<p> 2020年9月7日太極隊一行二十五人由本溪乘動車來到五龍背榮軍療養(yǎng)院，利用7日一10日四天時間，以別開生面集訓(xùn)方式開展系列活動。核心內(nèi)容是對上學(xué)期《八法五步》《簡化二十四式》標(biāo)準(zhǔn)化學(xué)習(xí)。以團(tuán)體展評和個人展評的形式及集中培訓(xùn)的形式進(jìn)行全面總結(jié)。實實在在提升了每名隊員習(xí)練水平。和自覺學(xué)好太極積極性。（25人集體照）。</p> <p> 集訓(xùn)會場。</p> <p> 2020年9日7日到榮軍療養(yǎng)院第一天晚6點，集訓(xùn)活動起動儀式在會議室舉行，曾慶偉主持會議并致詞。她從感謝，感恩，希望三個方面做了發(fā)言，感謝同學(xué)，隊友們克服各種困難，積極參加太極隊組織的此項活動。感恩在太極隊成立近兩年時間里，三位教練付出的辛勤努力，讓我們收獲了打好太極的快樂和健康！希望在今后變老的夕陽路上，大家共同努力把太極隊建設(shè)成相親相愛，不是家人勝似家人的大家庭。這次定要按計劃完成集訓(xùn)任務(wù)，不虛此行。?；顒訄A滿成功！</p> <p>曾慶偉講話視頻片斷。</p> <p>太極隊為理隊長在集訓(xùn)起動議式上講活。</p> <p> 太極隊為理隊長在集訓(xùn)起動頒發(fā)錦旗儀式上發(fā)表熱情洋溢講話。她說，自太極隊成立以來，我們已經(jīng)是第三次到五龍背榮軍療養(yǎng)院進(jìn)行集訓(xùn)了，每一次前來集訓(xùn)都得到貴院的大力支持和全方位熱情服務(wù)，尤其在集訓(xùn)場地及會務(wù)的服務(wù)及客房提供上，運輸上不計報酬，提供大量便利服務(wù)條件。太極隊精心制作了一面錦旗，贈送與貴院，以表達(dá)感激之情。</p> <p>為理隊長講話視頻片斷。</p> <p> 舉行贈送錦旗儀式。隊長為理和慶偉將錦旗展現(xiàn)，并由慶偉和王君代表全體隊員向五龍背榮軍療養(yǎng)院關(guān)忠春經(jīng)理等人敬贈＂用愛心真誠服務(wù)，用品質(zhì)提升價值＂的精美錦旗。</p> <p> 六中太極隊管理成員與榮軍療養(yǎng)院關(guān)經(jīng)理等在贈送錦旗后合影留念。</p> <p> 關(guān)經(jīng)理接受錦旗后做了十分樸實的講話。感謝我們把榮軍療養(yǎng)院做為培訓(xùn)基地，今后將更加熱情，周到服務(wù)，歡迎我們常來。敬贈錦旗儀式在溫馨而祥和的氣氛中結(jié)束。</p> <p> 7日晚，在敬贈錦旗結(jié)束后，隨即在榮軍療養(yǎng)院寬敞的會議室內(nèi)舉辦了六中老三屆太極隊＂簡化二十四式＂團(tuán)體展演點評活動。（以下是展演前各組隊員合影照）。</p> <p>一組集體合影照</p> <p>二組集體合影照。</p> <p>三組集體合影照。</p> <p>四組集體合影照。</p> <p>以小組為單位的團(tuán)體展演開始。</p> <p>二組以很強實力第一個集體登臺展演照。</p> <p>二組展演視頻照。</p> <p>三組集體展演照。</p> <p>三組集體展演視頻。</p> <p>四組集體展演照。</p> <p>四組展演視頻。</p> <p> 這是最后壓臺的一組集體展演照</p> <p>一組展演視頻。</p> <p> 邢洪文總教練，曉光，馬莎教練對各組簡化二十四式太級拳展演進(jìn)行主評和指導(dǎo)，肯定大家動作都能記住，但打的技巧還不到位，基本處在太極操水平上，但只要大家努力，就一定能夠完成太極操到太極拳的轉(zhuǎn)變。