握筆姿勢(shì)哦，小朋友你們要自己看好哦！ 小朋友你們有聽清楚剛剛的小口訣嗎?沒有的話看看下面的圖我們?cè)賮硪淮闻叮?lt;/p> 糾正握筆知識(shí)小妙招 　　利用橡皮筋糾正調(diào)整握筆姿勢(shì)、解決持筆無力問題的方法。小小橡皮筋，竟有大作用！ 方法一： （1）將皮筋套入拇指、食指和中指根部。 （2）筆尖朝上，如圖穿入橡皮筋。 （3）將筆180度旋轉(zhuǎn)，將橡皮筋擰成麻花狀。 （4）調(diào)整筆的長度，握筆即可固定 方法二： （1）將皮筋套在手掌上。 （2）筆尖向下，由手掌方向伸入手指方向。 （3）如圖再纏繞皮筋一圈。 （4）調(diào)整筆桿長度，握筆即可。 有時(shí)候，筆桿太滑沒辦法固定握筆，這時(shí)候怎么辦呢？也可以用橡皮筋纏繞在距離筆尖一寸左右的距離，就可以防止孩子的手指貼到筆尖上。 3.正確的坐姿 　　爸爸媽媽們，這場(chǎng)景是否似曾相識(shí)呢?“翹著二郎腿，雙腳騰空架在桌下的橫杠上，或者兩腿交叉腳尖點(diǎn)地置于凳子的下面，雙膝或單膝跪在凳子上看書、寫字，抱著腳在凳子上玩……”這是你家孩子的樣子嗎？孩子如果這樣坐，久而久之，不僅會(huì)導(dǎo)致近視、駝背等生理疾病，還會(huì)影響學(xué)習(xí)效率?？梢娬_的坐姿寫姿是多么重要。 對(duì)正確坐姿寫姿的培養(yǎng)，孩子可塑性強(qiáng)，坐姿尚未定型，在這一階段抓，就能收到事半功倍的效果。 錯(cuò)誤的坐姿 快跟我一起來看看正確坐姿的秘訣吧！ 1.頭正：書寫時(shí)頭擺正，不能向左或向右偏，并略向前傾，眼睛距離書本一尺。 2.身直：胸挺起，背撐直，胸口理桌沿一拳。 3.肩平：兩肩齊平，不能一邊高一邊低。 4.臂開：兩臂自然張開，左手五指伸開按紙，右手書寫。 5.足安：雙腳自然平放在地上，兩腳之間的距離與肩同款，腳尖和腳跟同時(shí)著地。 4.規(guī)范雙姿好習(xí)慣 　　小朋友們，規(guī)范雙姿好習(xí)慣，從我做起我真棒！寫字時(shí)，坐端正，腰打直，利用拇指、食指、中指來執(zhí)筆，離筆尖三公分，筆尖輕輕靠，前三指，帶筆走，后兩指，要穩(wěn)定，兩肩平，放輕松。 爸爸媽媽們！寫一手好字從孩子正確的握筆姿勢(shì)與寫字坐姿開始，書寫的好習(xí)慣是靠一朝一夕慢慢培養(yǎng)起來的，當(dāng)孩子的書寫有了進(jìn)步，家長應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子繼續(xù)練習(xí)。孩子能寫出一手漂亮整潔的字，帶來的不僅僅是增加卷面上的分?jǐn)?shù)，更重要的是字會(huì)跟隨孩子一生，是一生的財(cái)富。 5.寫給爸爸媽媽的話 　　爸爸媽媽們，我們?cè)谔嵝研∨笥炎脮r(shí)，可以用形象化的比喻，讓孩子真正理解坐姿好的道理，“看，警察叔叔腰桿挺得直直的，多神奇?。『⒆幼绷丝磿?、寫字，也會(huì)用比較像警察叔叔一樣看起來很有精神，不會(huì)得近視眼，脊柱也不會(huì)彎曲。像個(gè)頂天立地的男子漢一樣威風(fēng)！”加以榜樣的正面教育，孩子有了參照物的學(xué)習(xí)，會(huì)慢慢的形成自己就坐好的習(xí)慣。 好習(xí)慣是在生活、學(xué)習(xí)過程中逐漸形成的。孩子有了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能真正學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。幼兒期是行為技能聯(lián)系與培養(yǎng)的最初階段，特別是正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)，可以幫助他們更好的適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)生活，保持身心健康成長。