給大家以很大信心和鼓勵。（三位教練合影）</p> <p>團(tuán)體展評結(jié)束后，洪文總教練對各組展評情況進(jìn)行系統(tǒng)總結(jié)，并對下段學(xué)習(xí)四十二式太極拳的重要意義和主要教學(xué)要領(lǐng)進(jìn)行重要闡述，提出下一階段學(xué)習(xí)重點，強化太極基本功培訓(xùn)，要真正實現(xiàn)由做太極操向做太極拳的轉(zhuǎn)化，使全體隊員倍受鼓舞。</p><p> 曉光，馬莎教練也做了補充發(fā)言。曉光教練引用著名電影演員孫莉?qū)μ珮O的感悟＂太極拳是唯一陪伴你一生的運動＂，引起全體隊員強烈反響和共鳴！</p> <p>邢洪文總教練講話視頻片斷。</p> <p>9月8日第二天早6點，雨還在不停下，不能去操場集訓(xùn)，就在接待大廳搞集訓(xùn)，關(guān)經(jīng)理非常支持，把廳里所有燈都打開。把早歺延遲到八點結(jié)束。大家在洪文總教練帶領(lǐng)下，打的非常認(rèn)真，非常整齊。</p> <p>這次集訓(xùn)本著讓大家休正好！拳技提升好！活動搞的好原則，采用靈活機動方式開展的各項活動幾乎都利用早晚時間，隊友們喜聞樂見形式展開，深受大家歡迎。</p> <p><br></p><p>8日晚六點，我們又成功舉辦個人展評活動。為了打消隊員們的種種顧慮，調(diào)動全員參與的積極性，隊管會臨時決定采用太極娛樂會的形式舉辦，促使個人展評部分現(xiàn)場十分活躍，呈現(xiàn)了組長帶頭，組員爭先恐后上場表演展示，場下人人參加點評，笑點不斷，歡呼聲及歡樂聲交織在一起，場面十分火爆，進(jìn)一步促進(jìn)隊員們自覺學(xué)習(xí)，自覺找差距的積極性。這次展演共有19名隊員參加。效果極佳。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>i</p> <p>洪文總教練，曉光，馬莎教練及吳守國對參展隊友進(jìn)行認(rèn)真點評，使每位參展隊友都很受教育，找到差距和努力方向。對學(xué)好太極拳的信心更足了。</p> <p> 最后，為理隊長做了簡短發(fā)言，充分肯定了太極隊多次采取集訓(xùn)，”團(tuán)評＂的形式對全面提高各個階段太極隊的整體習(xí)練水平是行之有效的重要方式及光榮傳統(tǒng)，應(yīng)堅定信心的堅持下去，發(fā)揚光大。同時，進(jìn)一步深刻闡述了，六中老三屆太極隊成立的初心與宗旨及如何有力的運用以下三個維度，大力提高太極隊的生命力，即強化組織領(lǐng)導(dǎo)力，強化總體目標(biāo)，階段性目標(biāo)實施力。強化個人和集體的學(xué)習(xí)力，不斷促使＂六中老三屆太極隊＂永葆旺盛的生命力，經(jīng)久不衰。為理隊長講話得到隊友們多次掌聲！盡管會議開到晚八點多，但大家一點沒表現(xiàn)出第一天到很累很乏的狀況，反而是越開越精神，直到會議結(jié)束，才戀戀不舍離開。</p> <p>2020.9.9日集訓(xùn)第三天，晴，很多人早早就到榮軍療養(yǎng)院操場習(xí)練，六點時，大家就都穿著新做黑色隊服到齊了。洪文總教練針對隊員普遍做不到位問題，如起勢等反復(fù)進(jìn)行示范教學(xué)，隊員認(rèn)真學(xué)習(xí)，如龐志敏，王澤明，謝蕓，韓麗梅等都能積極發(fā)揮作用，在自己學(xué)好基礎(chǔ)上，場內(nèi)場外積柳幫助其它隊員，掀起互幫互學(xué)的學(xué)習(xí)熱潮。隊員們自找差距，利用業(yè)余時間，反復(fù)習(xí)練如，王淑蘭，王玉潔，劉會潔，張鳳艷等，這次活動充分體現(xiàn)集訓(xùn)優(yōu)勢，效果顯著。八法五步及二十四式習(xí)練水平有較大幅度提高，較好完成了年初制定的標(biāo)準(zhǔn)化教學(xué)任務(wù)和目標(biāo)。幾天的集訓(xùn)活動，己在榮軍療養(yǎng)院操場上形成一道亮麗風(fēng)景線，引來不少人注足觀看和學(xué)習(xí)。</p> <p>集訓(xùn)結(jié)束后，趁著天氣好，胡穎等同學(xué)不辭辛苦給大家拍攝留念。</p> <p>集體照。</p> <p>太極隊管理團(tuán)隊成員合影。</p> <p>參加活動十五女同學(xué)們在集訓(xùn)場地合影。</p> <p>一組在集訓(xùn)場地合影。</p> <p>一組拳姿照。特別是兩位教練拳姿讓人大開眼界。</p> <p>二組在集訓(xùn)場地合影。</p> <p>三組在集訓(xùn)場地展開拳姿的合影。</p><p><br></p> <p>四組在集訓(xùn)場地合影。黑一色隊服，很正齊。</p> <p>學(xué)《紫陽劍》同學(xué)與總教練合影。</p> <p>常在一起娛樂隊友合影。</p> <p>集訓(xùn)中的美好瞬間。</p> <p>邢洪文總教練。</p> <p>李為理隊長。</p> <p>曾慶偉常務(wù)隊長。</p> <p>張曉光教練。</p> <p>馬莎教練，在活動中除完成教練任務(wù)外還做了大量攝錄工作，受到好評。</p> <p>一組組長龐志敏。除做好本組管理工作外，還完成很多攝錄等工作。受到大家好評。</p> <p>一組隊友劉惠杰學(xué)姐集訓(xùn)中。</p> <p>一組隊友張鳳艷學(xué)姐集訓(xùn)中。</p> <p>二組組長孫景蓮集訓(xùn)中。</p> <p>二組隊友吳守國集訓(xùn)中。</p> <p>二組隊友李奇集訓(xùn)中。</p> <p>二組隊友戴會榮除積極集訓(xùn)外也熱情為同學(xué)攝錄像！受到大家好評。</p> <p>二組隊友韓麗梅集訓(xùn)中。</p> <p>二組隊友李長香除打好拳外，也積極給同學(xué)們攝錄像，受到好評。</p> <p>二組隊友楊占財集訓(xùn)中。</p> <p>二組隊友衛(wèi)純杰集訓(xùn)中。</p> <p>攝影師胡穎在集訓(xùn)中。</p> <p>三組組長王澤明集訓(xùn)中。</p> <p>呂宜忠在集訓(xùn)中。</p> <p>三組隊友王君集訓(xùn)中。</p> <p>三組隊友王淑蘭集訓(xùn)中。</p> <p>三組隊友湯曉平集訓(xùn)中。</p> <p>四組組長王玉潔集訓(xùn)中。</p> <p>四組隊友陳學(xué)東集訓(xùn)中。</p> <p>四組隊友謝蕓集訓(xùn)中。</p> <p>隊里有3對隊友夫妻。他們認(rèn)真學(xué)習(xí)，互相幫助，在隊里起到很好作用。</p> <p>胡穎，楊占財隊友夫妻照。</p> <p>大龍贊詩一首。</p> <p>戴會榮，李長香夫妻隊友照。</p> <p>陳學(xué)東，曾慶偉夫妻隊友照。</p> <p>2020.9.10日來榮軍療養(yǎng)院第四天，正值第36個教師節(jié)到來，尊師重教是中華民族傳統(tǒng)美德，我們利用早六點晨練之機，組織開展慶祝教師節(jié)活動。全體隊員懷著感恩之心，向尊敬三位教練行抱拳禮，三位教練也給全體隊員還了抱拳禮，相互尊重之情在心中油然而升。</p> <p>在集訓(xùn)場組織簡單慶祝教師節(jié)活動后，又在網(wǎng)上組織慶?；顒?。得到廣大隊員的積極響應(yīng)和熱情參與。全隊上下掀起感恩教練的辛勤付出，引領(lǐng)我們走進(jìn)太極，熱愛大極，學(xué)好太極的美好世界里。衷心祝賀教練及曾任過教師的同學(xué)教師節(jié)快樂！</p> <p>二組組長孫景蓮敬獻(xiàn)致詞。</p> <p>三組王君敬獻(xiàn)致詞。</p> <p>為理隊長致詞并祝三位教練教師節(jié)快樂！</p> <p>厐志敏獻(xiàn)上一段太極劍，以賀群里教練和老師們教師節(jié)快樂！</p> <p>韓麗梅跳一支舞蹈獻(xiàn)給尊教教練們。</p> <p>馬莎打一套太極扇敬獻(xiàn)給教師節(jié)。</p> <p>湯小平給教練及當(dāng)過老師同學(xué)獻(xiàn)上首《老師不老》歌曲，真好聽！</p> <p>為理隊長點評。</p> <p>洪文總教練答謝詞。</p> <p>張曉光教練答謝詞。</p> <p>‘</p> <p>馬莎教練祝賀詞。</p> <p>很多隊友參加了網(wǎng)上活動，因下午返溪，活動持續(xù)到中午結(jié)束。大家發(fā)表很多感言，由于篇幅所限，不能一一展示了，總之在大家共同努力下渡過一個十分有意義教師節(jié)。</p> <p>胡穎同學(xué)加入太極隊后，積極發(fā)揮攝影特長，主動熱情給太極隊拍攝很多影像資料。這次活動主動承擔(dān)攝錄任務(wù)。忙里忙外，不辭辛苦，拍攝出整個活動高清晰度的影像資料，特別是在沒帶三角架情況下，用蹲，側(cè)等姿勢完成最佳攝錄像工作，自已卻沒照幾張像，這種無私奉獻(xiàn)精神受到大家一致好評。這是胡穎同學(xué)在會場中。辛苦了，謝謝您！</p> <p>為理隊長與攝影師胡穎合影。</p> <p>邢洪文總教練與攝影師胡穎合影。</p> <p>三組隊友呂宜忠即認(rèn)真集訓(xùn)，又熱情為同學(xué)服務(wù)，領(lǐng)同學(xué)參觀鐵路療養(yǎng)院風(fēng)景，拍照，誰有困難都能積極幫助。受到同學(xué)一致好評。這是兩位隊長與呂宜忠合影。</p> <p>這次活動在大家共同努力下取得豐碩成果，但中間也出現(xiàn)個小插曲，即王淑蘭下火車時，包丟在車上了，很著急，通過聯(lián)系，現(xiàn)在鐵路管理很先進(jìn)，很快包找到返回五龍背車站，外面下著雨，三組組長王澤明和呂宜忠冒雨陪王淑蘭往返近一小時路程去五龍背火車站將包取回，雖然衣服，鞋都濕了，但能幫助到同學(xué)，感到無比欣慰！這是風(fēng)雨同學(xué)情照片，很感人！</p> <p>為理隊長十分關(guān)愛大家，親自出錢購買西瓜和桃。讓大家心里甜甜的。這是景蓮，長香在給各屋隊友分發(fā)水果。</p> <p>四天在歷史長河中只是短瞬即逝浪花，但在參加集訓(xùn)的25名隊友心中卻留下了難以忘懷記憶。這次活動時間安排科學(xué)，主題突出，形式多樣，全員參與，熱情高漲，收獲頗豐，師生情，同學(xué)情，隊友情不是親人勝似親人情更濃了！全面完成了預(yù)期任務(wù)，勝利返溪，在五龍背火車站留下美好集體照。給這次集訓(xùn)劃上完美句號。</p> <p> </p><p>總編：李為理，</p><p>制作：曾慶偉，馬莎。</p><p>攝錄，胡穎，馬莎，呂宜忠，龐志</p><p> 敏，李長香，戴會榮， </p><p> 謝謝欣賞！</p><p> 2020年9月14日 </p> <p>，</p>